Levesek gyerekeknek receptek ízletes és könnyen leves

Az egyik legfontosabb dolog, akkor adja meg a gyermek - ez mindenképpen az egészséges táplálkozás. Az élet első hónapjaiban az összes szükséges hasznos a szervezet számára.

Az egyik legfontosabb dolog, akkor adja meg a gyermek - ez mindenképpen az egészséges táplálkozás. Az élet első hónapjaiban az összes hasznos anyag a szervezet számára gyerekek táplálkozó anyatejjel vagy adaptált képleteket. Az ideális kombinációja vitaminok szerepelnek a tej, és a keveréket segít a gyermeknek felnőni egészséges és erősíti a szervezetet. De mégis, meg kell érteni egy fontos dolog - az idősebb a gyermek megkapja a szükséges tápanyagokat Bole ő és vitaminok. Ez azt jelenti, hogy a baba étrend tartalmaznia kell az új és kifinomultabb ételeket. Egy tökéletes példa az ilyen ételek a levest a gyermek számára.

Természetesen nem szükséges, hogy táplálja a babát levesek, ami betalál a felnőttek, hogy tápláló leves vagy gomba ízesített sup.Organizm kisgyermekek nem igazodik a felszívódását az élelmiszer nehéz, és ez azt jelenti, hogy a levest alatti gyermekek egyéves kell készülni a speciális technológiával . De ne legyen a gyakori hiba, amelyet a bűn sok fiatal anyák, korlátozza a diéta a gyerek csak egy könnyű csirke húslevest. A baba hasznos lesz az azonos leves zöldség, gabonafélék, hús különböző fajok, valamint a halak. Van egy csirke, pulyka, borjú - minden tökéletes fiatal szervezet. Variety étel nagyon megfelelő működéséhez szükséges a magzat fejlődésére.

Ami fontos, hogy emlékezzen, ha főzés levesek alatti gyermek egyéves

A mi korunkban, hogy megtalálják a leves receptek gyerekeknek nincs nehéz - az internet tele van gyűjtemények és tippeket lépéseket, amelyek képesek lesznek, hogy használja fel őket. És mégis, érdemes megjegyezni néhány fontos szabályt levesek gyermekek számára.

Mindenekelőtt azt kell megjegyezni, hogy a leghasznosabb levesek, főtt egyszerre. Felmelegítjük étel a baba nagy részét elveszíti előnyös tulajdonságait.

Hasznos receptek levesek gyerekeknek

Annak érdekében, hogy a kismamák, hogy meghatározza az étrend a gyermekek, hogy néhány egyszerű recept, hogy nem kell sok idő, és lesz hasznos és ízletes minden gyermek.

Leves a gyerekek spenót és a sárgarépa

Időbe fog telni, 10 gramm spenót, répa átlagosan csipet liszt fél teáskanál vaj, két evőkanál tej.

Sárgarépa gondosan én, tiszta és vágás. Töltsd meg vízzel, hogy fedezze a zöldségeket, majd főzzük legalább egy órát. A főtt cellulóz liszt és hozzátéve olaj, apróra vágott spenótot, forraljuk 10 percig. Főtt tömeg őröljük szitán, tejjel keverve és hozta forró dokkoló. Só ízlés szerint.

Zöldségleves baba

Soup ilyen típusú elő a nagyszámú komponens. Akkor egy kis sütőtök, sárgarépa, burgonya, karfiol, egy negyed pohár tej és háromnegyed csésze víz, egy teáskanál vaj, só. Minden zöldség kell mosni, és az oldathoz, apróra vágott és főtt. Kívánt esetben, a tömeg lehet őrölni. Végén hozzáadott tej és levest ismét felforraljuk.

piros borscs

Vegyünk fele-fele a cukorrépa levél káposzta, burgonya felét, negyed sárgarépát, fél teáskanálnyi paradicsompüré és a vaj. Mossuk ki a zöldségeket is, és kezelni. Burgonya kell apróra vágott, aprított káposzta, sárgarépa és cékla, reszelt. Zöldség tele vannak vízzel, és pároljuk egy fél órát. Miután hozzáadunk sót és paradicsompüré, és tartsa levest a tűzre akár perc 10. Ne felejtsük el, hogy a szezonban vajjal.

Tej leves burgonyával

Hámozott burgonyát tegye hideg vízbe egy fél órát, majd a rácsot. Öntsük a kapott masszát vízzel forrás után, és forraljuk 5 percig. Adjunk hozzá 500 ml tejet és Dowar főzzük 10 percig. Tálalás előtt adjunk hozzá egy kevés sóval ízesítjük.

Lehetetlen, hogy a gyerekek

Külön meg kell érinteni a ténnyel, hogy a gyerekek ellenjavallt elkerülése érdekében az egészségügyi problémák morzsákat.

1. Ne adjunk a diéta a gyermek megelőző évben a paradicsom, mivel nem tartalmaznak savat rosszul érinti az emésztés hatására a fejlődő szervezetben.
2. Gomba levesek és levesek tenger gyümölcsei jobb, hogy a gyermek csak 6-7 éves. Egy korábbi korban, ők is „nehéz” a gyermekek számára.
3. Semmilyen körülmények között nem adható az étrendben év alatti gyermekek egyéves sózott vagy pácolt zöldségek, általában benne van a konduktív vagy rasszolnyik.
4. Pirított zöldségek hozzáadása előtt a leves vagy húsleves minden esetben lehetetlen.

Kapcsolódó cikkek

• Archives receptek gyerekeknek - vigyázni újszülött

• Főzés leves és leves Spenót egyszerű receptek

• Aloe mézzel köhögés gyermekek és a nem csak a c receptek