Lábegészség
A legjobb módja annak, hogy erősítse a lábak - járás. Séta közben javítja az anyagcserét, aktiválja az izomműködés, javítja a vérkeringést. Azonban a hosszú gyalogos okok túlerőltetés izmok, stagnálás és felhalmozódása tejsav, ami éles fájdalmat.
Ahhoz, hogy a láb, jó állapotú, nem elég, hogy tartsa őket tisztán. Meg kell végezni gyakorlatok a hajszálerek, hogy megtisztítsák a sejteket, és telíti őket energiával. Szükséges, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lábak mindig meleg, rózsaszín.
Ezek a gyakorlatok könnyű végrehajtani, és nem kell sok idő.
Felébred reggel, nyúlik, az ágyban háromszor. Aztán a hátán feküdt, kezét a feje mögött, lábak terjeszteni, figyelembe véve a mozgás 30-60 „aranyhal”, ahogyan azt közben úszás hal - egyik oldalról a másikra. Gyakorlat felszabadítja a sejtekben felhalmozódott méreganyagok.
Ha a hátán fekszik, emelje fel a kezét és a lábát, rázza őket a levegőben 30-60 alkalommal. Ez a gyakorlat azt mutatja a legkisebb erek.
Hátán feküdt, hogy csatlakozzon a kezek és lábak. Készítsen néhány kézmozdulattal mellkasi, lábak, térdek behajlítva, csúszik az ágyon. Akkor üljön le, és jól, amíg meleg láb dörzsölje tenyér.
A leggyakoribb károsodás egy stop izzadás, néha egy éles kellemetlen szaga, néha viszketés. De ezek a kellemetlen tüneteket nem lehet. Általában az emberek úgy vélik, hogy az emberek lába izzad, és nem kezelik őket. És mégis, még azokban az esetekben, amikor a verejtékezés maga nem aggódik, ez negatív hatással van a szervezet védekező: van instabilitás a huzat, és ismételt megfázás, és ha nem azonnal kezelni rehabilitációja a stop, az ügy messze - akár krónikus tüdőgyulladás, bronchiális asztma és mások.
Ahhoz, hogy megszabaduljon az izzadás láb ajánlott 3-4 napig (ha kell több), hogy alaposan mossa meg a lábát forró vízben egy mosogatórongy és a sima szappan. Jó dörzsölje szappanos washcloth az ujjai között és alatt a lábujjak és az egész láb. Dörzsölje a bőrt egy habkő vagy tiszta borotva elhalt réteget. Száraz vagy törölje szárazra, és dörzsölje a tenyerét mártott borecet, lábak és ujjak közötti terek. A kezelés után meg kell viselni, vagy új cipőt vagy fertőtlenített jól, öreg.
Ha a láb ütött egy gomba, vannak repedések a bőrön, viszketés, hámlás és a hagyományos gyógymódok (mikoseptin és egyéb kenőcsök.) Nem segít, próbálja kezelni lábfürdők fű veronika: két szára 1 liter vízben forraljuk öt percig, és felszáll a lábak 10-15 perc. A kúra függ a betegség súlyosságától 3-15 fürdők.
Ha valamilyen oknál fogva nem tudja alkalmazni ezt a receptet, ezúttal egy lábfürdő infúziót Euphorbiaceae. Egy vödör forró vizet, hogy egy csomó selyemkóró (100-150 g), hogy ragaszkodjon, amíg a víz hőmérséklete elviselhető a láb. Naparivayut láb lefekvés előtt. Éjszaka jól csomagolva gyapjú fáslija (zsebkendő, kipufogódob, és így tovább. D.).
Repedések az ujjai gyorsan gyógyulnak kenőolaj. By the way, megáll elkenődött olajjal és juice nagyon hasznos a bőr láb, és ezenkívül, ha a belső szerveket, ami megáll szorosan összefügg.
Gyakran az emberek szenvednek a bőr tömítés natoptyshey- abba, hogy zavarja a gyalogos szabadon, mert a fájdalom, égő érzés. A legtöbb esetben ezek szaruréteg párolt és tisztítsa le egy biztonsági borotva, de aztán kialakult újra. Ha a felhasználás sózott hideg fürdő, majd fotokémiai felszívódik és újra jelentkezik. Ilyen fürdő készítünk 1. evőkanál só egy liter hideg vízzel. Csökkentette a fürdőbe mindkét lábát, akkor is, ha elütötte csak egy lába. Bath enyhíti a fájdalmat, égő, így a bőr puha. Az időtartam a fürdőben öt 25 perc. Száma fürdők függ szétszóródás, azaz. E. Szükséges, hogy minél több fürdőt is szükség a teljes gyógyuláshoz. Ezek hasznos, hogy a fürdő enyhíti a fáradtságot és erősítik a belső szerveket, például a hörgők és a szív, de a lába után a fürdő ne törölje, és 10-15 percig. szeretem a földön vagy a forró kövek. Ha él egy bérház, és menj le te nem mindig kényelmes, iratkozzon fel a lapos doboz, amely tele van, vagy kősó vagy kavicsot, és kövesse a reggel WC, borotválkozás, és így tovább. D.
