sült krumpli
Lean párolt burgonya recept
Ennek előkészítése ízletes étel burgonya sovány szükségem:
Burgonya - 6 db:
Sárgarépa - 1 darab (kicsi);
Hagyma - 1 db;
Napraforgóolaj - 2 evőkanál;
Fűszerezés burgonya;
Őrölt fekete bors;
Főzni sovány burgonya pörkölt, fotókkal
Elkészítéséhez sovány pörkölt burgonya, meg kell tisztítani a burgonya, hagyma, sárgarépa, vágjuk fel, tedd őket egy serpenyőbe, az évszak és pörkölt a sütőben.
Saját előállítási eljárás az ilyen.
A burgonya és a sárgarépa és a kefe. Szintén hámozni a hagymát.
Csiszolt burgonya I vágott nagy kocka és mossuk, hogy öblítsük le a felesleges keményítő burgonya.
Vágtam a sárgarépát vékony csíkokra. Hagyma apró kockákra vágjuk.
Minden kockára vágott zöldségeket az alakja I műszak (pan) a tűz, meghintjük fűszerekkel a burgonya, bors és só.
Az egész elegyet keverjük, adjunk hozzá 2 evőkanál napraforgóolaj és 100 ml vizet. (Az olaj a burgonyát nem lehet hozzáadni, és eloltani azt egyszerűen a víz, de az olaj ízletesebb).
Form (pan), fedjük le fedővel, és tegye előmelegített sütőben. A hőmérséklet a kemence kell körülbelül 200 fok.
Párolt burgonya a sütőben 30 - 35 perc.
Ezt követően, veszem ki az űrlapot (pan) a sütőből és a sovány párolt burgonya kész.
Ez az ízletes főételt hús nélkül lehet használni nem csak egy külön edénybe, hanem köretként a húsételeket.