Kömény, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, hagyományos receptek
Ismerve a jótékony tulajdonságait köménymagot és ellenjavallatok, Gazdagíthatok új ételek ízét és aromáját veszélytelen az egészségre. Általában az elfogyasztott étel magvak, amelyek adott ízű és fűszeres illat. Nem mindenki tudja, hogy tudod használni, mint a fűszer a fiatal lomb a növény gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben.
Az összetételét és tulajdonságait a köménymag
Minden növény jótékony ember, csak meg kell tudni, hogy mikor és hogyan kell alkalmazni azt. Minden attól függ, a mennyiségű ásványi és mérgező anyagoknak a sejtek és szövetek képviselője a zöld világ.
A természet a köménymaggal sok hasznos összetevők:
- acetilkolin - egy neurotranszmitter, ami függ vitalitás a test;
- antioxidánsok, hogy fokozza immunitás;
- vitaminok;
- rost normalizálását emésztést;
- illóolajok;
- flavonoidok;
- zsírsav omega-6 és omega-9;
- fitoösztrogének;
- kuminaldegid, előmozdítása nyál aktív készítményt;
- ásványi anyagok, különösen a vas szükséges a hemoglobin;
- timol, növelve szoptatás szoptatós anyák;
Előnyös tulajdonságait köménymagot ismert orvosok és állatorvosok. Lovak és tehenek gyakran szenvednek kólika és puffadás, kömény tea gyorsan levezeti gázok és enyhíti a fájdalmat.
Amikor használjuk magokat az emberek fordulnak elő kedvező változásokat a szervezetben:
- Ez növeli a tevékenység az agy, csökkentve annak kockázatát, az Alzheimer-kór;
- csökkenti a vércukorszintet;
- aktiválja a nyálmirigyek;
- immunrendszer javulása;
- feszültségcsökkentő, szorongás;
- sejteket oxigénnel telített;
- növeli a szexuális aktivitás;
- a jogot a fejlődő magzat a terhesség alatt;
- csökkentette a fájdalmat a menstruáció alatt;
- elpusztítja a káros baktériumokat és vírusokat.
Jelzések terápiás felhasználásra
Ha használt köménymagot emberek észre általános állapotának javulását: éberség, memória aktiválás, enyhíti a stresszt. Ennek oka az az acetilkolin hatását, amely szabályozza a működését a központi idegrendszert. Idegi impulzusok egyre inkább minden szervbe, beállítja őket a megfelelő munkát.
A nyugdíjkorhatár romlik a vérellátás az agy. Fennáll a veszélye, pszichiátriai rendellenességek, Alzheimer-kór. A római kömény bab anyagokat tartalmazhatnak, amelyek normalizálják a vérkép, a vaszkuláris állapotban. Add, hogy ez a listát fiatalító hatást, és világossá válik, hogy a finom fűszer segíthet egyértelműségének megőrzése elme idősebb személyek.
Kömény mint élelmiszer-adalékanyag hasznos bármely személy. Terápiás szerként is alkalmazzák, ha ott vannak a következő állapotokat:
- megfázás
- szegény szoptatás táplálás;
- diabétesz;
- vesekő;
- pattanások, kelések,
- gyulladás;
- elhízás;
- májproblémák;
- problémák az idősek;
- előfeltételei a fejlesztési onkológiai;
- és gombás fertőzések;
- rossz étvágy;
- szembetegségek;
- alacsony hemoglobin;
- emésztési problémák;
- puffadás.
Ártalom hibák a használat
Kömény családjába tartozik Umbelliferae. Vannak különféle kapcsolódó és hasonló növényi szem előtt tartva, a gyümölcsök, amelyek mérgezőek. Ha nem érti a gyógynövények, nem gyűjtenek nyersanyagokat saját, és nem vásárol a piacon ismeretlen eladók. Sokkal jobb, hogy megy a gyógyszertárba, vagy vásárolni magokat a megszokott nyári lakó, aki nem podsunet nem tudja ezt.
Megjegyezzük, hogy a szemek nem lehet túlságosan sokat eszik. Előnyök és árt a kömény, valamint minden olyan termék függ a mennyisége használatra. Enni nem több, mint 25 gramm naponta. Túl sok is okozhat hasi fájdalom és súlyosbodása krónikus betegségek. Gyermekek, terhes nők és más emberek, akik szeretnék elkerülni az alkohol, akkor jobb, ha feladja az alkohol tinktúrák. Használja receptek, víz főzet vagy olajok.
Egészségügyi előnyei
Kömény nélkülözhetetlen azok számára, akik szeretnének fogyni, de nem adja fel édességek vagy extra rétest. Fűszeres íze csökkenti a cukor utáni sóvárgás és teszi a munkát aktívabb anyagcsere. Természetesen anélkül, hogy a részvétel extra súly nem fog menni, állítsa be a diétát, és ne feledkezzünk meg a testnevelés.
A természet megalkotta az emberi szem néz a távolba, a szerkezet a szervek a látás kevésbé alkalmasak a számítógépes munka, vizsgálva kisebb tárgyak, olvasás. A lutein segít a fáradt szemet, megvédi őket a korral járó változásokat. Köménymaggal - jó megelőzése glaukóma és a szürkehályog.
Alkalmazás nőknek
Sok nő elégedetlen a bőrt, és ifjúsággal kapcsolatos problémák és az öregedés jeleit képesek belépni a hölgy egy depresszió. Cook olaj- és infúziók maszkok és borogatások, és az arca lesz átalakítani a jobb.
Add gyógyászati készítmények krém, sampon vagy krém, és akkor megszabadulni súly probléma:
Amikor a hajhullás csinálni fejbőr masszázs olaj kömény. 10 perc után az eljárást, mossa meg a haját samponnal.