Sok ember szenved hólyagok paltsax. Amellett, hogy a fájdalom, hogy ezek okozzák az emberek, különösen a nők esetében korlátozott a választott lábbeli. Számtalan módon a figyelmet a tyúkszem. Melyek a leghatékonyabb.
Minden esetben, mielőtt a kötést kell kukorica gőz.
A legolcsóbb módja:
- hogy egy kötést lágyított szappan egy egyszerű zöld levél lila. Pólyák megváltozott minden nap, ezek száma kötszerek határozza meg a beteg maga, mint a kukorica.
- párolt kukorica a kötést a friss ragasztó, gyűjtött az almafa, cseresznye, sárgabarack.
- öltözködés friss gyümölcslé görgő. Után alaposan mosson kezet, és közben facsaró, győződjön meg arról, hogy a permet ne nyomja a szem. Ez egy méreg okoz súlyos égési.
- Fejpánt szürke woodlice. 3-4 zúzott woodlice és tedd csak kukoricán, egészséges szövet védett, kivágjuk viaszosvászon vagy karton kört a központban elhelyezett woodlice. Ne távolítsa el a kötést 3 napon át. És három nap múlva a kötést utasítani kukoricát.
A sok baj nyilvánított benőtt csontok a nagylábujj: deformált láb, gyalogos fájdalmassá válik. Ugyanilyen kellemetlen és sarkantyút a formában a sarokcsont.
A természet e csont kinövések ugyanaz - anyagcsere-rendellenesség. Annak érdekében, hogy a gyaloglás és a fájdalom enyhítésére a csont van, hogy egy darab fóliát (ezüst papír).
Bones jól felszívódik étkezési mágneses víz. A csap magetotron kopott 2-3 hónapig, és ezt a vizet a főzéshez, tea, csak inni. Sók megy fokozatosan, fájdalommentesen, minden nap aggódik a lábak kevésbé. Természetesen a sók felhalmozódása, ha megváltoztatja a diéta, fog történni újra. Ezért, valamint a vetőmagok kezelésére, szükség van, hogy megtisztítsa az egész testet. Ezt segíti elő tisztító beöntés, futás, masszázs, dousing és szivaccsal, mágneses víz.
Helyileg a csont lehet alkalmazni a borogatást a propolisz. Egy darab propolisz tompítsa viszont így a csont alakú, és tegye egy kötést száraz egész éjjel.
A legolcsóbb módja annak, hogy kezelni vetőmag - kenés éhezés nyál. Reggel éhgyomorra, akkor is, ha nem öblítjük le a száját bekent nyál csontokat, köztük sarkantyú.
Jól bevált kezelési módszer fogkrém „Pomorin”. Legs naparivayut is (amíg a bőrpír), majd törölje is, egy kicsit várni, amíg eltörlik a lába ismét nedves, letöröljük, és csak ezután paszta maszatos. Ez jól felszívódik, és nem igényel semmilyen kötszer. Az eljárás történik, mielőtt az éjszakai alvást. Jellemzően egy 2 hetes kurzus segít megszabadulni a csontok, és sarkantyú, de megtörténhet, hogy a kezelést meg kell végezni, és hosszabb ideig.
Sarokcsontsarkantyú gyorsan eloszlatni, ha a zokni vagy harisnya a sarok megszórjuk egy csipet pirospaprikával és járni vele egész nap. A betegek már az első nap után van egy jelentős megkönnyebbülést, és egy hét és fél egyáltalán elfelejteni az aggodalmakat a fájdalom.
Visszértágulatok kezelésében sikeres, ha kizárják az élelmiszer- és élvezeti cikkek, édességek.
Reggel és este éhgyomorra inni egy pohár forralt vizet, két teáskanál almaecet és két teáskanál mézet. Bécs kenje alulról felfelé almaecet reggel és este.
A második kezelési módszer - kenje a véna saját vizelet, egy jó meleg nyári nap, majd mossuk le langyos vízzel. Minden alkalommal, miután a következő vizelés kenje, meleg, le kell mosni. A kezelés folyamán 2-3 hét.
