Mit vigyen magával a műhelyben

Mit vigyen magával a műhelyben

Őszi és tavaszi műhelyek, valamint ünnepe a karácsony és újév, által szervezett Club hogy „feltáratlan World” jaltai, nem tekinthető teljes értékű kampányt a Krím-félszigeten. Még a napokban csoportos kirándulások indulnak a szállodába és vissza este megint ott. Azonban egyes elemei a túra ruházat is szükség van, hogy vigyen magával. Továbbá ne felejtsük el, hogy minden tevékenységét a klub - ez is szemináriumokat, ahol a programot - Jóga és más aktív gyakorlatot. Ez azt jelenti, hogy amellett, hogy a turisztika ruhát, akkor is figyelembe kell egy kényelmes melegítőben a jóga. Tekintettel ezekre a körülményekre, úgy döntöttek, hogy írjon egy külön cikket, hogy mit gépek meg kell, hogy szemináriumokat a jaltai és újévi ünnepek.

Felszerelések listája:

1. Kényelmes szélálló kabát és nadrág. Ez a kabát van szükség annak érdekében, hogy mászni a hegy tetejére, és nem fagy a széllökések. Természetesen a Krímben, és hagyja, hogy a tél - ez nem Elbrusz, de még hűvös szél ahhoz, hogy izzad egy személy nagyon gyorsan megdermedt. A legjobb megoldás - egy kabát membrános szövet. Az ilyen szövet eltávolítja a nedvességet a külső, és nem teszi lehetővé, hogy juthassanak be. De ez illik még egy közönséges kabát, széldzseki.

2. Polár kabát. Kötelező felszerelés elemet. Polár könnyű, hipoallergén, kényelmes és meleg, akkor is, ha nedves. A legtöbb út egynapos túra akkor sem mászni lefelé a lejtőn, vagy menjen a sima vagy lefelé. A hegy tetején a csoport tölti nem sok idő alatt és ereszkedés és kapaszkodók a kabát meleg, különösen, ha meleg az idő. Ebben az esetben a kabát lehet távolítani, és marad a gyapjú kabát.

3. A meleg sapka. lezáró fülek (releváns az újévi és karácsonyi programok).

4. Kényelmes cipő nélkül sarka és a vastag talp. Jó fit túracipőt, de elfér és kényelmes cipők. Még télen is nem igazán hideg a Krímben, így csak fel a futócipőt meleg zokni.

5. Melegítő a gyakorlatok az edzőteremben. Csak egy kényelmes melegítőben, ahol lehet gyakorolni a jóga vagy a dinamikus meditáció.

6. A jóga ruházat szabadban. Lehet, és illeszkedik a ruhákat, amely akkor séta a hegyekben - polár kabát és szélálló nadrág.

7. jóga szőnyeg és összejövetelek a szobában (például kétrétegű Izhevsky karemat).

8. Karepopa - egy kis pad megállítja a hegyekben.

9. A kis hátizsák. ahol meg lehet tenni egy tálba, egy műanyag palack vízzel és egy kabátot, ha kap meleg.

10. Ware van a hotel, de mivel ez kerámia, vigye magával az egynapos kirándulás lehetetlen. Szükség van egy sor fém eszközöket - bögre, tál, kanál.

11. vizes palackot vagy a lombikot - inni az átmenetek. Akkor egy kis (liter) termosz.

12. fürdőruha és törölköző. A szálloda törölközőt, de sok a csoport tagjai egyetértenek abban, hogy részt vegyenek egy reggel jog mellett az oktató, majd fürdik az őszi, tavaszi vagy téli tenger. Persze, hogy a szálloda törölközőt nem etikus.

13. Állítsa be a személyes higiénia (szappan, sampon, fogkrém).

14. Jelmezes szilveszteri nem tartozik a listát a szükséges berendezések. De meg kell vallanom, a szebb és meglepő megjelenés, a résztvevők az új év lakomát, a több móka, hogy megünnepeljék az új évet.

Mit vigyen magával a műhelyben

Kapcsolódó cikkek