Mint siet, és még mindig van idő

Azt osztani a megközelítések három csoportba sorolhatók:

Az első - hogyan kell elkapni tovább.
A második - a fő fogás.
Harmadszor - nem szenved az a tény, hogy nem volt ideje.

Mindegyik módszernek megvannak az előnyei. Én leginkább szimpatikus módszert, melynek célja, hogy lépést tartsanak a lényeg. Mert véleményem szerint, oldja meg a problémát, amelyhez ezt időgazdálkodás akció. Azt akarjuk, hogy kezelni az idejét kezelheti az élet, amit akarunk, és nem valaki más.

A sajátos hozadéka ezzel a módszerrel, két amerikai alak Eisenhower és Franklin. A részletes leírást a módszer megtalálható egy másik amerikai Stephen Covey könyvében „7 rendkívül hatékony az emberekhez.”

Benjamin Franklin önéletrajzában leírja a füzetet, amely mindig magával vitt. Ott írta értékek, célok és tervek, és nyomon követni a fejlődést rajta.

A füzet tartalmával ma adta egyfajta piramis:

A terv a nap;
A rövid távú tervet;
Hosszú távú terv;
Általános terv célok elérése;
Átfogó cél (méltó cél kreatív ember);
A fő értékek az élet (amit az ember akar az élet).

Egyértelmű, hogy az alapja minden Franklin látta az erény vagy érték.

Itt van egy lista az erények önéletrajzából Franklin:

Vozderzhnost. Egyél, hogy nem jóllakottság, és inni sem emelési.
Hallgatagság. Beszélj csak, mit is szolgálhat a mások javára, vagy a saját.
Szerelem a rend. Mindnyájan a tételeket lesz a helyét; kiki az üzleti lesz az idő.
Határozottságot. Úgy dönt, hogy tegyen valamit, hogy kell; de az a tény, hogy úgy döntött, végre folyamatosan.
A takarékosság. Hagyja magát, hogy csak azokat a költségeket, amelyek mások javára, vagy te magad; Ne pazarolja semmit.
Szorgalma. Ne pazarolja az idejét; mindig elfoglalva valami hasznos; törli az összes felesleges dolgokat.
Őszinteség. Ne igénybe megtévesztés vészes: a te gondolataid ártatlan és igaz; és ha mondjuk, legyen az egy akarata és a szó.
Justice. Soha megsérteni az embereket, így azok a gonosz, avagy jó, mint mondja adósság.
Mértékkel. Kerüljük a szélsőséges; Nem haragtartó a gonosz okozott, akkor is, ha úgy gondolja, hogy megérdemli.
Tisztasága. Ne hagyja, hogy még a legkisebb szennyeződés sem én, sem a ruhákat, sem a házban.
Nyugodt. Ne aggódj apróságok, mert a kis események vagy fenyegető.
Chastity. Lust felett sok ritka, csak az egészségre és a kiterjesztése a fajta; Ne hagyja, hogy ez vezetett a zsibbadás vagy gyengeség, vagy megfosztott nyugalmat és árnyékot vet a jó név a te vagy valaki más.
Szelídséggel. Követik a példáját Jézus és Szókratész.

Ezeket az erényeket, hogy hosszú évek óta fejlesztett. A mai nyelven, a fő érték Franklin személyes növekedés, önfejlesztő.

És mit értéket az életben? A kérdés nem tétlen, hiszen a választ, és lefektette a választ a következő kérdésre - mi a célja az életed?

Elég gyakran jönnek az ügyfelek, akik nem tudják, mit szeretne csinálni, gyakran vált munkahelyet, és még a tevékenységi kör nem tudja, hogyan lehet megszabadulni a lustaság, hogy hogyan lesz sikeres. Ebben az esetben a klub CROSS kínálunk egy gyakorlat a célok kitűzésében, amelynek lényege az, hogy leírja: „Mit szeretnék, hogy az évek során ...”, „Hogyan akarok lenni ... év.” „Azt akarom csinálni ... év.” Nagyon fontos, hogy pontosan leírni, amit az emberek akarnak cenzúra nélkül - yacht meredekebb, mint Abramovics, majd a hajó. Általában az első kérdésre, hogy „van” minden nagyon jó munkát - egy lakás, autó, lakókocsi, utazás, stb „Azt akarom, hogy” mivel nehezebb, de még mindig nem kapnak - súly, magasság, mellkas térfogatát, derék, csípő, a természet a skandináv. De ahhoz, hogy „nem” vannak nehézségek, de a „van” és a „kell” van valami, hogy tudjuk levezetni. Ezután leírjuk a jelenlegi állapot az „én vagyok”, „mi vagyok” és a „mit csinálok.” Most dobjuk egy híd a jelenlegi állapotból a kívánatos. Általános szabály, hogy nem nehéz, különösen a segítségével a csoport és az edző.

A neves szakértő időgazdálkodás Gleb arkangyal naplójában kínál vezet „emlékiratai”, ahol minden nap, hogy írja le a fő esemény a nap. Hetente egyszer, válassza ki a fő esemény a héten, majd egy hónap. Az év során, akkor kap 12 hónap a nagy események, ahonnan kiválaszthatja az esetben, ha az év során. Értelmében ezek a visszaemlékezések, hogy segítenek, hogy mi a fontos neked, és így elért a megértése, hogy értékeit és céljait.

Most maga a terv. BM Litvak emlékeztet arra, hogy minden teremtett kétszer. Először a fejét, majd a valóságban. Először is, szeretnénk felhívni a terv, hogy merre fog menni, hogy elérjék a célja az életben, hogy mit fogunk csinálni a következő néhány évben.