Egészséges láb egészségének megőrzését az egész szervezetre. Nem kell várni a megjelenése olyan betegség, hogy figyelmes, hogy azok állapotát. Először is, nem halmozódnak a fáradtság a lábakban. tehermentesítő segítséget dousing hideg vízzel, masszázs, földelés.
Ahhoz, hogy a lábát mossák meg a legjobb a vödör, vödör, tömlő, de nem jött ki a zuhany. Először is, öntsük a bal láb, majd jobbra, a bal lábát a csípő lefelé, majd jobbra. Öntés után lába ne törölje, és gyalog 15 percre. csinál valami munkát. Ahhoz, hogy mossa a lábát lehet naponta többször.
A sok masszázs szívesebben kettő. Masszázs csak két percet vesz igénybe, de egész napos jólétét, akkor lehet végezni, és egymással és önmagukat.
A mutatóujj a bal keze csinálnak hat csúszó mozgások a középső talp pont a belső ízületdudorba.
Két kéz köré az alsó lábszár és a do 20 mozdulatokkal végzett simító az irányt a térdízület.
Húsz stroke térdtől a lágyéki elülső és hátsó comb.
Harminc hevederek kezét a tippeket a lábujjak és fokozatosan halad a kezét felé az ágyék. Ez a masszázs történik, reggel és este. Ez mindössze hét perc és kombinált masszázs mindkét kezével.
Tonic és egészségre gyakorolt hatását, hozzájárul, hogy növelje a szervezet védekező, a masszázs kéz és lábujjak. Masszázs kezdődik az ujját az alapja a köröm. Minden ízület 3 első toló felülről lefelé, majd oldalt. Befejezése után masszázs az ujjak, akkor a bal lábbal, majd a jobb oldalon.
A nap folyamán felhalmozódott statikus elektromosság felületén a test, ami nehéz láb okozza a különböző fájdalmas érzés. Ilyen esetekben körül a lábát (a boka) köti az egyik végét a csupasz elektromos vezeték (előnyösen réz), amelynek a másik vége van kötve egy fűtőtest vagy csapot. Az eljárás időtartama, mielőtt a szervezet úgy érzi, megkönnyebbülés vagy hideg, csöpög.
A második módszer. Legyen mezítláb a földön 1-2 percig. és lélegezni az orrán keresztül és kilégzés a lélegzet ajkai, hosszúkás cső. mondjuk belégzés alatt: „küldöm a fejét.” Második lélegzet, a levegőt, kilégzéskor a gondolat: „küldöm a tüdő és a szív.” Harmadszor - a gyomorban. Végül, hogy azt mondják: „Bárcsak magam és az összes emberek egészségét.”
A sok gond és baj, hogy a lemorzsolódás lábbőr. A mi véleményünk szerint a legjobb módja annak, hogy gyógyítani éhes nyál és a vizelet. A kezelést úgy végezzük, hogy keni a sérült bőrt.
Elhízott emberek gyakran alakulnak pelenkakiütés a lágyék redők. Ahhoz, hogy elpusztítsák őket, a legjobb naponta többször mossa a helyére hűtött forralt vizet. Jó segítséget és napraforgóolaj. Ez melegítjük vízfürdőben (olaj az ampullába töltjük, és helyezzük egy serpenyőbe a víz). Lehűtjük és kezelésére használják a pelenkakiütés.
Gyakran szemölcsök a bőr képződik. Számos módszert alkalmaznak a népi gyógyászatban. Íme néhány közülük.
Vágott alma vagy burgonya két részre, amelyek mindegyike dörzsölte szemölcsök.
Kenjük a vizelettel.
A kezelt juice vérfű füvet.
Metabolikus arthritis általában fejlődik a 30 év. Az elején érez éles, de rövid ideig tartó fájdalom, majd a mozgásukban korlátozott a térd, változó alakjukat. A nőknél a fájdalom, amikor rajta cipő, magas sarkú, fájdalmassá válik származású és a lépcsőzés.
Már az első jelei meg kell figyelni, hogy a belek, az étrend és a pszichogén szennyezés. Még a normál működés során a vékonybél (késedelem nélküli szék, normális étvágy, nincs hasi fájdalom), akkor a politikát követik tisztító segítségével beöntés, azok szükségesek, különösen akkor, ha vannak eltérések az aktivitását a gyomor-bélrendszer (hasmenés, székrekedés, böfögés, hasi fájdalom, a szűk keresztmetszet gázok és mások.). A legjobb, hogy mossa a 4 hetes. Öblítés köze sima vízzel (hőmérséklet 39-42 ° C.). A víz mennyisége egy eljárásban 2 liter. Annak érdekében, hogy ne legyen addiktív a beöntés, olyan eljárást kell végezni egyidejűleg vagy azt követően egy természetes széklet.
