Hajdina diéta - cikkek a pikkelysömör kezelésében
Vannak nem minden ismert hajdina diéta enyhíti terjedését.
Recept neki egyszerű.
Meg kell főzni hajdina kása a víz olaj nélkül. Azt enni, mint kívánatos lenne, és körülbelül 1 liter joghurt italt, előnyösen 1% zsírt. Egy ilyen egyszerű étrend célja 1-2 hétig, előnyösen időközzel 1-1,5 hónap. Ha szükséges, akkor ismételje meg a hajdina diéta.
Főzni hajdina?
Kukoricadara kezdeni, hogy mossa, öntsük a forró vizet. Forró vízzel jön ki az összes gabonaféle oxidált szükségtelen a test zsír. hajdina, majd öntsünk forró vizet, hogy a víz alá tartozó kis gabona- és fedjük le fedővel. Tekerjük a törülközőt. Ha lehetséges, használjon egy termosz. Ha a kása főzni a szokásos módon, akkor el fogja veszíteni az összes alapvető tápanyagok.
100 gramm hajdina tartalmazza:
Cellulóz 1-1,3%;
Zsír 2,5%;
Fehérje 14-15%;
70-75% keményítőt tartalmaz;
Cukor 2-2.3%;
Ash elemek 2-2,2%.
Szintén vitaminok, például a H2, I1, PP, P, és a rutin.
Diéta alatt a hajdina kása és a kefir, felveheti egyéb termékek. Például megteheti:
1 nap - joghurt + hajdina;
2. nap - joghurt + hajdina;
3. nap - joghurt + + hajdina friss saláta (só nélkül, cukor és minimális olaj);
4. nap - joghurt + hajdina + friss saláta + hal, párolt.
Szintén a diéta során a diétát, akkor adjunk hozzá gyümölcsöt, teát nem édes, fűszeres és lehetőleg nem túl erős. Saláta is nem csak a káposzta. Például nagyon hasznos a belek és a székrekedés saláta főtt céklát és a sárgarépát. Ehhez meg kell forralni zöldségek, lereszeljük, szezon egy kis sóval és egy kis vajat vagy tejfölt. Ha nem tud enni, kenyér nélkül, ez könnyen pótolható kenyér (rizs vagy hajdina). Amikor a főzés zöldségek, akkor jobb, egy dupla kazán vagy sült fólia, így lesz hasznos anyagok a szervezet számára.
Members * * Emma felajánlott másik recept használja ugyanazt a hajdina.
A recept a következő: hajdina grind porrá tömeget. Egy evőkanál őrölt szemes öntsünk 1 csésze joghurt, és tedd az éjszakát. Reggel reggeli ital.
Meg kell jegyezni, hogy a hajdina diéta nem gyógyítja pikkelysömör, csak enyhíti az akut, azaz sebek megszűnik növekedni.
Azonban egy ilyen étrend ellenjavallt szoptató és terhes nők, a fiatal nők, a gyermekek és az emberek instabil mentalitás. Szintén nem ajánlott diéta számára fekélyek és gyomorhurut, mivel ezek a betegségek is súlyosbítja.
Természetes, hogy a felkészületlen organizmus hajdina étrend - az ugyanaz, mint a koplalás, ami nem elfogadható a betegek számára. Meg kell jegyezni, hogy egy ilyen étrend jó a fogyókúrázóknak. Ezért különösen vékony nem szabad visszaélni.