Kezelése gonartrózis a térdízület
Osteoarthritis. Hogyan kell kezelni gonarthrosis a térd? Mivel a könnyű gonartrózis? Milyen gyakorlatok hasznosak gonartrózis, és amelyek káros? Mi injekciók hatásosak gonarthrosis a térd?
Hogyan enyhíteni a feltétel gonartrózis.
Gonartrózis fejlesztés szorosan kapcsolódik a túlevés. Azok, akik szeretnek enni is szenved térd OA a térdízület sokkal több. Be kell, hogy szedd össze magad és a fogyásban. Célszerű, hogy feladja zsíros ételeket. Vannak jobb gyakrabban, de lassan.
Jó segítség gonarthrosis térdízületi használatát a nád járás közben. Cane feltételezi 30-40% -os terhelés szánt közös.
Vedd fel a cukornád szükséges a növekedés. Állj egyenesen, csökkentse a karok és mérjük meg a távolságot a csukló a padlóra. Az ilyen hosszúság legyen a cukornád.
A bot vége kell szerelni egy gumi fúvóka. Ez cukornád elnyeli, és nem csúszik.
Ha fáj a jobb láb, majd egy bottal, hogy a bal oldali, és fordítva. Határozottabb rossz láb, test súlyátvitel a nád.
Gyógytorna a gonartrózis.
Lehetetlen olyan valódi javulást gonarthrosis nélkül gyógytorna. Hosszan tartó séta és a guggolás a gonarthrosis vezet romlását.
Ahelyett, hajlítása és kiterjesztése a lábak kell a hátán feküdt kiegyenesedett kissé emelje fel a lábát, és tartsa magasba.
A másik lehetőség. Nagyon lassan emelje fel a kiegyenesített láb magasságban 15-20 cm a padlóról, és lassan engedjük rá. 8-10 csinálni ezeket a gyakorlatokat.
Feladat kész lassan rángatás nélkül. Szakítás erő tehet többet árt, mint használ.
Ha bármilyen testmozgás okoz éles fájdalom, ez azt jelenti, hogy ellenjavallt, vagy te csinálod rosszul.
gonartrózis kezelés
Injekciók hormonok gonartrózis
Leggyakrabban a térdízület injekciókat kortikoszteroid hormonok. „Kenalog”, „Diprospan”, stb Ezek a gyógyszerek hatásosak a gyulladást. Gyorsan elnyomja a fájdalmat, duzzanatot és ízületi duzzanat.
Azonban kortikoszteroidok nem kezelik gonartrózis, nem erősítik a csontszövet nem állapotának javítása, az ízületi porcok. Ők csak csökkenti a gyulladást az ízületi üregben.
Injektálható közös tartsa be az alábbi szabályokat. Nem kívánatos, hogy nem befecskendezést ugyanebben a közös több mint 1 alkalommal 2 hét. A gyógyszer fog működni a teljes erővel csak 10-15 napig tart.
Jellemzően az első injekciót a hormonok hoz több megkönnyebbülés, mint a másikra. És ha az első lövés nem segít, akkor van szükség, hogy pontosabban jelölje ki a helyet injekcióhoz. Ezután, ha a lövés nem kap az eredmény, akkor jobb, ha feladja a kezelést ennek a közös hormonok.
Injekciók ugyanazon közös legfeljebb 4-5 alkalommal általában nagyon nem kívánatos. Először is, minden olyan közös súlyosan megsérült pöcs tűt. Másrészt egy pöcs mindig fennáll a kockázata, hogy a fertőzések. Gyakori injekciók hormonok ronthatja a feltétellel szenvedő betegeknél a cukorbetegség, elhízás, magas vérnyomás, vesebetegség, gyomorfekély és a bél a tuberkulózis és a mentális betegségek.
Hialuronsav injekciók kezelésére gonartrózis.
Hasznos kezelésére gonartrózis használni hialuronsav. A hialuronsav képez sérült porc védő fólia, amely védi a porc további károsodástól, és javítja a csúszást. A hialuronsav javítja rugalmasságát és a porc.
Helyesen adta hialuronsav szinte nincs mellékhatása. A kezelést végezzük tanfolyamok. A kúra - 3-4 injekció a közös időközönként 7-14 nap. Ha szükséges, ismételje meg a kezelést követő hat hónap vagy egy év.
A hialuronsav beadott használhatatlan, amikor az ízületi gyulladás. Először azt kell oltani ízületi gyulladás és a felesleges folyadékot injektálásával hormonok, és azután adjuk savat.
Egyéb kezelések gonartrózis.
lézeres, hőkezeléssel (ozokerit, paraffin, sár), krioterápia (helyi hűtés kezelés): A kezelés a gonartrózis következő fizikai terápiát technikákat alkalmaznak.
A jó eredmény kezelésére gonartrózis 1. és 2. lépés lehetővé teszi manipuláció. Különösen jól manuális terápia a térd, ha kombinálni a tapadás, chondroprotectors, ízületbe injekciót „Austen”.
Népi gyógyászatban kezelésére gonartrózis.
Hatékonyan segít megszabadulni így gonartroza infúzió ficus.
Kihagy egy középső lapot Ficus egy húsdaráló, öntsünk 100 ml vodka, ragaszkodnak egy hűvös, sötét helyen egy szorosan lezárt edényben 3 hétig. Majd szűrjük infúzió formájában a kétrétegű cheesecloth, öntsük sötét üvegben, és a hűtőszekrényben.
Használat előtt az infúziót le kell kissé meleg alatt meleg víz. A kezelés előtt a start, akkor szükséges, hogy a mérsékelten forró fürdő (38-39 ° C) közös kő só (körülbelül 300 g, a só a fürdő), majd finoman dörzsölte ízületek tinktúra Ficus és szigetelje le őket.
A hatás lehet hosszabbítani, akkor jobb, ha a politikát követik 10 napon belül.