Mi hasznos inni juice reggel
Reggel futni anyagcsere folyamatokat a szervezetben, meg kell inni egy pohár vizet mézzel és citrommal vagy gyümölcslé.
Néhány a gyümölcslé jobb kezdeni a napot - úgy dönt, mi is egy listát a hasznos tulajdonságai a különböző gyümölcsök.
Sárgabarack gyümölcslevek javítja a bőr állapotát, jó a májra, hasznos rövidlátás.
Ananászlé amellett, hogy a jól ismert hatása a zsírégetést is „tovagyűrűző hatás”: ez az úgynevezett italt a szeretet, mert élesíti az érzékeket.
Narancslé felülmúlja a legtöbb más a C-vitamin tartalma Ez hasznos a stressz, neurózis és legyengült állapotok. Nélkülözhetetlen mérgezés és a megfázás. Ez egy csomó B1-, B5 és B12 látják el hézagainak avitaminosis.
Szőlőlevet előírt vérszegénység, tuberkulózis, amikor az általános kimerültség és erőtlenség. Ez nagyon hasznos a gyermekek számára.
Meggylé aktiválja enzimek: pohár, akkor úgy érzi, jóllaktak.
Gránátalma leve - a leghasznosabb, de egyben a legdrágább. Úgy tartják a „vérképzési” lé, javítja az immunrendszert. Nélkülözhetetlen vérszegénység, magas vérnyomás, ateroszklerózis és betegségeinek epeúti, segít a megfázás és bronchitis. A hígított víz - és égések. Gránátalma gyümölcs gazdag vitaminokban, ásványi anyagok, rostok, cukrok, illékony termelés. Ezek alacsony kalória, gyakorlatilag nincs zsír és koleszterin. Mindössze öt gránát szemek helyettesítheti az alma és a narancs össze. Rendszeres fogyasztása gránátalma leve jelentősen javítja a bőr és a haj, jótékony hatással van a vese és a tüdő, a lép és a pajzsmirigy.
A grapefruit lé - nem csak a C-vitamin forrás, hanem egy eszközt, hogy normalizálja a metabolizmus és a vérnyomást. Elégeti a felesleges zsírt.
Őszibaracklé ajánlott magok. Ez tartalmaz káliumot, melyek táplálják a szívizmot.
Paradicsomlé alacsony kalória. Otthoni főzés, gazdag C-vitamin Ez jobb mások élesíti memóriát, különösen, ha felváltva azt szőlő. De azok, akik korlátozzák magukat a só, szükséges, hogy legyen óvatos vele - paradicsomlé a magas nátrium.
Az almalé gazdag vasban. Meg sok kálium és bór - olyan elem, amely erősíti a csontokat.