Superfud mák és annak előnyei, lookbio magazin azok számára, akik keresik a bio
Nők használata Maca a korai öregedéstől, a férfiak -, hogy megoldja a meddőségi problémák. És ezek és mások - mint természetes afrodiziákum. Hivatásos sportolók használják maca alternatívájaként anabolikus szerek, de gyermekeknek adják a növekedés a szervezet és a normalizálás hormonok. Poppy - egy valóban egyetemes superfud.
Poppy (latin Lepidium meyenii) - Mezőgazdasági nélkülözhetetlen az emberi egészségre. Ez gyökérzöldség a káposzta család nő a nyílt síkságon Peru, Bolívia és Argentína északnyugati. Mack kezdett művelni mintegy 2000 évvel ezelőtt a központi része Peru. De jótékony tulajdonságait ismertek voltak az inkák a XI-XVI században. Akkor ez a mezőgazdaságban tartották csodaszer - általa használt szinte mindent, de főleg, hogy fokozza a vitalitást és az energiát. Maku még gyakran nevezik „perui ginzeng”, és a híres ginseng Keleten annak minden gyógyító tulajdonságait, és gyakran méltán nevezik a csoda a természet és az ember isteni fű.
Ez tartalmaz egy nagyszámú különböző ásványi anyagok, beleértve egy sor a legfontosabb az emberek számára. Ez tartalmazza a kalcium, ami fontos a következő fehérjék, zsírok és szénhidrátok és amelyek szükségesek az erős csontok és a fogak. Továbbá, mák tartalmaz foszfort, egy része a test minden szövetben, és fémek szabályozása abban alapvető folyamatok - vas, cink, kálium, és a réz. Sok fontos, aminosavakat és fehérjét - meglepő módon, ez a gyökérzöldség gyűjtött maga sok hasznos anyagok.
Egyébként lehetséges, hogy összegyűjthetők és pro B-vitamint, amely tartalmazza a pipacs B1, amely felerősíti az energia és normalizálja az idegrendszer, B2 - fenntartja a normál bőr és szem, B12 - megakadályozza a vérszegénység (anémia), és helyettesíti vegetáriánusok szereplő elemek tojás és a tej. Ezzel párhuzamosan, a mák van a C-vitamin, amely felváltja sok gyümölcsöt és zöldséget, és különösen fontos a nők számára az E-vitamin, amely megakadályozza a bőr öregedését.
Mac valóban hasznos minden, és mindenki számára. Ez meghúz és csökkenti a krónikus fáradtság, javítja a szervezet endokrin rendszer, erősíti az idegrendszert, javítja a bőr és megelőzi az idő előtti öregedés, stabilizálja hormonszintek ... A lista a pozitív tulajdonságokat ér véget.
Az egyik a csodálatos tulajdonságok kiemelkedik különösen - mák befolyásolja a nemi vágy, hogy van, sőt, egy természetes afrodiziákum. És ezen túlmenően, növeli a termékenységet mindkét nemnél. segít megoldani a problémát a meddőség.
A nagyon gyökér többnyire sárga színű és úgy néz ki, mint egy közönséges kis retek. Gumókat alkalmazunk a sajtban és a főtt, és szárítjuk. De beszél superfude értünk, természetesen, száraz por. Ahhoz, hogy az összes hasznos elemek és a táplálkozási tulajdonságok megmaradnak porított maca, gyökerei megszárítottuk egy különleges módon a természetes körülmények között alacsony hőmérsékleten.
Superfud alkalmazott száraz formában nagyon egyszerű - tette hozzá bárhol. Felveheti a mák kása, leves vagy saláta. Vagy például, hogy a normál ivóvíz, tej, tea, sportitalok, vagy joghurtot. A koffein-tartalmú italok legyen óvatos, mert hozzátéve pipacsok, izgalmas és „üdítő” hatás váratlanul erős. Ugyanezen okból nem ajánlott enni mák este. Még mindig nem tud enni, mák éhgyomri terhesség és szoptatás alatt. Más esetekben - mák lenne megfelelő.
Hírek partner
Beauty-teszt: Tinta PuroBio
Szerencsém volt az egyik első, hogy megpróbálja az újdonság olasz kozmetikai PuroBio - Tinto, hogy a márka nemrég bemutatott Sana kiállítás Bolognában. Néhány nappal ezelőtt Tinta megjelent Oroszországban, hanem azért, mert itt az ideje, hogy megosszák a benyomásokat az új terméket. Mint megtudtam, a Tinta különbözőek. Például, a film-TINT. Szárítás után a képződött film az ajkak, a pigment felszívódik, több
Magazin azoknak, akik keresik a Bio