Végül a terv a nap. Az általános szabály az, ha az összes leírt út az értékeket a legfontosabb kérdés a hét telt el, a kérdéseket a terv a nap nem merül fel. Mivel én nagy rajongója volt ennek a módszernek, hogy nem lakik különösen a napi tervezés, annál is inkább, mert elkötelezett a tömege könyveket.

By the way, a terv a nap Franklin:

Franklin maga is elismerte, hogy ő nem volt képes eleget tenni egy ilyen rendszer. Azt viccelődött, hogy „kifogástalan karakternek megvan a hátránya.” így megengedett magának egy kis eltérés a rendszer.

És hol Eisenhower elnök? Itt van, vagy inkább a mátrixban.

Szögletes I - szükség van egy négyzet, fontos dolog, hogy az élet. Ez magában foglalja a nagyszámú feladatokat. A téren II - A fejlesztés a tér - nagyban, de nem sürgős. Nem kell határidők, mint például a rendszeres orvosi vizsgálat, edzés, pihenés, a munka a leendő új projektek. De ha nem, akkor végül el fog menni az első tér, és szükség van arra - egészségügyi sikertelen, az ügyek a lassulás megy hanyatlásnak.

Tér III - van IBD, utánzás intenzív tevékenység. Sok sürgős és jelentéktelen esetekben, mint például a kisállat alom, a hívás fogadásához Murmanszk nagynéni, stb Tér IV - a TV, a szociális hálózatok, stb

Néhány fontos pont:

Fontos, hogy ne, hogy megzavarja pihenés és semmittevés. Rest - ezt a kapcsolót. Semmittevés - a "kill időben."
Tudod, hogy a vágy, hogy csepp mindent, és menni egy lakatlan szigetre? Ez annak a jele lehet, hogy állandóan az első négyzet sürgős esetekben. Nem ellenőrzik időről időre ellenőrzi Önnek. Egyrészt - ez kényelmes, akkor nem kapcsolja be az agyba. És a másik - érzés zagnannosti, így a vágy, hogy nem tesz semmit, hogy van, megy a negyedik téren.
Meg kell törekedni, hogy él a felső része a mátrix - az első és a második négyzeten. Mindannyiunknak van dolog, hogy végrehajtást igényelnek időben. Megtalálása időt kérdésekben a második négyzet, a maximális elmozdulás van az állandó lakóhely - ez a fő feladat. Profilaktirovat problémákat megelőzve a trendeket. Akkor mit sikerül időben, és így az élet általában.

A mátrix akkor hasznos, ha a heti és napi tervezés. Meg lehet kombinálni egy eljárást, amely azt olvastam Alan Lakeyna az „Art lépést tartani.” Rendeljen esetekben fontos a betűk A, B és C, az esettől azonos súllyal, hogy prioritást 1,2,3. így világossá válik, hogy milyen sorrendben szeretné hozni az ügyben.

Jó lenne, hogy egy szokást csinál egy dolgot egy időben, időben „enni békák” -, hogy a kis kellemetlen dolgokat, amíg nem válnak bika békák. Ha vannak olyan dolgok, amelyeket rendszeresen fogy az idő, mint általában, ez teszi a második négyzet, kiválaszthatja azokat rendszeresen ugyanabban az időben. Hasonló eset kényelmes csoport: felhívja a telefonhívások, interjúk állásinterjúk. Van még bőven trükkök, bár a megállapodás szerint, nem fogok menni.

BM Litvak felhívja a figyelmet arra a tényre, hogy egy személy nem csak a hatalom, a motiváció, hanem hatalmi korlátok. A jelenléte a cél, a megfelelő elosztása az idő segít, hogy feljebb. A tetején a visszatartó erők nyomást minket. Ez a mi félelem, szorongás, képtelenség azt mondani, „nem”. Megfelelő tervezéssel időt feljebb fogunk. De hasonló lesz egy autó, hogy ült a pocsolyában. 5 férfi tolta hátulról, és a kerék volt zavaros lány vezető hátrameneti. Legyőzése 120 lóerős, az autó srácok ki nyakkal, de miért ezeket a kínokat? Fontos felismerni és együttműködik a visszatartó erők. Ettől függetlenül egy pszichológus vagy klub CROSS csoport - valaki olyan kényelmes.

Végül, azt mondják: „Akarsz nevetni, az Úr, mondja meg neki a terveket.” Tervezze hatékonyan és emlékszik a aforizmáját Gorkij: „Azon a napon, meg kell nézni, mint egy kis életet.” Vagy itt Posner azt mondta: „Látod, én egy egzisztencialista élek minden nap sincs, akkor már holnap, vagy nem, és senki sem veszi észre, hogy nem tudom, esik-e a mai fejjel tégla, naedet ... a gép, hogy valaki vár a folyosón senki sem tudja, hogy holnap természetesen kevesen gondolnak róla, és talán azért, mert még nehéz élni, hogy valaki azt -.... ellenkezőleg I Megértem, hogy ez lehet az utolsó nap az életemben, ezért szeretnék, hogy a nap teljesen, azt akarom, hogy el az egészet, Tudok Öröm és nem tragédia, nem én nem akarom, hogy hirtelen úgy gondolja, az utolsó pillanatban: .. „A francba! Tudtam csinálni, és nem „ellentétes hiszem :. ez az utolsó előadás az életben nem kell sírni.” !.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő