Mérési obhvatnyh testméret - studopediya
A méréskor obhvatnyh méreteit ellenőrizni kell, hogy a mérőszalag termelő mérés, Fekvő és nulla részleg elején a teszt. A kutatónak meg kell állni felé a téma, és megvizsgálja a szétválás a szalag jön elé nulla. A szalag szorosan illeszkedik a mért területen a test; nem megengedett lágyrész-kompresszió és elmozdulás a bőr; eltávolítása után a szalagot a test nem lehet nyoma. Ehhez először meg kell húzni a szalagot, majd hagyja, hogy menjen egy kicsit.
· Fej kerülete mérőszalag szinten alkalmazzák a glabella elülső, a hátsó - a nyakszirti pontot.
· Kerület nyakú - szalagot alkalmaznak vízszintesen alatt halad át az első a pajzsmirigy porc, és a hátsó részén található a legmélyebb helyen a konkáv és a nyakon.
Övméretüket · ¾ határoztuk 3 kimondja: nyugodt légzés (szünet), maximális belégzési és kilégzési maximum. A szalagot viszünk fel a hátsó alsó sarkai a penge egy kijelölt oldalsó karok. Majd kezét leengedte: szalag csúszik esik szögek a pengék. Front szalag kiterjed srednegrudinnoy pont (behelyezése után a 4 bordák a szegycsont). A fiatal férfiak - az alsó szegmensben bimbóudvar, a lányok felett a mell. Mindhárom mérés sejtek érc szekvenciálisan egylépéses alkalmazásával a szalagot. A különbség az érték a kört a maximális belégzés és a maximális lejárati mellkasi kirándulás.
· Waist - vízszintesen mérve a legkeskenyebb ponton, körülbelül félúton a 10. bordánál, és a csípőlapátból.
· VÁLL heveder mért proximális részében leengedett karral szinten zár a deltoid izom, váll heveder a distalis - ugyanabban a pozícióban a kezét a 4-5 cm-rel a váll condylusa.
· Felső kar kerülete - mérve csökkentette kéz a helyén a legnagyobb fejlődését az izmok, a minimális alsó harmadában az alkar, proximálisan a styloid folyamatot.
· Csukló heveder - mért legkeskenyebb.
· Kerület boka - mért mediális és laterális része a bokáját.
· A heveder a csípő - mért vizsgálati helyzetben: lábak egyenesek, láb váll szélessége egymástól, a hordozót egyenletesen oszlik el mindkét lábát. A szalag vízszintes irányban ható alábbiakban a gluteális szeres. A minimális heveder a csípő mérjük alsó harmadában a combcsont, 7-8 cm-rel a térd.
· Kerület SHIN (max) - határozza meg a területek maximális izmoltság, a minimális - 4-5 cm-rel nizhnebertsovoy pont. A a téma helyzetét, amikor mérjük a sípcsont megegyezik a meghatározása csípő kerülete.