Steve Reeves galéria „tiszta” sportoló, testépítő titkait a csillagok, olvassa el az online regisztráció nélkül

Láttad a filmet „Herkules munkái”? Ha nem, azt tanácsolom, hogy nézd meg. Alapvetően, a főszereplő Steve Reeves. A kifejezetten a híres sportoló tekercs film azonnal lett hihetetlenül népszerű, köszönhetően a valódi jellegét - a test „Herkules”.

A háború utáni Amerika virágzik jelenített sport - testépítéssel (testépítés). Pincék, garázsok, elhagyott hangárok - minden ment a „swing”. Ellen szervezett testépítő „keresztes háború” és a szülők és az orvosok, és a sport „szakértők” ... És hirtelen - egy testépítő Hollywoodba képernyőn! Reeves látta háziasszonyok és szenátorok, tizenévesek és hivatalnokok, a diákok és a katonai ... Persze, szívük remeg! Amerika vállalta, hogy: testépítés - érdemes.

De ez csak az egyik Amerikában? Sir Winston Churchill írta önéletrajzában, hogy Steve Reeves egyike volt a két kedvenc filmsztárok, valamint John Wayne!

Reeves volt testépítő és versenyzett vissza a napokat, amikor a világ még nem hallott a szteroidok és más gyógyszerek, amelyek serkentik az izomnövekedést. De úgy nézett csodálatos).

„Legyintett” Reeves a 40-es években a XX században. 1947-ben lett „Mr. America”. Egy évvel később - "Mr. World". És két évvel később - „Mr. Universe”.

„Munkájával Herkules” készült film az 1958-1959. amikor Reeves volt 33 éves. Ebben az időszakban, amikor a növekedés a 185 cm-es, ez mérlegelni 94 kg. A mellkas kerülete - 134 cm, csípő - 67 cm-es, a biceps - 47 cm, a derék - 80 cm, az alsó lábszár - 46 cm.

Azonnal hangsúlyozni, hogy Steve Reeves erős volt a természet, ő képes volt kialakítani a testét szellemes edzések és a kiegyensúlyozott étrend. Az ő „Crown” gyakorlat „egy halott pull” egy súlyzó súlya 180 kg markolat kéznél szélére „palacsintát”.

A megjelenése a képernyőn egy erős és jóképű férfi volt, az elején a zarándoklat emberek milliói számára a tornatermek. Steve Reeves tette vissza a korai 60-as évek, az azonos lendületet tömeg testépítés, mint húsz évvel később, Arnold Schwarzenegger.

Hasonlítsuk össze a megjelenése a két sportoló. Összehasonlítva egy szép arc Reeves Schwarzenegger különböznek aránytalanul alsó állkapocs. Ez annak a következménye,

hatások szervezet fejlődését serkentik. Ezek, továbbá a többi testrész, egy alsó állkapocs a Terminator és felemelte.

Most az izom. Schwarzenegger 188 cm növekedésével a legjobb formában tömege 109 kg. Kerülete biceps - 56,7 cm, a mell - 145 cm, a derék - 84 cm-es, hip - 72,4 cm, szár - 51 cm.

Nyilvánvaló, Steve Reeves egy kicsit "vékonyabb" Arnold Schwarzenegger.

De ha emlékszel, hogy a legjobb teljesítmény elérése érdekében a „Black Ploughman” (ami lefordítva, mint a neve Arnie - Schwarzen Egger), nem néz ki túl meggyőző: fekvenyomás - 245 kg guggolás - 250 kg felhúzás - 340 kg.

Itt van, amit Steve Reeves írta könyvében „Építsük klasszikus fizikum. Természetes módon „az ő követői a testépítésben:

Hidd el, ha a bíró kellene nagyobb figyelmet fordítanak a szimmetria és aránya, hogy Schwarzenegger, Oliva, Nubret és másokat a kaliber még mindig lesz a legnagyobb csillag a testépítés. A különbség az, hogy a többiek nem kellett volna tölteni sok éve próbál válni nagyobb tömegű, mint ők! "

Sergio Oliva kivándorolt ​​Kubából az Egyesült Államokban, debütált „Olympia 66”, de a döntőben elvesztése után az első olimpikon történelem IFBB Larry Scott. Azonban, miután az ilyen kérelmet a Sergio kezdett beszélni csak szuperlatívuszokban, megismételve a „legyőzhetetlen”.

Oliva vette az olimpiai korona 3 év - 1967-1969. A győzelem 1969-ben volt az utolsó a férfi, akit „a kubai mítosz” a testépítés. Sunset pályája „biztosította” a fiatal és rendkívül ambiciózus osztrák Arnold Schwarzenegger.

