Mi lehet a stressz hatásait
Sem a stressz nem megy át az ember nyom nélkül. Először is, ez az új élethelyzetek és körülmények, új feltételeket, és gyakran változtatnak életfelfogás, a korrigált aránya minden dolog. Ez a külső változásokat. A legfontosabb dolog, hogy megismerjük és megértsük, mi történik egy személy után stressz fizikai és lelki szinten.
Melyek a pszichológiai hatások?
A krónikus fáradtság.
Inkább, a krónikus fáradtság szindróma, a közelmúltban népszerű a lexikon pszichoanalitikusok. Ha nem csak az emberben megfigyelt fáradtság, tartós gyengesége a szervezetben, inspiráció, veszteség és erkölcsi erejét, ingerlékenység, hanem számos élettani jellemzője a tüneteket: a kis hőmérséklet-növekedés különböző napszakokban, nyirokcsomó-megnagyobbodás, izomgyengeség, izületi fájdalom, álmatlanság . Néha, krónikus fáradtság szindróma nyilvánul meg, mint az elején a szokásos megfázás és tünetei nagyon hasonlóak.
Krónikus fáradtság szindróma (CFS fáradtság szindróma elvégzése után egy vírusos betegség, jóindulatú myalgia agyvelőgyulladás) - kór leggyakrabban a civilizált országokban. A betegség jellemzője a hosszan tartó fáradtság, eltávolítása nem után is hosszú többit. A előfordulása CFS kifejlődésével társul neurózis központi szabályozó központok az autonóm idegrendszer, mivel a elnyomása tevékenység zónák felelős a gátlási folyamatok. Súlyosbító tényező a betegség kiegyensúlyozatlan érzelmi és intellektuális kapacitás kárára fizikai aktivitás. Veszélyeztetett lakosok nagy városok (városok), a vállalkozók, az emberek fokozott felelősséget a munkavégzés (egészségügyi dolgozók, a légiforgalmi irányítók, a piaci szereplők a vasúti közlekedés). Wikipedia
Depresszió.
Depresszió - depressziós ember, akiknek a tünetei hasonlóak a krónikus fáradtság szindróma, de valami depressologi szakértők megkülönböztetni ezt a jelenséget, mint önálló súlyos diagnózist. Depresszió jellemzi szomorúság, érzelmi szenvedését, depressziós hangulat, ingerlékenység, bűntudat, indulat, váltakozó apátia, hajlamos magány, frusztráció és a csökkenő érdeklődés az őket körülvevő világot. A férfi már nem élvez, és nem élvezik a korábbi foglalkozások. A legszörnyűbb következménye a depresszió öngyilkossági gondolatok, amelyek néha megvalósítása még folyamatban van, gyakrabban - a serdülőknél.
Élettani hatások.
Ideiglenes változás a munka sok rendszer, a test és a szervek. Először is, az idegrendszer szenved, amelynek meg kell megbirkózni az érzelmi stressz alatt egy stresszes helyzetet, és segít a szervezet alkalmazkodni. Másodszor, a szív- és érrendszer hatására a kortizol bemegy megerősített mód: gyorsítja a pulzus, a szív keményen dolgozik, egyre nagyobb a nyomás, feszülten a test és az agy erek. Harmadszor, az izmok feszült és kimerült az a hormonok hatását, és proaktív személy egy stresszes környezetben.
„Betegségek stressz.” A tudósok és orvosok megkülönböztetni bizonyos betegségek. okok, amelyek vagy lehet pontosabban ideges stressz, akut vagy krónikus stressz. Ezek közé tartozik az összes jelentős kardiovaszkuláris betegség: a magas vérnyomás, angina, stroke, szívroham - valamint a betegségek a gyomor-bélrendszer, beleértve a gyomorhurut, gyomorfekély-betegség, hasnyálmirigy-gyulladás, átmeneti zavara a belek. Ahhoz, hogy a listát a stressz betegségek közé tartoznak bizonyos rosszindulatú daganatok és még orális betegség. Mindezek a jelenségek logikus magyarázata pontosan éles zavar a test rendszerek, a túlfeszültség a hormonok, vagy elég ideges állapot és a depresszió.
Pszichológiai és fiziológia szorosan összefügg
Figyelembe véve a stressz hatásait a szempontból a pszichológia és a fiziológia, nem is beszélve, hogy mennyit vannak kapcsolva, és egymás mellett. Ezért az orvos diagnózist, mindig a betegség kezelésére, és nem csak egy testetlen károkat, hanem sérti a pszicho-érzelmi állapot egy személy, az ő véleményét és kilátások.
A világban úgy gondoljuk, hogy sok betegség, amit korábban csak az idősek, már egyre gyakoribb a fiatalabb generáció. Ez magyarázza a felgyorsult életritmus, korai érésű tinédzserek, szigorúbb követelményeket a társadalom tagjainak, világos rendszerezése szabályok és a sztereotip gondolkodás. Egyre ma, az idegek és a stressz, a legtöbb ember az alkohol eltávolítására naponta, nikotin, gyógyszerek. Azt, hogy az idő a verseny a jólét és a gazdagság, megfeledkezve arról az egészségügyi és kevesebb tanulás pihenni, és élvezni az egyszerű dolgokat.