Az oszteoartritisz kezelése arra a térd otthon tüneteket kezelik, 2. fokozat
Kezelése gonarthrosis az otthon lehet végezni a különböző módon. Ha ízületi változások a közös szövetelhalás figyelhető ő porcszerkezet.
A probléma lényege
Mivel a megzavart anyagcsere folyamatok porc a térdízület elveszíti tápanyagokat, hogy a takarmány, és ízületek nincs elég folyadék. Mindez azt eredményezi, hogy a degeneratív folyamatok játszódnak le az ízületi porc. Jellemzően ez a feltétel bekövetkezik az idősek. Mivel azonban az a tény, hogy a modern ember él megfelelően az egészségügyi teste, térdízületi osteoarthritis akkor is előfordulhat, ifjúkorában.
Amikor észlelt korai arthrosis a térdízület kezelést otthon garantált gyógyszerek nélkül és a műtét.
Amint azt a zavar a térdízület
A csontizületi gyulladás tüneteinek a térd jellemzi 3 súlyossági fokú:
- Az első szakaszban van egy kis gyengédség a testmozgásra. Synovialis típusú anyagok felhalmozódnak a szervezetben üreg a közös struktúra, amely kialakulásához vezet a ciszták. Fájdalom nyilvánul motoros aktivitás, de ezek a csontizületi gyulladás tüneteinek térd eltűnnek nyugalomban. A porc hajlik egy adott arthrosis sérült, de nincs deformáció változásokat.
- Osteoarthritis a térdízület 2 fok jellemzi az a tény, hogy az ízületi rés beszűkülése, a porc egy súlyos sérülés. X-ray képet a térd mutatják növekedését a csontszövet. Az akut fájdalom ez alatt az arthrosis kíséri semmilyen motoros aktivitás, amely végre térd. Ha nyugalmi állapotban fájdalom eltűnik a térd, de aztán újra megjelenik. Ezt a fájdalmat fog hallani recseg ízületi felszínen a térd, amikor egy személy fog hajlani vagy kiterjeszti a lábát. A jövőben a térd alkalmassága elveszik. A közös ne legyen megtörve vagy kiegyenesített. Meghatározott Alakváltozáson a közös.
- 3 a legsúlyosabb fokú gonarthrosis. Egyes területeken az ízületi porc elvékonyodik, hogy a kitett csontszövet. Röntgen vizsgálattal kimutathatók sok térd osteophytes a közös. Külső változások az ízületi szövetek erősen expresszálódik. Nyugalmi 3 fok osteoarthritis fájdalom nem tűnik el. A mobilitás az ízületi felszínen a térd teljesen elveszett.
A kezelési módszerek otthon
Ha a beteg térd arthrosis deformans, a kezelés a következő folyamatokat tartalmazza, amelyben:
- Fejleszteni jól formált étrend.
- Ügyeljen arra, hogy főzetek, infúziókat gyógynövények.
- Ez megköveteli a bevezetését nyomókötések, kenőcs alapok hazai testápolók.
- Szükség van az osteoarthritis térd végző fizikoterápia és masszázs.
Mivel az ilyen kezelési módszerek osteoarthritis nem ábrázoltuk minden egyes személy, szükséges, hogy kikéri a kezelőorvos, mielőtt önálló ízületi gyulladásos változások.
A jobb étrend osteoarthritis
A kezelés előtt a térdízületi osteoarthritis az otthoni, meg kell adnunk tartalmazó élelmiszerek makro-és mikrotápanyagok vitamin komponenseket. Különösen hasznos a arthrosis:
- A kalcium-tartalmú élelmiszerek tej által tartalmazott, kemény sajt, tejtermékek.
- A D-vitamin szintetizálódik az emberi szervezetben napfény.
- Vitamin komponensek: tiamin, riboflavin, nikotinsav, pantoténsav, piridoxin, folsav, cianokobalamin. Ezeket tartalmazza a kenyeret és a péksütemények.
- Fiber szálerősítésű, növényi eredetű. Ezek forrása a különböző természetes gyümölcs zöldség frissen készített saláták.
Hogyan kell kezelni gonarthrosis az otthon? Terápiás diétát kell kezdeni azzal a ténnyel, hogy az emberi test először ki kell törölni. Az első három nap használjuk rizs diéta gyümölcs és zöldség nyers formában. Ugyanakkor figyelembe zsurló, nyírfa, boróka és csalán erőleves.
