Előadás asztrális kimenet - tanulás mágia - School szürke varázslat
1. módszer: Hozam a test reggel.
Azt hiszem, még egy kezdő nem lesz nehéz kijutni ezen a módon astral.Smysl módon ébredni reggel nem nyitotta ki a szemét, de most is szeretnék menni, és próbálja újra zasnut.Tak ide, ha az alvás sikeres, 100% majd kimenet.
2. módszer: Koncentráció
Hazudsz az ágyon, és megteszi a helyzetbe, amelyben rendszerint alvás (ez a pozíció hozza a maximális kényelem).
Aztán elkezdi nézni a levegőt, és nem ne próbálja irányítani. Ha kiderül, hogy állandóan zaklatott, indítsa belsőleg szavakba - levegőt (belégzési), kilégzés (illetve a kilégzés során). Mindez szükséges, hogy gyengítse a befolyása a racionális elme és a pihenésre.
Ezután a szemed előtt kezd lebegni képeket. Kezdetben ez lesz független karakterek, amelyek hosszú távon növekedni egy teljes képet. Vigyázz ezeket a karaktereket, ne próbálja befolyásolni őket (a legfontosabb dolog az, hogy csak egy megfigyelő). Eközben a kép egyre világos. Amikor a látás előtt a belső szem lesz, mint egy álom (most a legfontosabb dolog az, hogy képes legyen továbbra is megfigyelőként nem fogott fel a történetet, különben egyszerűen elalszik) rájuk koncentrálni, hogy azok a lehető legvilágosabban. Ha ezt elérjük, a kép a szemed előtt még inkább egyértelmű, mint a valóság. Ezen a ponton, mert a koncentráció elhagyja a fizikai héj.
Ezután folytassa a saját belátása szerint.
3. módszer: húzás
Egy másik példa a „pull” módszer erre, rajzoljon egy kört egy ponttal a közepén, egy nagy fehér lapot. Pihenjen, és nézd meg a középpontot. Egy idő után úgy érzed, húzza ezen a ponton. Ne aggódj, ez a kezdete a kimenet. Várja meg, amíg a húzás, és megy, ahol csak akar.
4. módszer: Wobble
imbolygó szív módszer. Miután a teljes kikapcsolódást, csak hosszú hallani a saját szívét. Rövid idő után elkezd rázni egyik oldalról a másikra, és ha nem megijednek, vagy fáj, akkor a kimenet fog bekövetkezni.