Masszázs a harmadik szem
Masszázs a harmadik szem. Ez az, amit néha Shirodhara - az egyik legszokatlanabb és kellemes indiai wellness kezelések, amelyet azért hoztak létre alapján Ayurveda - hagyományos indiai terápia évezredes történetében.
Shiro - fej, dahra - során az áramlás. Az eljárás az, hogy a harmadik szem a tetején a csésze öntsünk olajat melegítjük, a kényelmes hőmérsékletet. Ez a masszázs jótékony hatással van az egész testet, az idegrendszeri és a befejező simító arc ráncai. De minden, ami megelőzi van egy csomó hasznos egészségügyi és lelkiállapot felszerelve.
Hogyan kell csinálni?
Shirodara olaja casting szemöldök, de a tiszta formában nem használják. Ha megy a kozmetika, kapsz egy kiterjesztett változata Shirodhara.
1. Először is, hogy egy fejmasszázs. Puha, kellemes, de ugyanakkor az erős mozgások a terapeuta, Ayurveda kerül sor az egész hajas részét (a személy nem érinti a jelen eljárás), és menj le a nyakat. Ha az idő nem elaludni az élvezet és ellazulás, majd nézni még mindig hosszú, akár tetszik, akár nem.
2. A következő szakaszban a program - teljes testmasszázs. Ez történt a különböző illóolajok és négykezes. Azonban, ha az ajánlat csak két, nem egy gyanúsított a gazdaság kabin az Ön számára. Középpontjában az összes indiai eljárások nem a mennyiség, hanem a minőség. Az illetékes terapeuta Ayurveda zökkenőmentesen fog tenni a trükk, és két kézzel. Feladata - pihenni a testet, enyhíti az izomfeszültséget, javítja a véráramlást az erekben. Fontos, hogy ne hányszor pomnetsya, és hogyan. És mi pont arra használja (by the way, a moszkvai szalonok Shirodhara végre általában nők). Egy szigorúan meghatározott sorrendben szakember megérinti bioaktív pontok, ami megváltoztatja és egyensúlyba az energia áramlását az egész testben. Ön úgy fogja érezni egy kellemes boldogság, és talán még elaludni.
3. Shirodhara. Ne aggódj, nagyon Shirodhara, minden esetben, annak eredetét, akkor nem elalszik. Pre akkor feküdt kényelmesen a kanapén. A szem az olaj, amely fog folyni az arca, védi vatta áztatott rózsavíz. Feje fölött bizonyos magasságban felfüggesztés tálba. Keresztül ezen a kis lyuk alján egy folyamatosan és vékony sugárban folyni egy bizonyos ponton a homlok, folyékony gyógyászati, melegítjük, kellemes hőmérsékletet.
Tíz perccel később le. Nem elaludni, de akkor le van tiltva. A tény az, hogy a terület a szemöldökök között az egyik legfontosabb energia központja felelős személy összehangolásáról energia a szervezetben. Ezért Shirodhara mély nyugtató hatása az egész testet, enyhíti a stresszt és idegrendszeri betegségek, küzd álmatlanság és fejfájás (beleértve a migrént). Továbbá ami különösen szép, Shirodhara kisimítja a ráncokat, feszesíti a bőrt, erősíti a hajat és az arc után válik friss és megfiatalodott. Ha sújtja a fájdalmas időszakokat, majd őket, akkor valószínű, hogy elfelejteni.
Körülbelül 20-25 perc mágikus cselekvés megszűnik. Lehet lefekvés mély alvás, és talán akkor felfedezni néhány elképzelés, vagy öntudatlanul, meg fogja találni a megoldást, hogy a hosszú távú problémákra. Pontosan megjósolni, hogy mi fog történni veled - nehéz. De az a tény, hogy felébredsz megfiatalodott, nyugtató, újult erővel és egészségügyi készlet, készen áll az új kihívásokra - tény.
4. fejmasszázs №2. Olaj elvezetve a homlokát, hogy a haj alatt Shirodhara, akkor ismét van egy masszázs a fej, így készül az a tény, hogy a beavatkozás után meg kell mosni a hajam.
A simítás lesz kilencven perces wellness kezelések talpmasszázs. És a végén a jó szépségszalonok lesz vár üzemel. Az a tény, hogy egy óra múlva Shirodhara ellenjavallt bármilyen fizikai aktivitás és a nemkívánatos kerékpározási vezetés. Ne hanyagolja el ezt a szabályt. Jobb feküdt eljárással 2,5 órán át, menj át rajta az elejétől a végéig megfelelően. Ha nem, akkor miért minden feltalál?
Mennyibe kerül?
Átlagosan hosszú Shirodhara (1,5 óra) kell majd fizetni 200 $. A rövid program csökkentett masszázs (40-45 perc) - 150 $. Öröm nem olcsó, mivel a nagy olaj áramlását.
Mielőtt megy Shirodhara, ayurveda terapeuták azt tanácsolják, hogy először megy Abhyanga - olajos masszázs az egész test. Így van, hogy felkészítse a szervezetet egy komolyabb eljárást. Abhyanga tart, csak 1,5 óra és a költségek $ 100.