Ne essen pánikba! 1
Bármilyen vizsga a hallgató - egy stresszes helyzetet. Hogyan készítsünk egy vizsgálat, teszt vagy más tudományos munka nem okozott pánikot a diákok körében? Igyekszünk, hogy adjak néhány tanácsot, hogy. Hogyan tartsuk a béke?
Az első és leghatékonyabb szabály béke fenntartásának - alapos felkészülés a vizsgákra. Ha egy diák kérdései 100 százalék, aggodalom, csak nem! Miért, ha ez benne a saját képességeit!
Jelöljön ki egy napot a készítmény, ami feltalálás magadnak egy jó jutalmat. Alternatív felkészülési idő a pihenés és jutalmazza meg magát. Például egy célt tanulni néhány oldalnyi szöveget, majd sétálni, és találkozzon barátaival. A legfontosabb dolog - tegyen meg mindent előre, és ne késlekedj „később”.
Ne essen pánikba, és megpróbálja kevésbé érintkeznek, akik túlságosan aggódnak és pánik megfertőzheti munkatársait.
Készíts egy intézkedési terv, és emlékszem, amennyire csak lehetséges, a tárggyal kapcsolatos információk mondani. Írja le egy oszlopban tézisek és beszélni, támaszkodva őket.
Ne dramatizálja, ne sírj, ne aggódj, és nyugodt maradni. Ha válaszol, magabiztos, ne habozzon. Ne vitatkozz a tanár, akkor is, ha úgy gondolja, hogy baj van. Tőle pillanatnyilag függ a pontszámot. Kell elrontani vele, belépve polémia egy felnőtt?
Tune egy pozitív. Higgy a legjobb, és a Ba vár a siker!
Megrendelőlap munkák
Kérjük, töltse ki a megrendelőlapot, az igazgató volt képes értékelni a munkáját, és tudd, az ár és a feltételek. Minden az Ön elérhetőségét csak akkor lesz használva, hogy Önnel a kapcsolatot, és nem adjuk ki harmadik félnek.