Abban vemhesség szervezet gyakran szenved a vas és a kalcium. A köménymag, ezek az anyagok megtalálhatók a természetes, felhasználóbarát formában felszívódását a véráramba. Seedcake segít elkerülni a terhes nők vérszegénység és tartsa fogak ép. Nők szülés enyhítésére a fájdalom és küzd egységes lehet inni egy főzet kömény mézzel. Szoptatás fűszer segít javítani a kompozíció és növeli a termelt tejmennyiség. Sok nő szenved fájdalmas időszakokat. Ősidők óta, a nők főzött tea készült köménymag, csökkenti a hasi fájdalom, a kritikus napokban.
Hogyan kell használni a római kömény az egészségügyi ellátások
Az általános erősítése a test használja kakukkfű, mint a fűszerezés. Tudjon önálló Borodino kenyér sütő, akkor sokkal ízletesebb, mint boltban. Add magot saláták és házi készítésű. Cook főzelék - letép egy pár zöld levelek egy tálba, vagy dobja egy csipet magot, és az íze lesz zsúfolt, és az egészségügyi ellátások növelik.
Kezelésre, akkor lehet, hogy teát köménymag: Vegyünk 300 g forrásban lévő vízzel, dobjon egy evőkanál magot és főzzük körülbelül 5 percig, majd hagyjuk állni 10 percig, és inni egy kicsit a nap folyamán. Jó segítség a prosztata, a hasi fájdalom, puffadás, gastritis, székrekedés.
Növelni a szoptatást fel kell használni magdara. Evőkanál por hely 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és forraljuk 5 percig. Húsleves törzs és italt naponta 3 osztott dózisban 10 perccel étkezés előtt. A tej lesz tápláló és gazdag vitaminokban.
Csak külső használatra kell tenni a magot egy vászon zsákban, és hőhatásnak a fájó helyet:
- fogfájás - az ajak a beteg fogat;
- egy hideg - a hídon;
- fejfájás - az érintett területeken;
- A ízületi fájdalom - gyulladás.
Receptek tinktúra és olajok
Ha nem ellenjavallt alkoholt, akkor lehet készíteni gyógyszer tinktúrák a kömény. Számos recept.
- Az 1 liter vodka hozzáadunk 200 g mézet vagy cukrot és 50 g por formájú A őrölt magvak. Betölt 2 hét, időről időre, hogy rázza, majd a törzs. Drink 1 órán át. Spoon étkezés előtt naponta háromszor.
- A külső ügynök bőrproblémák. Az egyik pohár vodkát töltse 0,5 csésze magokat. Betölt 10 nap, szűrjük és öntsük 150 ml folyékony víz. Törölje tisztára a fájó foltok, 2-szer egy nap.
- Ital az ünnep. Keverjünk össze 4 evőkanál. evőkanál édeskömény, 2 evőkanál. evőkanál citromhéj, 50 g köménymagot és ánizs, és 25 g lila gyökér. Az elegyet porrá őröljük, öntsünk 2 liter vodkát és betölt 1 hónap. Összetétel szűrjük, és hagyjuk még két hétig. Az ital lehet juttatni a hal és hús.
Nagyon hasznos olaj köménymag. Meg lehet vásárolni a gyógyszertárban, vagy a saját. Zúzott gabona önteni finomítatlan növényi olaj, és tartsuk melegen 2 hét, majd a törzs. Hozzávalók adhatunk a maszkot és tömöríti a kozmetikai eljárások.
Köménymagolaj lehet csepegtettünk a fülek betegségek a fül, hogy kenje a végbél aranyér, használt masszázs a megfázás. Ahhoz, hogy fokozza az immunitást ajánlott 2-szer egy nap enni a keverék méz és egy teáskanál azonos mennyiségű római kömény olaj. Ugyanez a recept segíthet csökkenteni a koleszterinszintet.
Adjunk hozzá egy kevés köménymagot olaj reggel tea vagy kávé, és kapsz egy díjat az elevenség az egész nap folyamán.
Ellenjavallatok
A kenyér és saláta köményes lehet enni egész. Persze, vannak határok, de a lényeg itt a termék mennyiségét. A tésztát sütés, akkor dobjon egy csipet, és lehet egy fél csésze babot.
A óvatosan kell megközelíteni, hogy a fűszerezés, ha az alábbi állapotok vannak jelölve:
- betegségek, az emésztőrendszer az akut stádiumban;
- Én nemrég szívrohamot;
- epekő;
- vetélés kockázatát a terhes nők;
- diabétesz;
- van az átültetett szervek;
- vérrögök az erekben.
Kömény erősíti az immunrendszert. Ez jó sok ember, de nem azok számára, akik szervátültetésre végeztünk. Erős immunsejtek megfoszthatja idegen szövet. Beszéljen orvosával, és ne lépje túl az adagot, hogy ő azt javasolja.
Ne felejtsük el, hogy a modern élet hozta létre sok fajta allergia. Ha elfogyasztása után termékeket, kömény viszketést, köhögés, orrfolyás és egyéb jelenségek, akkor jobb, hogy hagyjon fel a termék. Ha a hányinger és a rossz közérzet az emésztőrendszerben csökkentsük az adagot, és figyeljük az állapotát.
Köménymaggal tartalmaz számos, az hasznos összetevőket, nincs szerv vagy rendszer, amely nem terjedt gyógyító hatása. Stock fel értékes fűszerekkel, használja a főzéshez. A szabadság helyett vodka fel az asztalra egy üveg tinktúra hasznos. Dobja a szemétbe zsákok kémiai ízfokozók, ízesítőszerek ismeretlen összetételű. Növényi fűszerek teszik az étkezést ízletesebb és egészségesebb.