11 Tantermek ételek avokádó, amelyeket érdemes főzni, azonnal
Ismeretes, hogy a avokádó - táplálkozási termék, amely tartalmazza lényegében az összes egy sor hasznos zsírsavak és egy vitamin-ásványi gazdag kompozíció. De annak ellenére, hogy nyilvánvaló előnyökkel jár ez a gyümölcs, sokan még mindig nem tartalmazza azt rendszeresen a diéta.
Azonban avokádó tökéletesen beilleszkedik a konyha a világon, bár eljött hozzánk a Közép-Amerikából. Tökéletesen kombinálható az alaptermék, árnyékolás és kiegészíti íze, így vele kísérletezni a végtelenségig, az ételek elkészítése alapuló, hozzátéve, hogy saláták, főételek és desszertek.
1. Toast avokádó, főtt tojással
Bizonyított, hogy a finom és egészséges reggeli - a legfontosabb, hogy jó közérzet egész nap, így nem időt takarít meg, és előkészíti szendvicsek helyett a klasszikus ropogós pirítós avokádó és a tojás.
2. Egg Avocado
Egy másik nagy lehetőség az egészséges és tápláló reggeli fog tetszeni a saját elegancia és az egyszerűség. Átlagos tojásos keveréket a avokádó. Úgy néz ki, az asztalon, mint a mű kulináris művészet.
3. avokádó bacon
Egy csodálatos kombinációja avokádó és a szalonna tisztában van egy egyedi íz, ami biztos, hogy emlékezni a vendégeket. Szolgálja ezt a fűszeres forró előétel, avokádó bacon. majd sütve ropogós.
4. avokádó rántva
5. Tonhal saláta avokádóval
Legyen egy kis fantázia és dobja tonhal saláta avokádó. Tuna általában valamivel száraz, de ha együtt enyhe avokádó és lédús paradicsom cseresznye ízű kiderül nagyon kiegyensúlyozott. Ez tandem immár klasszikus európai konyha.
6. Saláta garnéla és avokádó
Könnyű, de kiadós saláta garnélarák és avokádó gazdag fehérje és az egészséges zsírok, így különösen élvezni fogja a hívei az egészséges és kiegyensúlyozott étrend. Ez is válhat egy teljes étkezést, különösen akkor, ha nem nagyon éhes. By the way, a saláta lehet egészíteni ropogós pirítós, akkor kap csak tökéletes.
7. saláta avokádóval és csirke
8. Meleg saláta brokkoli, karfiol és avokádó
Annak ellenére, hogy az avokádó jár itt egy adalék, hogy hála neki ez a meleg saláta fordul annyira kiegyensúlyozott. Ügyeljen arra, hogy válasszon egy érett gyümölcs, de a káposzta is egy kicsit átsütött, így nem esik szét, és mentse formákat.
9. tészta avokádó mártással
Olasz spagetti egy finom öntettel avokádó örömére vegetáriánusok, valamint azok, akik igyekeznek tenni ismerős ételeket könnyebb és hasznosabb. A készítmény a tészta szósszal avokádó, szüksége lesz egy minimális termékeket és nagyon kevés idő.
10. Avocado Sauce Hal
Neves mexikói szósz guacamole szabadság barátságos párt, hanem a finom ételeket, ahol azt tervezi, hogy szolgálja a halak, főzni egy csodálatos szósszal, avokádó és tejföl. Azt csináltuk percek alatt, de tökéletesen kitölti szinte minden halételek. Még az egyszerű szendvicsek, lazac vagy pisztráng lesz még ízletesebb, ha előre olajozott kenyér ezt a kényes mártással.
11. Fagylalt avokádó
Mivel azt már említettük, egy elegáns vacsora, majd egy végső akkord tökéletesen alkalmas avokadókrémmel. Unod már a hagyományos ízeket, akkor változhat a menü nagyon unbanal lehetőség avokádó. Ő szelíd krémes íz, akkor mindig nyerni.
