Rándulások és optimális kezelési lehetőségek
Néha nem is tekinthető kárt, mert a sértett kezdetben csak nem súlyos fájdalmat, és ez megnehezíti a további meghatározza azokat a károkat. Ezért a terhelést a sérült szalagok nem csökken, és a helyzet egyre rosszabb, ami súlyosabb következményekkel jár. Sajnos komoly a következményeit egy ilyen sérülés egy személy úgy érzi már abban az időben, amikor bizonyos változások történtek, és gyógyítani a sérült szövet, több időt vesz igénybe, és erőfeszítést igényel. Ezért fontos, hogy meghatározzák ficam. a jogot, hogy elsősegélyt nyújtani, és elkezdeni a kezelést.
Tünetek figyelmet igénylő és segítséget
Meg kell jegyezni, hogy azonnal húzókábelek ellenére a szövege, illetve kiterjesztése a szó szoros értelmében nem fordul elő, és ez a megsértése egyedi szálak integritását. Ezt követően megnyilvánulása ficamok mértékétől függ a sérülés súlyossága. A kevés kárt a fájdalom, ha van, akkor szinte nem is létezik, ez nem akadályozza a mozgásban, és gyorsan eltűnnek, és duzzanat sem jelenik. Egy bonyolultabb mértékben rándulás jelzi:
- növekvő fájdalom;
- növekvő duzzanat területén károkat;
- megjelenés vérömleny;
- megsértése az ízületi funkció.
Ezek a jelek arra utalnak, hogy a mérsékelt rándulás és részleges szakadás. Az ilyen kár már megköveteli az egészségügyi ellátás és gyógyítani a sérült szövetek, használatát igényli gyógyszerekkel.
A bonyolultabb sérülés előfordulhat, figyelmen kívül hagyva az első jelei a megfigyelt károsodás tüneteinek és nyújtás szalagok:
- súlyos fájdalom;
- ödéma, terjed a szomszédos területekre;
- nagy vérömleny;
- izület funkciót.
Ha egy súlyos sérülés lehet megteremteni a feltételeket a következő kár ezen a területen. Ezért érdemes a lehető leggyorsabban elkezdeni a kezelést nyújtó, alkalmazva a szükséges gyógyszert gyógyszer, népi jogorvoslati és különleges eljárások.
Megjegyzendő az is, a hasonlóság a tünetek stretching szalagokat és izmokat, de vannak különbségek is. Ha van megfelelő helyzetben a közös és ugyanakkor megtartja az erős fájdalom, ez volt a rándulás, és a megjelenése izomláz másnap beszélhetünk más lehetőség. Az első esetben, van is sérti a közös mobilitás, és a második - a veszteséget az izom funkciót.
Rándulások és izom károsodás leggyakrabban fordul elő a gyermekek, valamint a sportolók és az emberek, akiknek nem nehéz fizikai munkát. Azonban minden esetben fontos, hogy milyen gyorsan elsősegély ficam nem nyújtottak be, és fontos, hogy rögzítse a sérült terület karok vagy lábak. Meg kell a sérült rész kiszabására pólyát, és ez jobb, hogy egy rugalmas pólya, de ha ez nem megfelelő, és a rendelkezésre álló eszközök formájában vastag sál vagy kendő. Ha a tünetek ficamok tartalmazhatnak mesterséges mobilitás bizonyos ízületek, akkor jobb, ha nem használja a rugalmas pólya, és a busz akkor overlay fit tartós kéznéllevő: a tábla, egy vonalzó vagy más hasonló tárgyat. Keresse meg a gumiabroncs legyen közös a két fél, majd rögzíteni a kötést, a szalaggal már.
Segítség a rándulások és áll feltételek megteremtése, hogy csökkentse a duzzanatot.
Ehhez a sérült területet tesz egy hideg, és meg kell őrizni, körülbelül 2 órán át, de a jég legyen 20 percenként 20 percig tart, hogy elkerüljék fagyás. Ha rándulás sérülésektől kíséri a megjelenése, akkor ajánlott, hogy a kar vagy láb helyzetben a szokásosnál nagyobb, ami megakadályozza a további növekedése szöveti duzzanat.
Gyakori meghibásodások és megszüntetése tünetei
Volt egy kirajzolódik a lokalizáció a sérülések, és egy fajta vezetés továbbra is a sérülése a boka szalagok. Ezzel kár fájdalom és a duzzanat még az egyszerű sérülések. Ez szükséges, hogy a kár, mint egy rugalmas pólya kötések, és ilyen rögzítéshez szükséges 2-3 napig, hogy ne alakulhasson nemkívánatos következményekkel megrándítod ezen a területen. Akkor eltávolíthatja elég rugalmas pólya és fejlődni kezd a boka, de ajánlott elvégezni gyakorlatok erősítése a csípő és a láb izmait - do láb felemel, láb hinta, körkörös mozdulatokkal, fekvő testhelyzetben. Ezek az egyszerű gyakorlatokat végezni otthon, segít gyógyítani a sérült szövetek gyorsabban.
