Tedd babcsíra hasznos és hogyan lehet őket
Legutóbb, az emberek egyre inkább aggódnak az egészségük. Kövesse a diéta, hogy helyes és kiegyensúlyozott. Sokan nem is tudják, hogy ez nagyon hasznos és ízletes a kelbimbó és a babcsíra. Például Ázsiában hívják őket az élet elixírje. És mindez annak köszönhető, hogy nem véletlen. Miután hajtások és babcsíra van egy nagyon hasznos tulajdonságait.
Mi haszna van a babcsíra?
Sok tudós úgy gondolja, hogy a csírák a leghasznosabb termék személy. Először kicsírázott hajtások használták Kínában és az ókori Görögországban. Még régészek megerősítést, hogy a hajtások nagyon eszik többet 5000 évvel ezelőtt. Egy érdekes tény minősül az alapító a modern orvostudomány, Hippokratész nagyon ajánlott minden betegnél megelőzésére és kezelésére babcsíra és a búza. A csíráztatott bab - vetőmag a gerinc. Ez általában a hossza nem több, mint 3 mm.
A kutatók végeztek számos tanulmányt és megállapította, hogy közvetlenül a szójacsírát amelyek sok vitaminok és ásványi anyagok, valamint különböző természetes vegyületek, amelyek kedvezően hatnak az emberi szervezetben. Érdemes megjegyezni, hogy vannak 8 esszenciális aminosavat a szervezet részeként babcsíra. Egyedülálló, hogy az összes előnyös jelen lévő vegyületek a szójacsírát könnyen emészthető az emberi szervezetben.
Amikor egy csírázó babcsíra, a kémiai szerkezete különböző enzimek töltött csoportok. Ezek azok a katalizátorok közvetlen a növények növekedését. Például, ha a főzés babcsíra a különböző módon előállított. Tehát friss íze babcsíra képes megtenni számos gasztronómiai különlegességeit. Ezek általában előállításához használt vitamin saláták, levesek különböző, és ezek egészen megfelelő köretként és jól megy húsételekhez. Több babcsíra használják főzéshez porzás a már elkészített ételek, levesek és köretek. Leggyakrabban hogy csírázni mag mungóbab vagy mungóbab vagy mungóbab. Még az elfogyasztott étel babcsíra szögletes és Adzuki kelbimbó. Orvosok és táplálkozási kifejezte nagyon pozitív, és azt tanácsolta, hogy az élelmiszerekhez hozzáadható babcsíra különösen azok számára, akik szenvednek a magas vércukorszint. Folyamatosan vesz az élelmiszer, ezek a baktériumok is, hogy kiváló megelőzési ellen atherosclerosis. Mint más típusú csíráztatott magvak, vagy a bab, babcsíra egy óriási támogatás az emésztőrendszer és az anyagcsere folyamatok. És általában, az egész testet táplálja az összes szükséges.
Hogyan babot?
- Szükséges, hogy a bab magvak és szárított bab. Szervezni őket. Távolítsuk el a törmeléket, kövek, penész és rossz babot.
- Bab lehet ültetni közvetlenül a földbe egyszerre és a pre-csíráznak. Ha a szándék az, hogy a növény babot közvetlenül a virágágyás, biztos, hogy alaposan öblítse le a magvakat. És aztán alaposan megszárítjuk. Ahhoz Bean sarj kell, hogy egy kis lotochek. Ott feküdt a nedves szalvétát marlovku. Laid babot. Továbbá, a felső borított egy réteg törölközőt, vagy marlovki és meghintjük egy kevés vízzel. Szövet jól kell impregnált, de ne legyen túl nedves. Ha túl sok a víz, a babot kezd rohadni. Sok helyen a babot nem kell, ezért helyezzük el egyenletesen.
- Vesd az ágyak bab legyen, amikor a föld lesz jó bemelegítés. Legalább 10 Celsius fok. Be kell, hogy üljön le, hogy a mélysége nem több, mint 5-6 cm. Bab kell le a szélét, ahonnan majd gyökereit.
- Bár bab nem tekinthető szeszélyes növény, akkor nő a törzs- vagy enyhén savas talajt. És nem kell a huzatot és erős szél az ilyen oldalakon. Koca vagy transzplantáció csírák szükséges távolságot 20 cm-re egymástól. Ha azt szeretnénk ültetni bab sorokban, a távolság nem lehet kevesebb, mint fél méter.
- Azokon a területeken, ahol a talajvíz nagyon közel található a termőréteg, a babot kell ültetni gerincek. És ha a föld jó és felmelegedett, akkor lehet ültetni csak úgy.
- Megkülönböztetni bab bokor, göndör és poluvyuscheyusya. Bush bab kifeszített 70 centiméter, és nem kell kötni, vagy hogy egy biztonsági másolatot róla. Elég, ha földet a pepita mintát, és nem foglal sok helyet. Más szükséges támogatást. Pegs lehet használni, fogasléc vagy miniatűr eszközök. Úgy néz ki, szép a falakon és Rabitz tekercselés és poluvyuschayasya babot.
- Különös gondot a bab nem szükséges. Ez csak azok alatt gyomlálás, laza talaj, és megitatta a hőség és szárazság. És mégis fontos, hogy a babot ültetett ugyanazon a helyen. Rizómák bab a talajban marad, mivel azok nagyon jól ellátott nitrogén és a humusz a föld között. Ő nagyon szereti a kalcium. Erre ősszel, azon a helyen, ahol ültetni a babot, hozzáadjuk a mész és gipsz.