Emil Módszer EP
A huszadik század elején. Francia gyógyszerész COUE (1857-1926) rámutatott egy érdekes tény. Ugyanez drogok különbözőképpen hat a betegek hasonló tüneteket. És kiderült, egy minta: ha a beteg hitt a hatékonyságát az eszközök, a hatás nagyon erős volt, és jelentősen csökkentette az esetre, ha nem hisznek a kedvező eredmény. Ekkor rájött - nem csak jár, de néha nem annyira, mint a gyógyszert az lesz a beteg és szándéka, hogy visszaszerezze. Kinyitott egy pszichoterápiás klinika prorukovodil 16 éve. Mi a módja COUE a patikus? Azt írják fel a betegeknek a gyógyszer bevétele ismételje naponta kétszer nagyon egyszerű kifejezés: „Minden nap, és mindenben úgy érzem, jobb és jobb.” És ez a mondat azt az utasítást kapták, hogy ismételje meg a leginkább nyugodt és családi, mint mi, ez egyáltalán nem érintett. Erőfeszítéseket tesznek nem, csak akadályozzák. Az utolsó napi pszichoterapeuta elütöttem minden orvosi Párizsban. Ez nevetségessé minden lehetséges módon, de senki nem tudott róla semmit nem - a nyilvánosság valil tengely a klinikára, mert a módszer tényleg segített. Érdekes, hogy a COUE hitte, hogy a módszer nem csak kezeli, hanem a helyes karaktert.
Kötél húsz csomó
Minden reggel felébredek, és minden este, amint megállapítják az ágyban, csukja be a szemét, és erőltetés nélkül magad koncentrálni, hogy mit mondasz, mondjuk hússzor, számítva egy string húsz csomóval -, sőt, olyan hangosan, hogy hallja saját szavai szerint - a következő mondatot: „” minden nap úgy érzem, jobb és jobb minden módon. „” AM Cue nevezte 'módszer tudatos autoszuggesztió. „” Sőt, ebben az esetben ez a tudat úgy dönt, hogy inspirálja a tudattalan.
„” A betegség soha nem könnyű. Tény, hogy minden fizikai betegség mindig is csatolni pszichológiai. Ha jelöli fizikai betegség faktor 1, majd a pszichológiai komponens aránya lehet 1, 2, 10, 20, 50, 100 és így tovább. Mivel a módszer önhipnózis pszichológiai betegség nagyon gyorsan eltűnik, és ha nagyon magas volt, mint a 100, és a relatív testi betegség - csak 1, az eredmény csak 101. a teljes „” betegség (Emile Coué).
Ami nehéz betegeknél, akik nem folytatnak önálló javaslatot, majd Cue javasolta, hogy az ülések javaslatokat tettek a barátai vagy rokonai a beteg. Csak meg kell várni a pillanatot, amikor a beteg alszik, majd suttogva kiejteni a szavakat a pozitív javaslatot. Ugyanezt a módszert kell alkalmazni azon súlyos depresszióban szenvedő, valamint azok számára, akik elvesztették az akarat, hogy visszaszerezze. Ez alkalmas a kisgyermekek, akik nem tudják, hogy vegyenek részt az önálló javaslatot.
Az eredeti, francia, a híres mondat Cue hangzik: 'Tous les jours, de tous rámutat de vue, je vais de mieux en mieux'.
Sajnos, a szó szerinti fordítása ezeket a szavakat az orosz nyelv nem lehetséges. Amely csak verziók nem kínálnak fordítók! Például:
„” Minden nap úgy érzem, jobb és jobb minden szempontból "
„” Minden nap úgy érzem, jobb és jobb minden szempontból "
„” Minden nap Én egyre egészségesebb és egészségesebb minden módon "
„” Minden nap az egészségem egyre jobb és jobb minden szempontból "
„” Minden nap, mindenhol és mindenben, én egyre jobb és jobb minden szempontból "
De bármi képlet auto-javaslatot, azt fel kell tüntetni a „minden tekintetben”. Ezért ez a formula az úgynevezett generalizált - arra utal, hogy egy ember életét, mint egész, nem csak egyedi problémákra.
Szerint COUE, önhipnózis kell használni minden betegségek, legalábbis, mint egy további támogatást.
