Az alkalmazás és a jótékony tulajdonságait az olívaolaj
Olívaolaj elkezdték használni az ókorban, az ismerős görög. Ez készült a gyümölcs olajbogyó; olaj széles körben használják, valamint a gyógyászat és a kozmetika, egyre csodaszer sok betegség és a bőr problémák. Értékes hasznos tulajdonságai a termék szélesre nyílik a főzés (a legnépszerűbb a mediterrán konyha, olasz, spanyol és görög), szappan készítés és más iparágak kapcsolódó szegmense kozmetika. Normális, reggeli lakói a mediterrán országok enni egy szelet kenyeret, enyhén benedvesített csepp olívaolajjal. Nagyszámú saláták és ételek elő annak alapján, ahogyan azt a jótékony hatása csökkenti a „rossz” koleszterin, ami nagyon értékes, hogy megvédjék a véredényeket, valamint a gyomor flóra.
Hogyan válasszuk ki az olívaolaj
Amikor kiválasztunk egy terméket mindig olvassa jelzi annak savasságát. Az alsó van, az a tény, tartják a legjobb minőséget. Amit hallott a „hidegen sajtolt” - a hidegen sajtolt, amelyben a minőségi feldolgozást nőtt, és az olaj a elszívás a legjobb, saláták és ételek hőkezelés nélkül. „Pomas” tartják alacsonyabb minőségű, mint készült olajos magvak és gyümölcsök magukat „extra szűz”.
Krétai és görög olívaolaj tartják a legmagasabb minőséget. A termék általában tároljuk száraz, sötét helyen, de a hosszabb ideig tárolják, annál rosszabb lesz hasznos tulajdonságokkal, vagy eltűnik. Meg tudja különböztetni az olívaolaj körül színe: Szicília és Puglia aranysárga, zsíros készítmény. Ligur - halványzöld, gyakran használják, hogy pesto.
Toszkána zöldes színe és illata a gyümölcs készítéséhez használják tészta. Válassz egy terméket a számot, hogy hasznos összetevők és anyagok nem ártalmasak színezékek és egyéb dolgokat, így biztos, hogy nézd meg a készítmény a csomag a vásárlás előtt.
Hasznos tulajdonságai olívaolaj
A olívaolaj gazdag vitamin összetétele: tartalmaz számos típusú zsírsavak gazdag telítetlen zsírok, vitaminok A, B, C, D, E és K, valamint tartalmaz antioxidánsokat. Ez lesz hasznos a megállapítás a hipertóniás betegek és az idősek. Során hormonszintek a terhesség alatt a nők, valamint a laktációs olaj segít regenerálni csontszövet. Azok, akik emésztési problémák, megszabadulni a betegség eszik egy kanál a terméket éhgyomorra, mivel segít gyógyítani gyulladásos betegségek, valamint lesz hűséges társa a megelőzés a gyermekek számára. Vitaminok erősíti a sejtmembránon, ezzel segítve az immunrendszer. A keret a test megkapja a szükséges elemeket a normális izom- és csontszövet. Olívaolajjal alkatrészek tápcsatornában frissített és normalizálja a munkájukat. Ennek megfelelően növeli a teljes hang a test, haj, a köröm és a bőr.
A használata olívaolaj
Hasznos tulajdonságai a természetes jelent kedvező hatással van a minősége a haj, erősíti a hajhagymákat, és hozzájárul a simítás és fényét. Az olaj már régóta használják a kozmetikumokban és egy tagja az egyik a legtöbb magas minőségű samponok. Ezen az alapon lehet, hogy maszkok és krémek otthon. A legegyszerűbb maszk haj történik csak annak használata: dörzsölje be a fejbőrbe olívaolaj éjjel, és lemosni a reggeli rendszeres samponnal. Azt is erősíti a fejbőrt, hozzátéve, 1 evőkanál. egy kanál pálinkát, citromhéj, 1 evőkanál. kanál méz, 1 nyers tojás. A komponensek alaposan összekeverjük, balra a fejét 1 órán adni nekik egy jó ázni. Azáltal, hogy egy ilyen maszkot hetente egyszer, vagy két, akkor nagyban javítja az Ön egészségét a haj és a sima és engedelmes, amelyek megakadályozzák, hogy leessen.
Az egyik legismertebb felhasználási olívaolaj - alkalmazásával a keveréket az arcod. Ezt fel lehet használni, hanem a smink eltávolítására. Tedd egy fűtött kis tűz, várjon, amíg ki nem hűl a kívánt hőmérsékletet, obmoknite a vatta. Ezt az eljárást hajtjuk végre a nap folyamán és este, megakadályozza a bőr öregedését és megbirkózik az olyan szennyezők eltávolítását. Ahhoz, hogy hidratálják és puhítja a bőrt, oldjunk fel 1 evőkanál. olívaolaj túrós. A kapott masszát alkalmazni az arcon, és hagyjuk 20 percig. Öblítsük le. Amikor a normalizáció anyagcsere a kapott elegyet adhatunk kanál mézet. Hogy a kínálat egy normál bőr típusú, oldjunk fel 1 evőkanál. egy kanál zabpehely, búza vagy rizs liszt 1 evőkanál. kanál olaj. A beavatkozás után öblítse le és alkalmazza a tápláló krémet.
A széles körben elterjedt használata ezt az eszközt kapott a száraz bőr kezelésére típusát. Hidratálás és táplálás segítségével az olaj - a legtermékenyebb eljárás, vitaminokat tartalmaz ez segít helyreállítani a bőr, az arc és az egészséges hang, hogy töltse meg energiát és kiszáradásának megakadályozása a kiszáradás. A legnépszerűbb antioxidáns eddigi E-vitamin, amely gazdag olívaolaj. Vele, akkor lehet, hogy egy görcsös további kezelést az arc és a test. Készítsünk egy forró borogatást a test - 2 evőkanál. olívaolaj, narancs-éter, és kiterjed a bőrt egy törülközőt előzetesen megnedvesített meleg vízben. Remnants öblítsük le a citromlevet. Van is egy tónusos recept: olívaolaj, almaecet keverve 1: 1 Törölje a test vagy az arc naponta egyszer.
fogyókúra
Azok, akik szeretnék megtalálni a szép test alakját, fogyni, vagy csak töltse ki izmainkat életenergia, tudni kell a jótékony tulajdonságait az olaj ebben az esetben. Evés naponta kétszer, 1 evőkanál a terméket éhgyomorra, az eredmény akkor veszi észre, néhány napon belül. Meg lehet újratölteni saláták és ételek, helyettesíti a hagyományos főzés. Egy hónappal az illetékes táplálkozás helyett az olívaolaj és a hiányzó só képes hihetetlen eredményeket megszabadulni extra kiló. 1 evőkanál termék tartalmaz napi szükséglet-vitamin
Ön tudja védeni a bőrt a test a kiszáradás nyáron vagy télen, ha fürödni néhány csepp olívaolajat. Kiváló a bőr hidratáló. Emellett az orvosok azt tanácsolják, hogy használni fürdés előtt: egyszerűen dörzsölje a test bőrét, hogy fokozza az eredményt, és megállapítják a meleg vízben. Hozzátéve illóolajok hozzájárulnak a korai helyreállítási a bőrt. Ezzel az eszközzel előtt és után barnulás megakadályozására a negatív hatása az UV a bőrön jobb. Tudod, hogy egy tökéletes bozót olívaolaj és tengeri só, és alkalmazza azt a kemény szivacs a zuhany alatt. Ez bozót eltávolítja narancsbőr, és teszi a bőr sima és fényes.
kitágít
Nyújtás - ez hegesedést előforduló törés esetén a bőr alatti szövetek, és nincs ideje alkalmazkodni a növekvő bőrfelületre. Ezek általában maradnak sokáig, de van néhány hatékony módja, hogy megszabaduljon tőlük. Használhatja olívaolaj három szakaszban megszabadulni striák: az első - pereg: mix tengeri só olívaolaj és dörzsölje a helyét az oktatás nyújtás, ezáltal a bőr tudja venni a tápanyagokat. Ezután dörzsölje a bőrt reakcióelegyet éter - lehet shea vaj vagy narancssárga. Akkor csinál egy masszázs olívaolaj, óvatosan kezeljük a problémás területeket. Ez az eszköz növeli a bőr rugalmasságát, csökkenti a terhességi csíkok lényegesen.
Egészséges láb és kéz bőre - a büszkeség minden lány. Bármi manikűr nézett nagy, és a fogantyúk néz ápolt és egészséges, akkor segíthet az eljárást olívaolajjal. Száraz bőr hidratálására kézzel dörzsölni az éjszaka egy teáskanál alapok, és a tetején fektetni pamut kesztyűt. Reggel, akkor biztosan lepődni eredményt. Réteg köröm is lehet kezelni olajjal engedje körömvirág, adjunk hozzá néhány csepp citromlevet. Ha dörzsölje egy bizonyos mennyiségű források a köröm 1-2 hétig, a probléma lassú növekedés és a alakok hagyja. Készíts egy cserje kiegészítve a már rendelkezésre álló eszközök szakszerű gondozását a kezét, keverjük össze tejszínnel és sárgabarackmag olaj.
Olívaolajat használnak a ráncok az arcon és a szem körül. Meg lehet alkalmazni, mint egy borogatást a bőrön. Benedvesített ruhával vagy gézzel olajos alkalmazni a szemhéjon. Ahhoz, hogy fokozzák a hatást mix olajat 50 ml 10 ml-vitamin készítmény vonatkozik a bőr puha tiszta mozgások. Hozzáadása citromolaj javítja az eredményt, és a pakolás ajánlott megtenni lefekvés előtt. Távolítsuk el a maradék szövet vagy ruhával. Sokkal jobb, hogy használja az olívaolaj, hidegen sajtolt, mert tartalmaz nagy mennyiségű tápanyagot. Próbálja meg végre az eljárást rendszeresen, és az eredmény nem fog sokáig tartani.
szempilla
Hosszú és vastag szempillák az egyik tényező index hostess egészségre. Anyagok és alkatrészek, amely tartalmazza az olívaolaj, segít táplálják a szempillák is, hogy azok vastag és erős, megakadályozza a leesést. Vegyünk egy ecsettel vagy vattapamaccsal sponzhik. Keverjük össze olaj citromlé és olívaolaj, óvatosan mártsuk az ecsetet, és járni a felső és alsó szempillák ha fésülés őket a gyökér a szélét. Az eljárás végrehajtásából éjszaka, egy hét múlva látni fogja a tökéletes hatás, amely képes adni olívaolaj a szempillák. Csak helyreállítani a természetes szín és a sűrűség frissül, ha korábban már meghosszabbították szempillák.
Maszk olívaolajjal
Maszkok azzal a kiegészítéssel, olívaolaj, sok: az arc, a test, kéz, haj, köröm és a szempillák. Mindegyikük lehet tenni otthon, csak egy fő komponenst - olívaolaj. Szükség lehet: tojássárgája, zabpehely, sárgarépa, illóolajok és tengeri só. A leggyakoribb - a haj maszk.