Különösen hasznos térd artrózis zselatin étkezési komponens a kocsonya. Ez a komponens egy természetes fehérje vegyületet - a kollagén. Meg van egy állati eredetű, helyreállítja a csont.
A hasznos hatása lesz a természetes zselé a gyümölcs, ami egy csomó vitamin komponenseket.
Ha egy személy deformálódott arthrosis a térdízület, akkor ne vegyen alkoholmentes italok, kávé és az élelmiszer, amelyben sok só és a zsír, füstölt hús is kizárt.
Ajánlott: valgus és varus deformitás a térd
A receptek
Hogyan lehet gyógyítani gonarthrosis az otthon? A régi időkben az emberek mindig is használtak (nem hagyományos) kezelésére szolgáló eljárások a különböző kóros állapotok. Továbbá, ezek a módszerek is osteoarthritis kezelésére a térd.
A hatás a kezelés sok természetes összetevők évekig tesztelték. A legnépszerűbb térd artrózis alábbi receptek:
- Használjon friss pitypang virágot. Vízzel, amelyet meleg lesz. A nap folyamán, ezek a virágok nem esznek többet, mint 5 darab. Egy másik használata gyermekláncfű levelek száraz, előre főzni őket a forró vizet.
- Tinktúra elő, a fő komponense, amely egy arany yc. Szükség van a fél liter vodkát, ragaszkodik ahol a főtengely 15 hajtások a növény. Vegyen 1 evőkanál étkezés előtt.
- Alkalmazza almaecet típusát. Ő jeleníti nagy só betétek az emberi szervezetben. Dörzsölte naponta 3-szor. Használjon egy pohár vizet, amelyben a hígított 20-22 gramm almaecetet faj.
- Zselatin. Vegyünk egy evőkanál száraz zselatin por és tele ¼ része a pohár vizet. Ha a zselatin megduzzad, akkor használják, hogy eszik.
- Cranberry infúziót. Egy pár teáskanál áfonya öntöttük 1 liter forrásban lévő vízzel. Adj sört 1 órán át. A dózis osztható 4 részvények. Használja a nap folyamán az étkezés előtt.
- Eper húslevest. Használja eper szórólapok. Kívánatos, hogy voltak szárított. Először is igényel, őrölni, és adjunk hozzá vizet, hogy a víz enyhén fedett. Ezután hajtsa forraljuk 14-15 percig. Használja a nap folyamán, ha azt szeretné, hogy igyon.
- Hagyma húslevest. Tisztítva pár nagy hagyma gyökereit. Hagyma héja őrölt és főtt hagymát egy órát. Használja legfeljebb három fordulóban naponta evés előtt nem több mint 250 gramm.
- Alkalmazza Sabelnikova és lapchatkovye gyökereit. Arányos 2: 1, tele vannak vodka. Nem szükséges, hogy ragaszkodjanak több mint 20 nap. Akkor vessen egy evőkanál étkezés előtt.
Mintegy kenőcs kötszer és kompressziós eszköz
Az osteoarthritis kezelésére a térdízület ház tartsa tömöríti és kenőcs eszközök segítenek a tünetek enyhítésére és kezelésére ez eltávolítja ödémás módosítása, felfüggesztése megsemmisítése ízületi térd szövet.
A használata nyomókötések:
- Felvinni az érintett közös, nedves a kötést tengeri sóval. Ez meleg lesz. Szélsőséges esetben, ahelyett, hogy ez a só alkalmas egyszerű homok, hogy kell melegíteni előre csomagolva természetes szövet típusát. Ez a pakolás segít eltávolítani az ödémás változásokat térd osteoarthritis.
- Gyógyítani osteoarthritis térd otthoni kezelés az alábbiak szerint végezzük: Take 6 Lopukhovs fiatal levelek, meg kell, hogy a bársonyos széle lefelé. A felső oldalon alkalmazzuk súlyozott ételek, ahol van meleg víz. Ha a víz lehűlt, a lapokat lehet használni más célokra. Sújtotta arthrosis a közös kenik révén az olaj, akkor szükség van, hogy a bársonyos él Lopukhovs levelek és tekerje a törülközőt.
- Egy másik módja, hogy használja Lopukhovs elhagyja térd artrózis egy ciklikus, ahol a ciklus 4 nap volt. Az első napon lapot gyúrjuk, amíg majd, amíg a lé, keverjük össze, hogy egy gyenge alkoholos oldatban. Alkalmaznak a fájdalmas területet egy térd éjszaka, amely jól bebugyolálva egy törülközőt. A következő éjszaka tett ilyen nedves kötést, hanem az alkohol megoldást kell hozzá mézet. Aztán a harmadik éjszakán Lopukhovs lapos fedett zúzott fokhagymát formájában kását. Az utolsó este kell alkalmazni liniment Balsamic a Vishnevsky. Ez tömöríteni, hogy megszüntesse a tünetek és a kezelés során végzett az elmúlt két hónapban nem változik a sorrend.
- Vegyünk egy lapos fej káposzta fehér elterjedt használata méz és alkalmazni a problémás terület minden éjjel. Igényel Biztonságos döntetlen közös érinti arthrosis, géz.
- Kezelésére a térd osteoarthritis veszi 190-200 g zúzott torma. Töltse ki tiszta vízzel, és szükség van a lassú tűzön főzzük mint forrás elkerülése. Akkor ez lefektetett egy géz kendő és csomagolják be a közös. Ajánlott napi kivetése a borogatás.
Ajánlott: Mi csípőprotézis
Mintegy Dimexidum
Dimexidum arthrosis eltávolíthatja a fájdalom és a gyulladás a közös. Dimexidum áthatolhat a bőrön gáton, és felszívódik a szövetben, eltávolításával a gyulladásos folyamatot. Szintén ott Dimexidum felszívódást tulajdonsága a normalizáció a helyi anyagcserét.
Ezek a hasznos Dimexidum alkalmazott lépéseket izületi térdízület változásokat. De a kezelés Dimexidum kimutatták, hogy nem mindenkinek.
Ha a beteg vese, máj diszfunkció, gyakran sújtja stenokardicheskie fájdalmat, és ha azt a glaukóma szürkehályog Dimexidum kezelés ellenjavallt.
Is meg kell tenni, mielőtt eltávolításához használt arthrosis, hogy a személy nem rendelkezik az allergiás reakciók a szerrel. Ehhez, hogy egy megfelelő minta. Ha bőrpír, viszketés nem, akkor használja ezt a gyógyszert.
Hogyan készítsünk borogatást
Vegyünk egy evőkanál Dimexidum és ugyanazon igényt, hogy forralt vizet. Mindez összekeverjük. Ezután vett gyógyszertár és steril gézt nedvesedik dimeksidovym oldatot.
Helyezzük a problémás közösen osteoarthritis, mindent befedett segítségével polietilén. Top polietilén fel a gyapjú vagy pamut típusú. Ezt borogatást kell tartani 20-25 perc és 1 óra, max.
Egy ilyen borogatás osteoarthritis a térd csinál 1 alkalommal naponta. A kezelés során az 15 és 20 ilyen eljárások, tart 2-3 hétig.
Alkalmazás otthon kenőcsök
Segít eltávolítani az ödémás változások gyengédséggel artritiszes változások a térd különböző házi kenőcs:
- Vegye ki a tömeg a tojássárgáját, és keverjük össze egy teáskanál terpentin (terpentin). Szintén kevert 1 evőkanál almaecet faj. A készítmény dörzsölni a fájdalmas területet térd, ami kötni egy sálat gyapjú éjszakára.
- Végy egy edényt a földigiliszták, őket ott, ahol ez a meleg. Alig néhány nappal lebomlanak. Ezt az iszapot öntjük alkoholos oldatával egyenlő arányban, és dörzsölje problematikus a közös zónában.
- Napraforgóolaj nem több, mint 500 ml szükséges hő és dörzsölje be a problémás területet. 5 nap fájdalom és duzzanat a térd kerül sor.
Mintegy fizikoterápia
Visszatérve a normális motoros funkció a térdízület osteoarthritis, szükséges elvégezni gyógytorna. legalább 3 edzés elég csinálni:
- Kígyózik a lábát. A betegnek meg kell ülni egy emelt széklet. Alsó végtagok kell lógni. A férfi egyszerűen megrázza őket amplitúdóval legfeljebb 9-10 cm. Ezzel él, hogy nyugodt és egyszerű. Még a fejlett arthritis a térdízület ajánlatos elvégezni óránként nem több, mint 5 perc.
- láb bélyegzés. Az ülő helyzetben a talp összeérnek a padlóra. A beteg nyugszik a orr és a sarok terület elválik a padló felülete 11-12 cm. Ezután a sarok leereszthető. 3 másodperc után a gyakorlat ismétlődik. Ha arthritis megüti a jobb és a bal lábát, aztán a gyakorlat legyen váltakoznak kis másodperc szünet.
- láb csoszogó. Ülő helyzetben ugyanaz, mint az előző feladatban. A beteg nyugszik a sarok zónájában és lassú ütemben és nyugodt plops szexuális felület zokni. Emelés lábujjak területén a szexuális felület nem lehet nagyobb, mint 11-12 cm. Szünet gyakorlatok között kell 3 másodperc.
Ha az ilyen gyakorlatok gonarthrosis vezet a fájdalom a térd ízületi, ez nem teljesül. Amikor terhelné a kóros folyamatot a térdízület, az utolsó két gyakorlatokat kell végezni a nap sokszor.
Hogyan dolgozzunk ki a térd
Amikor a térd ízületi kopás lehet végezni, masszázs. Használata percussion technikák tenyéri felszínén a kéz és az ujjak. Szintén poshlepyvayuschie használt technikák:
- Poshlepyvayuschee hatással van a bőrre aktiválja a beidegzés a térd arthrosis, és aktívan folyik a vér.
- Ütős technikák préselt ujjaival masszázs befolyásolja az izomrostok, szalagos és ín szövetben, valamint a térd táska. Amennyiben az ujjak vannak nyomva szorosan, az ütőerő nem lesz nagyon nehéz, és a vér mozog a kapilláris vérerek károsodása nélkül.
- A Palm kell nyomni, az ütközési erő használják nem a térd izületi szövetekben, és a szomszédos csont terület. Ez a technika jól befolyásolja a belső szerkezete a térdízület.
- Dolgoznak egy közös első biggyesztette ujjaival fogja meg a fájdalom területén. A közös zónát a csésze ütős használt technikák oldalsó felületén a térd. Izomrostok enyhíteni kell. Shock fájdalmas területeken kell végezni gyorsan és alaposan. Amikor helyreállítása közös ütéseket lehet erősíteni. Ezzel a masszázs a beteg úgy érzi, hogy az enyhe fájdalom.
- Semmilyen esetben nem befolyásolja a terület a poplitealis. Ha megérinti az ín szövetben óvatosnak kell lenni. Az ütögetés technikákat végrehajtani ütőerő van feszítve tenyéri felszínén minden oldalról a lábak, a befejező poshlepyvayuschimi masszázs technikákat.
Ajánlott: Hogyan kell kezelni a méhnyak osteochondrosis népi jogorvoslati
Száma masszázst enyhe arthrosis a térd legyen legalább egy eljárásban 20 napon belül. Ha közepesen súlyos osteoarthritis állapotban, ez azt mutatja, milyen hatással van a heti masszázs. Súlyos osteoarthritis térd ödémás változások és egy erős gyulladásos folyamat, masszázs végezzük 1 alkalommal 14 napon át.
Ha a helyes megközelítés, hogy a kezelési folyamat osteoarthritis a térd az otthoni környezetben, a beteg állapotát javíthatja, és gyógyítható enyhe beteg. Ha egy személy egészségi állapota romlik, amire szüksége kórházi kezelésre, amely nem halasztható, vagy komplikációk merülnek fel.
nekem 65 éves, túlsúlyos és körülbelül 10 kg. Egy, nevezetesen, a növekedés 165 cm, súlya 75 kg. Ólom nagyon mozgásszegény életmód annak a ténynek köszönhető, hogy otthoni munka - kötés gyermek ruhák eladása. Fájdalmat éreztem a térdízület. Az orvos által diagnosztizált - egy arthrosis 1 fok. Elolvastam ezt a cikket, és úgy döntött, egy háromutas nemzeti elbánás. Azt is bekapcsolódott a torna, hogy a kötést tengeri sóval és tartsa meg a diéta - enni csak egészséges ételek. Két hónappal később a fájdalom egyre kevésbé világos, önálló folytatódik tovább.
- A helyes helyzetben a fej alvás közben a nyaki osteochondrosis
- Hogyan kell kezelni osteoarthritis az ujjak
- Hogyan kezelik a sérv a nyaki gerinc
- Mi az ostorcsapás spondiloartroz
Mi segít a osteoarthritis?