Képzési artikulációs és előadásmód, elitarium
Jó, tiszta előadásmód attól függ, hogyan fejlett és milyen jól meg csuklós készülék. Ő letargia - a fő oka a rossz kiejtéssel. Egy jól megtervezett, ingyenes csuklós eszköz lehetővé teszi, hogy kitörjön a megszokott bilincsek és világosan kifejezni, mit akar mondani. Kínálunk egy sor gyakorlatok alapképzési artikulációs és előadásmód.
Ivan D. Ladanov. Doctor of Psychology, egyetemi tanár, az orosz Állami Pedagógiai Egyetem névadója AI Gertsena.
A „csukló” az orosz fordítás, mintha „a kapcsolat”. Artikulációs - ez tényleg egy olyan vegyület, a szellemi és a fizikai, összeköti a gondolat és a hang, segít, hogy megszületett az utat. Régóta ismert: aki azt hiszi, jól, ő egyértelműen kimondja. Ezért artikuláció - elsősorban intellektuális és érzelmi folyamat, és csak másodsorban - a fizikai.
Artikulációs izmok, pontosabban megfogalmazni felület fejlesztésre szorul, az a nyelv (a gyakorlatokat változik az első és a nyelv hátsó), az ajkak, az orr, az arc, száj, állkapocs. A szájüreg, ráadásul ő részt vesz a csuklós szervek, az is rendkívül fontos, hogy a rezonátor, az építészet, amely függ a hangminőség. Mindezek felületek mentesnek kell lennie a klip legyen könnyen reagál a legkisebb változást, elég érzékeny ahhoz, és a mozgó azonnal, hogy tükrözze a változást intonáció árnyékban. Még ha mondjuk valaki másnak a szöveget, akkor legyen természetes, mintha a szavak születtek a mélyben a lélek által táplált a fáradhatatlan gondolkodás.
Jó, tiszta előadásmód attól függ, hogyan fejlett és milyen jól meg csuklós készülék. Letargia artikulációs szervek - a fő oka a rossz kiejtéssel.
Száj beszéd vagy éneklés egy személy nem lehet teljesen mentes a klipek. Szendvics alsó állkapocs nem nyitja a száját, és akkor a hang tompítva nyomva. Clip alsó állkapocs felesleges stresszt a nyelvet, amelyen függ a csuklós magánhangzók. nyelv befolyásolja a helyzetét beszédmód a legközvetlenebb módon. Az alsó állkapocs tehát szabadnak kell lennie.
Lips hozzájárulnak a végleges kialakulása magán- és mássalhangzók képeznek sok. Egy kis mosoly, felfedve a foga (amelyek üregek) biztosítja a jó beszédmód, amely a hang elszáll, és az ő minden hang tisztán hallható.
Egy jól megtervezett, ingyenes csuklós eszköz lehetővé teszi, hogy kitörjön a megszokott bilincsek és világosan kifejezni, mit akar mondani.
Lásd még: mentális állóképességet Development
Mindehhez artikulációs gyakorlatok szüksége lesz egy tükör. Meg kell figyelni, hogy jól csinálsz a gyakorlat, valamint, hogy ellenőrizze, van-e túl sok mozgás a csuklós felületek, amelyek nem vesznek részt a gyakorlaton. Ebben az esetben a tükör ne legyen kisebb és nagyobb - úgy, hogy látni lehetett neki a felsőtestét. Gyakran előfordul, hogy az erőfeszítés célja, hogy fejlessze az izmok artikuláció, ki a nyak, kar, váll, a csípő. A test mentesnek kell lennie, de akkor is. Amikor végre a gyakorlat, akkor észrevehetjük, hogy elkezdi húzni önkéntelenül gyalog vagy gesztusok - enyhíti a stresszt, és indítsa el a képzés újra. Természetesen a fej, karok és vállak, a test részt vesz a beszéd aktus. De abban az időben a csukló képzés, mind ezek a részek hang eszköz (ami a teljes test) le kell tiltani.
Feladat 1. Üljön egyenesen, a gerinc egyenes. Fókuszban az arcon. Emeld fel a szemöldökét olyan magas, mint lehetséges, és tartsa őket ebben a helyzetben, amíg a kimerültség izmokat. Akkor sokkal zazhmurte szemét, és azonnal pihenni őket. Ezt követően, a maximális feszültséget száj (mosoly fültől fülig), majd gyűjtsük össze a száját, húzza őket előre.
2. gyakorlat alsó állkapocs a lehető legalacsonyabb. Óvatosan csúsztassa balra és jobbra tartva az egyes pozíciókban 2-3 másodpercig. Aztán mozog oda-vissza. Végezze el a gyakorlatot körkörös mozdulatokkal az állkapocs.
3. gyakorlat Fold az állkapocs és kinyitja a száját, amennyire csak lehetséges. Képzeld el, hogy - az oroszlán szelídítő, aki hozza a fejét a szájába. Ebben a helyzetben, húzza a száját egymás felé (állkapocs marad ugyanabban a helyzetben), és megpróbálta bezárni. Természetesen a zárt ajkak nem sikerül, a feladat -, hogy nyúlik őket, amennyire csak lehetséges.