Az élelmiszer kizárása grillezett hús, hal, húsleves, száraz bor, csokoládé, cukor, só, fűszeres ételeket.
A mindennapi életben, tudnunk kell, és ne feledje, hogy a legfontosabb forrása a térd „psihozanozy” :. Durvaság, tiszteletlenséget, sértések, átkok, az igazságtalanság és más mérgező nyilak a mi helytelen értelemben elsősorban hatással van a szív és a térd ízületeit. Ennek tudatában, ne használja, és nem ad okot a szeretteit, hogy lőni méreg nyilak (szavak, gondolatok), a kár nem csak kap az, aki küldött, hanem az, aki jön a durvaság, modortalanság, arrogancia és más negatív intézkedéseket.
Sérült ízületek kezelt legsikeresebben a háttérben mentális és érzelmi nyugalom. Használt eszközök sók eltávolítása sok, és mind pozitív hatás csak abban az esetben, ha a beteg úgy véli, ebben az eljárásban. Ha a kezelés megkezdése a személy tapasztalatai bizonytalanság, a visszanyerési nem fordul elő, nem számít, milyen hosszú ideig nem használta a módszert.
Talán észrevetted, karcsú lábait indián törzsek. Nem véletlenül hozott sípcsontja karkötő. A nők nem valószínű, hogy tudja, hogy nesomknuty karkötő enyhíti a nehéz bioelektromos terhek és ezzel gyógyít. Ha azt szeretnénk, hogy megszabaduljon a só az ízületekben a bal lábát, kopás lábszár jobb karkötő. Még nem döntöttük el, hogy viselni karkötő a lábukat, így viselje otthon vagy kopás, lefekvés. Egy hónappal később, akkor észre egy teljesen felszívódnak a só vagy jelentős enyhülést. Ha a bal lábat meg az egészséges, akkor is meg kell viselni a karkötőt egy hónap a jobb lábát, ne vegye ki az egy hónap. Azt kell mondanom, hogy a karkötőt kell lennie „a” metal: egy ezüst, egy arany, réz, ón, ólom, vas, alumínium, vagy természetes ásványok: karneol, korall, borostyán, gyöngy, achát, gránát, ametiszt és és mtsai., sőt hétköznapi kavics. Karkötő lehet, cserélje ki a gyöngyöket.
Bevált eszközt kell tekinteni, mint a tehéntej kősó. Egy pohár tej unexpunged fel egy evőkanál sót. 15 percig forraljuk. A kezelés előtt használt egészségügyi fürdő és egy éjszakán át kenésű térben só betétek (ízületek, a gerinc, és így tovább. D.). Kenjük meg a reggel és este. Van erős izzadás, de meg lehet úszni a 3 nappal a kezelés megkezdése után 3 napon belül, akkor lehet mosni, mint korábban. A kúra 30 nap, 10 nap szünet, három tanfolyamok, de gyakrabban, mint egy hónappal később, a betegek jól érzi magát. A kezelés során jelenhet kellemetlen érzés a szívben, de ne hagyja abba a kezelést.
Kiváló eredményeket kapunk, ha a csere arthritis alkalmazásával egy alkohol tinktúra gyökere Bryonia 200 (Bryony fehér) és 500 g vodka.
Root zúzott, öntsünk vodka és infúzióban 12 napig sötét helyen. Az infúzió dörzsölte 5 percig. naponta a térd ízületek, próbál nyomja le a szövet (gyúrjuk só betétek). A folyamat során a dörzsölés kiépítése sókat a bőrt. Só térni a fájdalom, van, hogy legyen türelmes, és ne dobja a kezelés megkezdése után.
Duzzanat az alsó végtagok függ az állam a kapillárisok. Görcs, sűrítő kisebb hajók vezet zavar a sejtközötti csere. A legtöbb esetben, a láb ödémát megnyilvánulása szívbetegség, máj-, vese-, vagy a véredények. Ilyen esetekben meg kell kezelni az alapbetegség. Ha a duzzanat a helyi eredetű, meg kell öblíteni a beleket, segít megszüntetni pangó folyadékot a szervezetből. Lehetőség van, hogy készítsen egy főzet fehér retek: 400 g per 1 liter vízzel egy teáskanál só, forraljuk 10 percig. Cool és inni, mint a víz.
Néhány szó ekzemax. Azt vette észre, hogy a bőr meg nem gyógyul sikeresen bél mosás és kezelés természetes sárgarépalé. Ital frissen készített gyümölcslé minden nap, néhány pohár.
Kétségtelen, hogy az olvasók lesznek az emberek, hogy saját családi receptek kezelésére láb, amely felhasználja több generáció.