Amennyiben ebédelt rawfoodist, nebovokrug

A leggyakrabban feltett kérdés a nyers foodists - mit eszel? Sokkal jobb, hogy kérje a nyers foodists, ahol ő eszik - és meg fogja érteni mindent. Mert az igazi nyers foodists enni a saját kert, a kertben, a közeli erdőben. A második leggyakoribb kérdés rawfoodist: mit enni a télen? Téli otthon élő étel elég, és nem kell enni szokatlan számunkra tengerentúli élelmiszer - ez idegen testünket, és néha több kárt okoz, mint hasznot (és mennyi kárt hozza a természet!). Ha a testem nagy szükség van az egészségügyi banán, a boldogság, a normális működését, azt is született Afrikában, és valószínűleg nézett volna másképp. Azt Oroszországban születtem, ezért mindent, abszolút mindent, hogy szükség van a teljes élettartama növekszik szülőföldem. Nem hiszem el -, így nem hisznek Istenben, akkor végtelenül intelligens, bölcs és igazságos. Azt gondolni, hogy én élelmiszer növekszik ellenkező végén a világon - ez a gondolat, hogy Isten egy kicsit jön le vele, mint ő ... vasúti ... Az ilyen elemi, egyszerű dolgok, nem gondolta, hogy az univerzum és mi doromb.

Az ősi szlávok nem tartotta magát Isten szolgái, és túszul természetet, mint sok modern civilizált ember. Ők voltak az Isten gyermekei és a gyerekek a természet. Stílusú és Természet - anya. Nos, mondd meg, mit Anyám küldik gyermekeiket enni, a másik végén a város, vagy szervezni a saját komplex szállítás az élelmiszer a város másik oldalán? Ennyi - nem. Tehát ez a természet - Anya igazán törődik velünk, mint a saját gyerek - minden jól felkészülni, és bemutatja nekünk kész formában - csak a szája poggyász és rágni alaposan.

Szóval, mi az igazi nyers foodists enni télen? Minden, ami nőtt a nyáron a hazai földön. Sorolja mit ettünk ezen a télen: alma, sárgarépa, káposzta, répa, fehérrépa, torma, articsóka, tök, hagyma, fokhagyma. Cereal - csíráztatott hajdina, búza, rozs, zab és árpa. Hüvelyesek: kicsírázott borsó, lencse, bab. Szintén magvak: tökmag, napraforgó, len, dió: mogyoró (mogyoró), dió, cédrus. Édes - néha modik.

Ez a mi étrendjének. Voltak nagyon ritka kivételtől eltekintve, mert ezen a télen még volt egy átmeneti szakasz. Mi megszokni egy új típusú energia, bevezette a test új ízeket, fokozatosan rögzített a nyers étrend. Úgy tűnik, hogy végre konszolidálja. A tavasz kezdetével, mentünk egy fiatal zöld, mint a vad - quinoa, lóhere, pitypang, útifű, csalán és veteményeskert. Minden reggel, a pápa át minket a kertben, mint a kecske. Végeztem egy kísérletet - két nappal evés csak fiatal tavaszi zöldségekre. Ezt a következtetést - úgy érzi, nagy, a teljes energia potenciál is növekedett. Jóllakottság, persze akkoriban nem volt ismeretlen számomra, hanem egy akut éhségérzetet nem volt ott. Ez hihetetlen könnyedség test, az elme, a tudat - ami szükséges egy teljes, kreatív élet.

Az ember továbbra is enni is, mielőtt az első bogyók. Első Green - a legjobb, azt mondanám - egy természetes forrás élelmiszer való átmenet során a téli nyári ételt, amikor a készletek már evett, és az új élelmiszer nem termesztik. A harmadik napon, ettem a szokásos módon - az alma, a vetőmagok, csíráztatott hajdina. De meggyőzte ez a kísérlet, hogy eszik egy zöld lehet és kell - különösen tavasszal átmeneti időszakban. Kivéve persze, a választás - az egészséges élet, tele örömmel és a kreativitás.

Régi étkezési szokások könnyen érthető - ha rájössz, hogy mit csinálsz, és miért csinálod, ha megvan a szándék és a cél. „Minden a szokás otvychka. Bull, aki elvesztette a szokás. "

Miután a régóta várt tavasz zöld a régóta várt bogyó idő! Ez a bogyó hits - egy szépség a másik után - eper, eper, meggy, cseresznye, egres, szeder, ribizli, málna. Bementem a kertben - készételek ömlesztve. Bementem az erdőbe - élelmiszer ömlesztve: áfonya, szeder, áfonya, lonc, törpemálna, áfonya, vörös áfonya. Minden régiónak megvan a saját édességek és finomságok - senki és soha nem csaltam Földanya.