Azt kell mondanom, hogy a súlyemelők - Ne fogyasszon semmilyen gyógyszert, Steve Reeves és „anabolschiki” Oliva és Schwarzenegger - van egy nagy genetikai potenciálját. Minden beszélni, mi Arnie gyermekkori volt vékony és törékeny, a spekuláció.

A verseny 1972-ben Essen (Németország) Schwarzenegger másodszor (az első - 1970-ben) elnyerte a „Mr. Olympia” Sergio Oliva (balra)

Tehát, Sergio Oliva évesen 21 már tagja volt a kubai csapat a bárban. Ami a testépítés, itt volt egy kiváló „induló tőke”. Itt van, amit én írtam ezt a Strongman testépítő szakember Arthur Jones:

Nem tudom mi van, de én személy szerint kitalálni Steve Reeves tűnik harmonikus. Ami a ritka kombináció a mérete és a szimmetria ... Steve Reeves, például úgy vélte, ideális arányait mint bodibildera test: biceps - 252% csukló kerülete; Egg - 192% boka kerületét; Neck - 79% a kerülete a fej; Breast - 148% fenék kerülete; Waist - 86% -át a kerülete a fenék; comb - 175% térd kerülete.

Nos, igen, Oliva bicepsz akkora, mint egy kosárlabda. De miért?

Steve Reeves néz képest Olivier több ember. És sokkal harmonikusabb - az biztos.

Vannak emberek, akik távol vannak a sport, hogy soha nem nyitotta folyóiratok testépítő. Kérdezd meg bármelyik közülük, akik szeretnek - vagy Oliva Reeves? A válasz lehet előre előre - Reeves. És ha valaki részt vesz a tervezés, festés, stb. N. A válasz Reeves több mint valószínű.

Harmonikus alakja Steve Reeves, hogy ne tegyenek olyan anabolikus szerek

Azonban nem minden ilyen egyszerű.

Az ízeket a modern generáció, 20 évvel ezelőtt úgy döntött, „Pepsi” (és más kémiai elemeket), elkényeztetett - még perverz! - Industries Consumer.

Hard rock (vagy akár csak ment „pop”) úgy dönt, a zenét „a Beatles”, nem is beszélve a klasszikusokat. Sokkolók inkább Hemingway, vagy még bensőségesebb idő Haruki Murakami. Ez egy generáció nevelkedett "Conan, a barbár", "Conan the Destroyer", a "Terminator". De hagyjuk Hollywood és az egyéb filmgyártási ...

Sajnos, mi nehezen érthető - „nem jó, nem jó.” Meg kell érteni, könnyen érthető - a horog az állkapocs. Ezért „machismo” (még paradox módon a „gyengébb nem”) egy minőség nagyon generációs „Pepsi” olvasni. „Macho” - egyet jelent a hasznosságát.

Olvassa el a „kinyilatkoztatások” néhány fórum „kutyákkal”, és akkor csoda - mennyire agresszív denseness harcosnak tudatlanság. És mi volt erélyesen shtudiruet receptek az élelmiszer-adalékanyagok, lehet számítani?

Előreláthatólag a dühös tiltakozást leglelkesebb rajongói ilyen kiegészítőket és szteroidokat, mondván, hogy ez a könyv arról szól, testépítés, vagy mi?!

Itt van, amit írtam akkoriban, Gordon Venables a Journal of Bob Hoffman «Erő Egészség »:

„Thunderbolts taps köszöntötte a hírek szobában a bírók elismerése Steve Reeves” Mr. America”. Be kell látnunk, hogy ez a fiatalember, hogy értékeljük a fizikum és a jó megjelenés. Fényképeket nem közvetíti a valós képet. Az ő fizikuma egyszerűen lélegzetelállító! Egyszer azt mondta, hogy a verseny a címet a „Mr. America” - nem a verseny a „vas ember”. Miután ez a verseny, a véleményem nem változott. Most megvan a koncepció az ideális férfi test. Az ideális ez a fogalom volt a Steve Reeves. Széles válla és keskeny derék - Új építmények szabvány. Inkább ez jelképezi a sebesség és a rugalmasság, mint a nyers erő! "

Steve Reeves, George Eyfferman, Armand Tanny, Bob McCann (McCun) - ez egy igazán szép emberek késő 40-es években a múlt században. Ezek a szteroidok valószínűleg soha nem hallott, nem is beszélve a használatát őket. Ettek, egyszerű, egészséges ételek, és a fő titka az eredmények voltak nehéz és tartós képzés.