Mivel ficamok gyakran együtt járó fájdalom, a felszínen a sérült rész ajánlott alkalmazni érzéstelenítők, mint például Voltaren, Diklak, Ibuprofen gél. A javulás a kezelés a vénás kiáramlást ficamok is gél Troxevasin, váltakozva heparin kenőcs. 3 nappal a sérülés után lehet alkalmazni felmelegedés kenőcs vagy Kapsikam Apizartron.
Hasonló események tartanak, és a többi közös kár - kár, hogy a térd szalagok. Ahhoz, hogy megakadályozzák a további nyúlást és törés a térd izmok használják otthon vagy rugalmas pólya a kötést, mint a rögzítés kötést. A sérült felületet célszerű alkalmazni altatással Fastum gél vagy diclofenac gél. Néhány a legnépszerűbb külső jogorvoslati jobb, hogy alkalmazza azt az Ön esetében, valamint, hogy mennyit kell használni a rögzítő kötést határozza meg a kezelőorvos.
Továbbá, a kezelés a rándulások és magában foglal egy eljárást a fizikai kezelés és masszázs és a fizikai terápia. Fix az eredmény lehet gyógytorna és úszás.
Mit lehet venni a népi gyógyszertár
Természetesen a legjobb tanácsot, hogyan kell bánni egy rándulás, csak kapott egy orvos. Az orvos azt is javasolja, hogy a használata házilag borogatások, kenőcsök elő a legjobb receptek a hagyományos orvoslás. Tehát, az orvosi eljárások gyakran használják a népi jogorvoslatok, mint például tinktúrák és infúziók gyógynövények. Ellen ödéma és gyulladás alkalmazott infúziós örménygyökeret gyökér, és azt jelenti, készítésére szükséges 2 evőkanál darált nyers cukor és 500 ml forrásban lévő vízben 2 órán át, majd használni, mint egy borogatást. Az infúziós nedvesítsük maszkolószalag és alkalmazza azt a sérült terület egy fél órát. Ez a pakolás is lesz lázcsillapító hatással, és ha a rándulás történt egyidejű megjelenése karcolások, horzsolások, ez akadályozza a fertőzések kialakulását, és ezzel egyidejűleg hozzájárulnak a sebgyógyulást.
A készítmény a másik terápiás szer, amely segít, hogy gyorsabban gyógyulnak szalagokat és izmokat, ajánlott alapozni zúzott virágzat tansy. Ez a növény rendelkezik kiváló gyulladásgátló és nyugtató tulajdonságokat. Ebben az esetben, mi készül orvosi infúziós: 3 evőkanál virágzat forralt vízzel, és infúzióban 1 órán át. Pénzeszközök szokásos módszerrel: ezek megtermékenyíteni kötések és alkalmazása a sérült területet.
Folk gyógyítók azt tanácsolják, hogy mindig az otthoni orvosságos szekrény infúzió alapján levendula. Ez a növény megbirkózik a fájdalomérzet, csökkenti a gyulladást és javítja a vérkeringést. Ahhoz, hogy elkészíti a rándulások, részt kell vennie az alap 1 és 5 rész napraforgóolaj, hagyjuk 30 napig, és akkor alkalmazzák, dörzsöli a beteg területet. Ezzel a módszerrel lehet az otthoni kezelésére rándulások és ficamok alkalmazni és a sérülések.
Keresi a népszerű receptek, és ajánlásokat lásd előállítására infúziók belső használatra. Tehát, kezelésére sérült szalagok belül fog búzavirág csavart. Ez a növény gazdag ásványi sókat, valamint az aszkorbinsav és vitamin Ez rendelkezik gyulladásgátló, lázcsillapító, antimikrobiális és vízhajtó tulajdonságai, így lenne egy jó eszköz eltávolítása gyulladás, duzzadás és görcs. Meg kell 3 teáskanál virágok a növény öntsünk 500 ml forrásban lévő vízben 1 órán át, majd megteszi a 1/2 csésze naponta 3-szor.
Segítség a sérült szövetek felépüljön a sérülések bonyolult lehet, a kábítószerek és a gyógyszerek, és a népi orvoslás. A kúra az orvos határozza meg.