4. gyakorlat Képzeld el, hogy a nyelved - roller. Enyhén szorítsa a hegye a nyelv. Begin „festeni” ez a henger kemény szájpadlás. Megpróbálja „átfesteni” teljesen, figyelembe véve a legnagyobb henger nyelvű színültig.
5. gyakorlatban szeretnékapcsolni aludni. Ön ásít hangosan hangok:
Gyakorlat 6. Zaprokinte fejét, és képzeld el, hogy öblítse ki a torkán. Bocsátanak ki jellegzetes „Grrrrr” hangzik.
Feladat 7. Hajtsa az alsó állkapocs. Gondoskodni kell a szabad, természetes, stressz-mentes. Helyettesítő alatt az állkapocs és ököllel kezdeni - először egy kicsit, aztán erősebben - nyomja az öklét az álla, próbál közel a száját. Egy állkapocs kell ellenállni mozgását bütykök. Az alsó állkapocs lenyomva, ököllel felfelé nyomja -, és a helyzet ugyanaz marad.
Lásd még: Karizmatikus menedzsment beszél
Feladat 8. Fújja arcán, amennyire csak lehetséges. Aztán gyorsan leereszt „PFC!”. Ismételjük meg ezt többször is. Ezután fújja, és felhívni az arcon, anélkül, hogy a levegőt a száján.
Gyakorlat 9. Enyhén fújja arcát, hogy minél lenne levegő léggömb. Ez a labda gurul alá a felső ajak a másik arcát, és egy alsó ajak - vissza. A golyó mérete növekedett, arcon szuszogva erősebb.
Gyakorlat 10. Húzza az arcon a száj, állkapocs alacsonyabb. Gyűjtsük össze a száját, mintha arról, hogy ábrázolja a halat. Mutassuk meg, hogyan hal szájába elég légbuborékok és felszabadítja őket vissza. Bezárja és kinyitja a száját.
Feladat 11. Tegyük fel, hogy van egy nagyon viszkető ajkak. Nyissa ki a száját és az ajkak Scratch fogak - első felső ajak, majd az alján. Ezt követően húzza a száját a fogát, és megpróbálta, hogy lezárja a száját belső felületén a fogak.
Gyakorlat 12. Tegye a felső fogak, húzza a felső ajak. Próbáld ki, hogy az ajak az orrot. Ezután húzza le az alsó ajak, felfedve az alsó fogak. Most eléri az ajak az álla.
Gyakorlat 13. somknite fogak, ajkak is zárva vannak, és nyugodt. Vezesse át a levegő a szájon keresztül a hang „frrrr!”. Emlékszel, hogy snort ló - meg kell utánozni.
Gyakorlat 14. meghajtó a nyelv a felső fogak és a felső ajak és az arcán. Képzeld el, hogy ecsettel a nyelved száját. Aztán felhívni a nyelv az alsó ajak és az alsó fogak. „Tiszta” és az íny és a terület a nyelv alá.
Gyakorlat 15. Nyissa ki a száját, és óvatosan nyissa ki a száját. Érintsd meg a hegyét a nyelv, a felső ajak, majd az alsó ajak, száj, majd jobbra sarokban, majd balra.
Gyakorlat 16. Lean a nyelv a szájpadlás és egy szívó mozgást. Ezután akassza a hatalom a nyelv a szájban. Kéne egy jellegzetes „clip-clopping” hangot. Csettintett a nyelvével.
Gyakorlat 17. Vegyünk egy mély lélegzetet, kilégzéskor mondjuk a hang „AAAA”. Nyújtsd ki a nyelved, és kicsit ez, hogy a hang „LLLL”. Próbálja ki a változás a hangok.
Lásd még: A képesség, hogy azt mondják, hogy „nem”
Gyakorlat 18. Kiindulási helyzet - ülve vagy állva. Vissza egyenes testtartás ingyenes, arca nyugodt. Mozgatása nélkül a fejét, „dolgozzon” az orr alma, ananász, fa. Ugyanaz ismét az ajkát, majd - a szem, a szemöldök. „Rajzolj” különböző képek minden mozgó alkatrész az arc.
Gyakorlat 19. Ez a gyakorlat már van hozzánk Katalin II. A kortársak megjegyezte, hogy ő egészen idős korban volt sima, csendes, fejedelmi arcát. Ennek oka az volt az egyik gyakorlat, hogy Catherine találta magam. Írások történész Pylyaev: „A császárné volt egy különleges ajándékot, hogy alkalmazkodjanak a körülmények a kifejezés az arcán; gyakran már a düh az irodájában, óvatosan megközelítette a tükör és a kezek, hogy úgy mondjam, simított, megtisztítása a vonások és a szobában volt a fény, fejedelmi-barát arcát. " Is kínálunk tanulni.