Cue és ad néhány további tippeket. Például azt ajánlja, hogy nem tárgyal a módszer önhipnózis az emberek negatívan gondolkodó, szkeptikus, vagy amelynek hajlama, hogy nevetni minden új és ismeretlen. Végtére is, ez csökkenteni fogja a bizalmat a hatékonyságát önhipnózis, és annál kevésbé hisznek az emberek bármilyen kezelési módszer, a kevésbé hasznos ez a módszer hozza.
Szerint COUE, hasznos automatikus javaslatot is olvasni, amelyek az egészséges és optimista gondolatok. Boldog, vidám zene is egyfajta pozitív önszuggesztió. És, persze, jó, hasznos automatikus javaslatot fog foglalkozni az emberekkel, akik optimisták. Emile Coué is nevezett Király optimizmus - az ő vidám hajlam és a jóakarat.
Persze, Que nem hiszi, hogy minden betegség által okozott „káros” self-javaslatot. Csak azt, hogy bizonyos betegségek, hogy a rejtett pszichológiai jellegű - azok gyorsan gyógyítható a megfelelő, pozitív önszuggesztió. Más káros betegségek önhipnózis van jelen csak egy bizonyos mértékig. De nincs betegség, amely általában nem függ a pszichológiai tényezők. Végtére is, a hit „én vagyok súlyos beteg, nem tudok jól” „teszi a betegség megnehezíti és akadályozza helyreállítást.
Miért kötél csomót COUE húsz? Ez csak egy kényelmes kerek szám. Segítségével számos kísérlet, a Teremtő a módszer önhipnózis megállapította, hogy mintegy húsz ismétlést vezet a kívánt hatást.
De miért kellene mondani a képlet önhipnózis újra és újra, mint egy mantrát?
Több oka is van.
Másodszor, a tudat általában reagál csak az új és váratlan. Így van elrendezve. De a tudattalan mindent hall.
Harmadszor, még ha az elme nem alszik, és megpróbálja azt az utolsó szó, ha ismételt kiejtése azonos kifejezések még van remény, hogy legalább egy mondat még Bypass tudat és behatol a tudattalan.
Végül, ha az agy foglalt megismételve ugyanazt a szót, majd tudat egyszerűen semmilyen módon nem zavarja a szokásos kifogás: „” Te nem működik. „”
Soha morog a sors, mert minden attól függ, hogy ...
Sokan boldoggá vagy boldogtalanná csak azért, mert elképzelni magát boldoggá vagy boldogtalanná: két ember egy teljesen azonos, az egyik úgy érzi, teljesen elégedett, és a többi - abszolút szerencsétlen.
E.Kue, „” Power over a másik révén tudatos önszuggesztió "
Cue összehasonlítja eszméletlen egy vadló. Csak meg kell találni a módját, hogy szelíd ez a ló, hogy képes legyen irányítani a helyes irányba. A tudattalan is hasonló a viharos hegyi folyó:
„” Ő magával rántja az, aki esett bele, annak ellenére, hogy minden erőfeszítést, hogy elérje a partra. Ez az áramlás tűnik fékezhetetlen; de ha tudod, hogyan kell kezelni, akkor küldje át egy másik csatornára, akkor állítsd be a turbina és a hatalom a mozgásban, a hő, elektromos árammá. „”
By the way, itt azt kell tisztázni, hogy a Cue értünk „” optimista '. Az ő szempontjából, ez nem az a meggyőződés, hogy az élet szép, és hogy nem voltak halálos áldozatok, és nincs, nem lehet. Hogy Cue 'optimizmus' - az a hit, hogy a legtöbb problémát meg lehet oldani, hogy az erőfeszítések soha nem hiábavaló, és hogy még a legnehezebb helyzetben is lehet javítani.
Tíz szolgák Verdot tündérek
Éltem Franciaországban, egy szegény lány. Az anyja meghalt, és attól félt, hogy nem lesz képes megbirkózni a munka apja farmján.
- Ó, ha egy tündér segített - sírás lány ismételni.
És tündér Verdot igazán jött rá támogatást. Varázslónő mondta:
- Adok tíz asszisztensek. Ők unquestioningly engedelmeskedik, azt csinálnak, amit csak akarsz. De ahhoz, hogy senki nem vette észre, hogy segít boszorkányság, azt fogja tenni a láthatatlan segítők: A tíz szolgáját elrejti a tíz ujját. És most a munka! Csak akkor vegye fel a helyzet, és a szolgák fog tenni tíz.
Jó tündér tényleg egy csoda. Azóta nem munka volt, nem fél a gazda lánya -, mert tudta, hogy tíz csodálatos segítők bujkál ujjait.