Ne feledje, hogy adja át Malakhov jött egy nap nagyi - Isten pitypang, 85 éves karcsú, mint Thumbelina, rugalmas, mint guttapercha fiú, bölcs mint maga a természet. A stúdióban, ő csak állt a fején, és megmutatta néhány szokatlan korához képességét. Bejelentette, hogy egy közelmúltban orvosi vizsgálat: a belső szerveket meg és működnek, mint egy kisbaba. Aztán kinyitotta a titkot: minden évben, kezdve a tavaszi, ez 20 nap eszik csak erdei szamóca a bokor. Ennek egyik példája az babulechka annak csak elpusztítja, szétzúzva szinte minden modern elméletek hamis erő. Még 20 nap egy évben elég valóságos, eleven, erdei ételt tartani a tested tökéletes alakját. És ha egy ételt enni rendszeresen. Csak találgathatunk, hogy milyen lehetőségek vannak nyitva Embernek élő étel jó tenyér a Mother Nature.

A férjem nagyon szereti a bogyós gyümölcsök szeder. Mi nőnek a különböző kulturális bogyókat, de ő makacsul étkezési szeder, amely növekszik a kerítés alatt szinte az összes szomszédok szögesdrót védelem, és amely nem igényel semmilyen szomszédok vagy a járókelők. A vas logika az érvelése a következő: „szeder nő maga szinte egy sziklán bármilyen talajban, nem fél a nyári aszály vagy hideg télen. A lány nem laza, gyomok eltávolítására, nyírja, nem termékenyít, ne szórja, nem a víz - és ez még mindig növekszik, akkor boldog és gyümölcsöző. Ő erős és önellátó. Tehát, ha van rá - én lesz olyan erős, mint ez „semmi érvelni !. Néhány nappal ezelőtt már megerősítette neki: szeder, valóban tündér! Igen, ez rawfoodist mint senki más érti és érzi - amit, milyen anyagból, építi a testét. A minőségi anyagból tükröződik az állam az ő lelke és szelleme. Ha azt akarjuk, hogy valódi ember, egy lélek, és az élő gondolatok, akkor meg kell enni ÉLET FOOD. Halott étel lassan, de biztosan kiderül élő emberek a sétáló halott. Sokan csak rothadás halálra, nem hajlandó elismerni az ilyen

nyilvánvaló oka annak sivár, örömtelen életet. Még Vadim Zeland, első könyvében így nagyképűen beszélt az alkotók az új valóság, az utóbbi könyvet őszintén bevallja, hogy nem az alkotók és a „mesterek a valóság”, mert ti nem fog működni, ha nem urai a saját tested, és nem lebeg benne tiszta és rendezett. Tisztaság - segítségével tisztítási eljárások és az eljárás a nyers étrend - a hatalom az élő élelmiszer. Ennyi. És igaza volt. Óriási különbség az életminőség az átmenet a nyers étrend látom magam családja - példával példája férje, példaként gyermekeik számára.

By the way, a gyerekek lefordítani a nyers étrend sokkal könnyebb volt, mint gondoltam. Végtére is, nem kell a hosszú távú élelmiszer-függőség, mint mi, nem eszik annyira mérgezett ételt, mint mi azok éve. Meglepő módon a gyerekek az átmenet a nyers étrend nem is lefogyott. Inkább nálunk voltak stroynenkie, és maradt - a dohlyachkov nem fordult, de Silushka természet, mozgékonyságot és állóképességet növelni őket. Majd egyszer írok egy bejegyzést arról, hogy hogyan lehet könnyen és biztonságosan át a gyermekek a nyers étrend - folyamatban van néhány trükköt és titkok.

Nézd meg a gyönyörű képeket Nyikolaj Fomin, a sorozat „Berry országot.” Nézzük őket, meg fogod érteni mindent szavak nélkül: hol rawfoodist ebédelt és vacsorázott, mint rawfoodist. Továbbra is ismét elismerni a nyilvánvaló, de valaki szomorú tény - a város nem képes táplálni minket semmi, és egyáltalán nem! A következtetés?

További információk a nyers étrend lehet olvasni: