Arc gyakorlatok m
Arc gyakorlatok az E M. Litvak
A könyv által ME Litvak „Hogyan találok, és változtatni a sorsát”
Gyakorlatok pihenni harántcsíkolt izomzat
A cél -, hogy elérjék relaxációs harántcsíkolt izom. Ha ez nem sikerül, akkor végre a szükséges intézkedéseket töltött minimális mennyiségű energiát. A legtöbb gyakorlatok az izmok az arc, és nem csoda. 40 százaléka a motoros központok részt vesznek kontroll arcizombénulást. Gyakorlatok, mint a masszázs a bőr belülről arc, ami a ráncokat. A vér áramlását az izmok az arc a reflex mechanizmus fokozza a vér áramlását az agyba, enyhíti a görcsöket edényét, javítja az alvást. De ami a legfontosabb - megtanulod látni az arcodat a részét, és rájönnek, hogy kifejezi az arcod, és nem kap bele, például olyan helyzetben, amikor úgy gondolja, hogy kell mind megijedt, de valójában hallható nevetés. Ez a tudás segít kifejezőbb és meggyőző aktus, hiszen a lényeg nem az, amit mondanak, hanem azt, hogy hogyan mondják, és amely kifejezi a beszélő arcát. Fordítson különös figyelmet gyakorolni „a maszk a nevetés.”
- Minikniga ajándékba INGYEN!
- Olimpiai istennők, istenek és hősök Bolshaya Sadovaya # 1088; # 1091; # 1073; .100.00
- régészeti Decameron # 1088; # 1091; # 1073; .100.00
- Pszichodráma: oly módon kell megoldani, ahelyett, panaszkodni # 1088; # 1091; # 1073; .300.00
- Pszichológiai Aikido # 1088; # 1091; # 1073; .300.00
