Vegán és vegetáriánus - mi a különbség

A több mint hét milliárd ember él a Földön, mint egy milliárd - azaz egy hét - nem eszik húst. Az okok különbözőek. Valaki tagadhatják annyiban, hogy valaki nem teszi lehetővé az egészségre vagy etikai normákat. Sőt, azok között, akik általában nevezik vegetáriánusok, sok a néha nagyon alapvető különbségek. Néhány korlátozódnak feladja húst, mások nem isznak tejet, valaki megtiltja magának még mézet. Vegetáriánus - a jele, amely egyesíti az összes, akik ki vannak zárva a diéta halálos élelmiszer. A másik véglet a vegánok.

Hogyan lehet mézzel

Nézzük megérteni a különbséget a vegan a vegetáriánus. Hogy a vegetáriánusok esznek? Az ő fehér lista lehet a tojás, a tejtermékek, a tej is. Az is lehetséges, méz, gomba probléma nélkül használható, hiszen növényi táplálékot. Ez a fő elv - nincs halálos élelem, nincs hús. Az első és legfontosabb jellemző a vegán vegetáriánus, ez nem alkuvó tagadása az egész állat a tányéron. Engedélyezett ott - egy tányér - kizárólag növényi, azaz növényi eredetű termékek. Illetve, visszamaradtak búcsúk, amelyek lehetővé teszik egy liberálisabb gondolkodású vegetáriánusok: tejtermékek, tojás és még mézet, mert ez egy megcsúfolása a méhek. Szigorú vegán elvek messze túlmutat a konyhában. Nem készült ruhák szőrme és bőr, a tabu a kozmetikumok, amely áll az állati összetevőket. Azaz, nem számít, mennyire ideológiailag közel vegán és vegetáriánus, ellenezte őket - a mértéke elutasítása állati termékek.

Magok rántottát

Legtávolabbi ebben az értelemben, a fejlett nyers foodists. Itt általában minden világos, a kifejezés mindent megmagyaráz. -A nyers foodists, akik esznek termékek, amelyek nem kezelik termikusan. Inkább vannak feltételezések - szárítható potenciális étkezés a nap, akkor „warm up” a sütőben, de nem több, mint 42 fok. „Playlist” nyers foodists - valami, ami növekszik. Zöldség, gyümölcs, gyökerek, magvak, szárított gyümölcsök. Nem te porridges, levesek tilalom cukor vétót. Sok nyers foodists ments magukat só és a különböző fűszerek. Ez, mint mondják, az élet méz nem tűnik. Azonban, a méz éppen ugyanaz, néhány nyers foodists fogyaszt, bár a közös álláspontot ebben döntő kérdés nem. Ja, és mi is felejtette a csak gyümölcsöt, aki nem akarta, hogy elpusztítsa a növények, takarmány csak a gyümölcs: gyümölcsök, magvak és diófélék. Itt azonban van egy „de” - a gyümölcsök „gyerekek” a növények, majd enni egy marék magot - ugyanazt a negatív karma, valamint a tojás. Bár természetesen érdemes vegetáriánusok és vegánok állatoknak több mint minden a „bűnök”, hogy a növények. Úgy becsülik, hogy a vegetáriánus egész életében őrzi az élet 760 tyúk, 5 tehén, 20 sertés, 29 juh. Mi a halakra itt szinte mérhetetlen érdeme.

hétfőn utáni

És mellesleg, itt egy másik érdekes tény. Annak érdekében, hogy növekszik a búza font (körülbelül 450 gramm) kívánt 95 liter vizet. A termelés egy font húst megfosztaná az ökoszisztéma a 9500 liter. Komoly különbség. Ez nem meglepő, hogy öt évvel ezelőtt a hatóságok Los Angeles úgy döntött, hogy minden hétfőn a húsmentes - környezetvédelmi okokból. Természetesen a húsevők nem érinti, ők csendben eszik húst aznap, de számos intézmények betartják a hétfői üzenet.

hallgatni magad

Beszéljétek meg a előnyeiről és hátrányairól vegetarianizmus és a húsevés, és még inkább, hogy megtudja, ki is meredekebb, vegetáriánus vagy vegan, ez értelmetlen. Pontosan egy: az elutasítás a hús - a folyamatos növekedést, amely azonban megy keresztül örömet és bánatot. Pszichológusok és táplálkozási magyarázza a divat a vegetarianizmus örök vágy az ember, hogy a titkos gyors javulását életminőségük szellemében „eszel húst - elvesztette 5 kilót egy hét.” És mint minden divat, a vegetarianizmus csalódást, vagy egyszerűen csak nem illik. Azok, akik nem esznek húst, gyakran visszatér a régi szokások, vannak korábbi vegánok - akik radikálisan megváltozott étkezési szokások, majd visszatért ugyanaz. Ez normális. A legfontosabb dolog - hogy mikor hagyja abba, és hallgatni magad.