Miért büszkeség - ez jó
„Valóban, a büszkeség, amely megjelenik a hiúság és gőg, részegen a saját képességeit, bizonyíték felfújt ego és ártalmas lehet. De ha ez egy elégedettség és az öröm, hogy látjuk a sikeres kimenetelét, hogy kemény munka, fontos és hasznos érzelem, amely segít bennünket, hogy jobban ellenáll és szívós. Az alkotó ember megsebesült büszkeség néhány válságos pillanatban is fontos jele annak, hogy rossz döntést. Egyes esetekben ez azt jelentheti, hogy itt az ideje változtatni a stratégia, vagy akár válasszon egy egészen más irányba.
Itt egy példa ultramarafontsa Dean Karnazes, aki egyszer legyőzte a parttól 563 kilométerre egyetlen faj, máskor futott 50 maratoni 50 nap. Ez az ember úgy tűnik, hogy egy nagyon komoly motiváció. De honnan származik? Momentum szolgált a nap az ő 30. születésnapját, amikor Karnazes tükröződik az ő élete és pályája egy nagyon ígéretes terület az eladások, ami azonban nem okoz neki semmi büszkeséget. Amint azt a pszichológus, Jessica Tracy a University of British Columbia (Kanada), akkor ez a hiánya az önbecsülés szorult Karnazes váljon a világ egyik legsikeresebb hosszútávfutók 1. „Karnazes futni kezdett, nem azért, mert tudta, hogy ez változna életében, és mert meg akartam érezni valamit „- Jessica Tracy írja.
Hurt büszkeség egyfajta „barométer elérését”, amely arra ösztönöz bennünket, hogy dolgozzon
Ha az utóbbi időben tapasztalt a csalódottság: például az alaposan átgondolt projekt elutasításra került vagy csökkent megrendelést a kreatív munka - az önbecsülés összeesett és te önkritika, próbálja merüljön el ebben a depresszió. Éppen ellenkezőleg, használja a hátrányos büszkeséget, motiválni magad, hogy tegyen valamit, és a különbséget. Ha sikeres, de a teljesítés nem okoz Önnek igazi elégedettség és büszkeség, talán itt az ideje, hogy vizsgálja felül a prioritásokat a munkában.
Általában mindannyian hasznot hallgat ezt az érzést. „Mi gyakran élnek a tehetetlenség, amikor úgy tűnik, hogy mindannyian úgy tűnt, hogy annak érdekében, de még mindig nincs ebben az értelemben a győzelem, hogy a magaslat - magyarázza pszichológus. - megvalósulása önbecsülés és gyakran ösztönöz minket, hogy valami mást, és él bármely más módon. "
Munkatársaival együtt a University of British Columbia és a University of Rochester Jessica Tracy végzett számos tanulmány ebben a témában. Például, hogy mérhető a tanulók büszkeséget az eredmények a teszt, és észrevette, hogy azok, akik azt mondta, hogy belenyilallt a büszkeség (nem tapasztalt elégedettség, egyfajta teljesítmény) az ő gyönge, mint általában, azt mondja, hogy azt tervezi, hogy felkészüljenek a vizsgákra másképp. És a következő vizsgát egy pár hétig, akkor jobb eredményeket mutatott. Azok a hallgatók, akik az első vizsgán kapott rossz jegyet, és nem érzik, hogy a büszkeség sebesült, ilyen javítások nem bizonyított.
Szintén a tanulmány részeként, pszichológusok megkérdezett tagjai a futó csapat a verseny után. Az eredmény ugyanaz: azok, akik futott rosszul, és megcsípte, hogy mint általában, azt mondta, hogy változtatni akar a képzési rendszerről, és a következő versenyen javította teljesítményét. Ezek az eredmények azt mutatják, hogy megcsípte a büszkeség egyfajta „barométer elérését”, amely arra ösztönöz bennünket, hogy dolgozzon. A legfontosabb, hogy persze, nem csak látni, hanem tölteni az időt és energiát, hogy tükrözze ezt az érzést (vagy annak hiánya), hogy valóban növelheti a motivációt.
Látod az oka a baj az, hogy az igazán helyes, vagy a saját személyes tulajdonságok?
De egy figyelmeztető szó: ha elment egy egész sor frusztráció és nem csak fáj, és depressziós, és elvesztette önbizalmát, akkor azt kockáztatja, hogy az önálló rosszallás. Szégyen - az érzés, hogy „nem tudok semmit, nem vagyok jó ebben, úgyhogy nem próbálja tovább, és mivel mindegy, hogy nem fog sikerülni.” Az ilyen nyilatkozat nem motiváló. „Az az érzés fáj büszkeség, másrészt, azt jelenti, hogy nincs elég megerősítést a kompetencia és a teljesítmény, és próbál tenni az én tehetség ismét” - Jessica Tracy magyarázza.
Tehát, hogy kapcsolatban áll az értelme az önbecsülés ... képest. Nincs semmi baj, hogy szeretne még büszkék magukra az elszántságuk, elkötelezettség és odaadás.
A részleteket lásd. Online 99U.
A siker ára: milyen drága, hajlandóak vagyunk fizetni
Sokan kíváncsiak, hogy hogyan lesz sikeres, hogyan kell megvalósítani a teljes potenciálját. Svetlana Krivtsov terapeuta azt mondja, hogy a siker és hogy lehetséges-e, hogy sikeres legyen minden.
„Levél én idős apa, melyek a pénz fontosabb, mint fiai”
Testvérei nem akarnak hallani az apád. És csak ő, az ő 50-egynéhány évben, annak ellenére, hogy minden bűncselekmény és ellentétes logika, még kétségbeesetten remélve, hogy legalább egy kis apai szeretet.
Mi a siker titka?
Szeretné tudni, hogy a titok? Ez nagyon egyszerű, és áll a képesség, hogy tagadja magát az öröm, késlelteti későbbre. Mindenesetre, én meggyőztem a már jól ismert pszichológus és népszerűsítője tudomány Joachim de Posada.
Mit jelentenek a szülők, akiknek gyermekei sikeresek?
Mindannyian álma, hogy növekszik a sikeres gyerekek. De nincs egyetlen recept oktatás nem létezik. Most azt mondhatjuk, hogy pontosan mit kell tennie, hogy a szülők, hogy gyermekük elért magasságok az életben.
Oszd meg barátaiddal
Psychologies.ru - a hivatalos honlapján pszichológiák magazin (Psiholodzhic). Az oldalakon beszélünk pszichológia, mit jelent az, hogy mi történik velünk az életben - érdekes, egyszerű, világos, torzítása nélkül a lényeg. Melyek a rejtett motívumok tetteink? Mi határozza meg az egyik vagy másik élet választás? Mi az oka a mi sikerek és kudarcok?