Mustármag - ez nem csak egy fűszer, hanem az orvostudomány
Ön használja mustármag a diéta? És tudod, hogy vannak előnyös az egészségre? Mustármag egyedülálló terápiás tulajdonságait.
Mustármag - egy erőteljes és sokoldalú eszköz a sok betegség.
Mi a titka az ilyen kis mag?
Miért van gyógyító tulajdonságai?
A titok a gyógyítás ilyen kis magok a tápértéket, amely független az anyagok, amelyek nem tartalmaznak.
Mustár családjába tartozik Cruciferae, minden növény, amely tartalmaz egy széles hatóanyagok, amelyek gátolják a sok súlyos betegség.
További információ a keresztes virágú zöldségek elolvashatja a könyv „A keresztes virágú zöldségek a rák ellen.”
Milyen hasznos mustármag
1. Mustár használják a megelőzés és a kezelés a rák, ezek különösen hatékonyak a rák a gyomor-bél traktus
Mustármag tartalmaznak sok fitonutriensek nevezett glukozinátok.
Ezen túlmenően, enzimeket tartalmaz, amelyek átalakítják a glükozinolátok az izotiocianátok.
Izotiotsianty vizsgálták kielégítően, és kimutatták, hogy megakadályozzák a kialakulását a rákos sejtek és gátolja a növekedést a létező ráksejtek.
2. Mustármag rendelkeznek gyulladáscsökkentő hatású, miatt tartalmát bennük nagy mennyiségű szelén és magnézium-
- súlyosságának csökkentése az asztma,
- néhány enyhíti a reumatoid arthritis tüneteit,
- a rák megelőzésében.
- a magas vérnyomás csökkentésére,
- visszaállítani a normál alvási szokások a nők problémái vannak a menopauza tüneteit,
- gyakoriságának csökkentése migrénes rohamok,
- és hogy megakadályozzák a szívroham betegek atherosclerosisban szenvedő vagy diabéteszes szívbetegség.
3. Mustár is jó forrásai a mangán, omega-3 zsírsavak és a foszfor
4. Azt segít a fogyás, mert felgyorsítja az anyagcserét
5. Javítja a feltétele a haj
6. méregteleníti a szervezetet hasznos fürödni mustárral
Porított mustármag, amelyet az ayurvédikus hogy javítja a vérkeringést, az oxigénellátást, a méreg megszüntetése.
Ez nem meglepő, hogy most is használják terápiás fürdők.
Akkor vigye haza.
A recept ilyen fürdő lesz az alábbiakban közöljük.
7. A gyulladásos betegségek (arthritis és gyulladásos bőrbetegség)
Ebben az esetben a mustárolaj lehet használni helyileg.
Melyek a mustármag használt élelmiszer
Három alapvető típusa mustármag: fekete mustár (Brassica nigra), fehér mustár (Brassica alba) és barna mustár (Brassica juncea).
Fekete mustármag van a legtöbb csípős íz.
Fehér mustár mag, amely tulajdonképpen a sárga, a legtöbb lágy ízű
Barna mustár, ami valójában egy sötét színű, van egy éles csípős íz és használják, hogy a dijoni mustár.
Mustármag értékesítik egészben vagy őrölt por.
Hogyan válasszuk ki, és hogyan kell tárolni a vetőmag mustár
1. Amikor csak lehetséges, válassza szerves mustármag.
2. Mustard és mustármag kell tárolni egy jól lezárt edényben, hűvös, sötét és száraz helyen.
A hűtőszekrény kell tartani kész mustár, mustár olaj.
Recept mustár terápiás fürdők
Ez a fürdő, ha szükséges:
- méregtelenítést a verejték,
- megnyugtatja nyújtva, és a fáradt izmokat edzés után,
- gyógyítja orrfolyás,
- enyhíti a stresszt.
Köztudott, hogy a mustár serkenti a verejtékmirigyek, megnyitja a pórusokat és segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól.
Főzés készítmény mustár fürdő
Alkatrészek négy fürdők
1. Egy csésze szóda élelmiszer,
2. ¼ csésze mustár por
3. 6 borsmenta illóolaj cseppecskék,
4. 6 csepp illóolajat az eukaliptusz
5. 6 csepp rozmaring illóolajat.
Helyezze az összes hozzávalót egy edényben tárolás és ostor.
A fürdő adjunk hozzá 4 evőkanál a keveréket, és a por feloldódjon.
Ahhoz, hogy a fürdő csak a lábak a vízben adjunk hozzá annyi 1 - 2 evőkanál por.
Igen biztos, hogy adjunk hozzá 1 evőkanál aszkorbinsav por a fürdőben, hogy semlegesítse a klór a vízben.
Hogyan kell használni a mustár, hogy fokozza a haj növekedését olaj
Hogy megerősítse a haj növekedését és csökkenti a hajhullást, szükséges, hogy dörzsölje be a fejbőrbe 1 evőkanál mustár olaj.
Tekerjük le a fejed egy műanyag zacskóba, és hagyjuk állni 30 percig.
Ezután alaposan mossa ki a szokásos módon samponnal
Használja ezt a kezelést hetente egyszer.
Ha úgy dönt, hogy használja ezeket a magokat a mustár, akkor biztos lehet benne, hogy egy hatékony eszköz az egészségre kéznél.
De meg kell felelnie az intézkedést.
Fontos megjegyezni, hogy a több nem mindig jobb.
Használja mustármag a diéta és maradj egészséges!
Mustármag - ez nem csak egy fűszer, hanem az orvostudomány