Bruce Lee - a titka a gyors reakció Bruce Lee - A Sárkány útja - a helyszínen Bruce Lee

Bruce Lee - A rejtély a gyors reakció Bruce Lee

Egyes sportolók nagyobb látómezőt, mint mások. Szakértők úgy vélik, hogy bizonyos sportolók szokatlanul magas fokú tér felülvizsgálat veleszületett. De ahogy értenek egyet azzal, hogy lehetséges, hogy olyan minőségi állandó képzés.

Az egyetlen harc, amikor végre egy ellenféllel szemben, akkor nem kell ilyen nagy megfigyelési területen, mint más sportágakban. De ha körül több ellenséget, széles látómező fontos. Fejleszteni a perifériás látás, megfordult a tekintetét távoli épületek, legyen az egy épület vagy egy magas oszlopot. Ennek hatására a látását, hogy alkalmazkodni tudjanak a tény, hogy élesen látni tárgyak, mint például a közeli tárgyakat látott homályosan. A szemzug, akkor vigyázz minden mozgást.

A képzés során a munka három vagy több partnerrel, és megpróbálja őket távol egymástól. Szem hajsza, hogy a közepén, de vigyázz minden partnert. Amint egyikük tett egy lépést kiáltani a nevét. Amikor van egy ellenfél, szeme fix a szemét, de a szeme nyomon követheti az egész testét. Az Ön véleménye szélesebb területen, ha megnézi a távolba, de ha élesíteni egy pillantást közeli tárgyakat, Ferris területen csökken. A legnehezebb, hogy nyomon követhesse az ellenség kezébe, akkor is, ha a keze közelebb a szemet, mint a keze gyorsabb vezetés közben ..

Egy jól ismert szakértője harcművészeti meglepte a sebesség reakció a karok és a lábak Bruce Lee. Lee mindig is követett egy második csapás az ellenség. Azok, akik látták az első alkalommal, azt hitték, hogy van egy veleszületett ösztön, vagy egy hatodik értelemben, hogy segít neki, hogy olvassa el a gondolatok az ellenség. Nehéz volt, hogy vegyenek részt párbaj egy ember, aki mindig reagált gyorsabban el lehet villogni a szemét. A rejtély a gyors reakció Bruce Lee volt az erősen fejlett értelemben a támadás, amit gyakoroltam évek óta. Kiegészíti munkája technika és rúgások. Csak a sebesség a láb vagy a kéz nem mindig lehet végezni csapást az ellenség. Más szóval, nem lehet garantálni a sebesség alkalmazása gyorsabb, mint az ellenfél, sztrájk. De fejlődésének köszönhetően az érzés a támadás, akkor növeli az esélyét, hogy gyorsabb.

Hogyan lehet fejleszteni bizonyos értelemben a támadást? Az egyik módszer a következő: mindig van egy ötlet a tér körül. Tanulj meg gyorsan reagálni. Például, ha egy étteremben vagy egy stadionban válassza bármely személytől, és kövesse a mozgásokat. Amint megmozdul fegyvert, hogy magát képzelni csapást. Fokozatosan felgyorsíthatja a reakciót, és megpróbálja előre mozgása és leküzdését is.

Ha van egy kutya, a vonat is. Tartsa a kutya előtt egy rongyot, és amint ugrik elkapni egyidejűleg távolítsa el a ruhát, hogy ő nem fogott vele. Először is, ne egy rongyot magas, de alacsonyabb fokozatosan. Meg fog lepődni, hogy ez az egyszerű gyakorlat csökkenti a szükséges időt a reakciót.

• Alacsony áron LCD délnyugati Moszkva olcsó és kedvezményes.