Teljesítmény máj tisztítás után, a megelőzés
Étrendre tisztítás után a máj már elhangzott. Megismételjük - ételt csak megjelenése után az étvágy. Ital frissen facsart sárgarépa vagy almalé cékla. Alma kívánatos savanyú, majd összekeverjük a cékla kap nagyon horoshayana ízét keveréket.
Általában, cukorrépa juice- egyedi termék, ásványi * ott túlnyomórészt alkáli vegyületek. Amikor akciókutatás répa, sárgarépa és káposzta leve találták ki, hogy a leghatékonyabb epe szabadul répa juice. Az epe tulajdonságait cékla volt ismert az ókori gyógyítók. Így Avicenna azt írta:”. cékla megnyitja dugulás a máj és a lép. " A kortárs Dr. Walker tudományosan megalapozott kiváló tisztító tulajdonságokkal répa juice jelenléte miatt benne „élő” klórt tartalmaz. És a tudósok találtak répa betain, amely más zöldségek még nem fedezték fel. Betain - egyedülálló anyag, a kémiai szerkezete hasonló a kolin és lecitin, ismert szabályozók anyagcserét. Betain elősegíti fehérje emésztését, javítja a máj.
A cékla a szaponinok, amelyek kötődnek a koleszterin a bélben trudnousvoyaemy komplex. Általában, szaponinok az alapja gyógyszerek ellen a sclerosis multiplex.
Van egy cukorrépa, vitamin és U. Ez a vitamin elősegíti a gyógyulást a fekélyek, az anti-szklerotikus hatást, javítja a koleszterin-anyagcsere, mint a metionin, van antiallergén tulajdonságok.
Magnézium szereplő cukorrépa szabályozza értónus, és megakadályozza a vérrögök kialakulását az erekben.
Szovjet tudós BP Tonin számos kísérlet bebizonyította, hogy az egyes gyümölcsök és zöldségek tartalmaznak illékony termelés, káros hatással van a baktériumokat. Között ingadozó zöldségek tartalmaznak főleg hagymát, fokhagymát és a sárgarépát. Ezeknek a használata zöldség segít megtisztítani a szájüreg, gyomor, a belek a mikrobák. A sárgarépa az az előnye, hogy hiányzik belőle a furcsa szaga, ami gátolja minket hagymát és fokhagymát.
Gyógyító tulajdonságai A fenti lé segítségével gyorsan helyreállítani a máj, különösen az idősek.
Ezután egy salátát friss zöldek, enyhén savas (vagy sós), előnyösen valami természetes: citromlé, vörös áfonya, Tengerikáposzta. Következő, zabkása, vízben főzött, akkor adjunk hozzá egy kevés olajat, alga. Így van ebéd és vacsora. A következő napon, akkor változhat a teljesítmény.
Most már megy a táplálkozás, hogy a máj csak erősödött. Általában a máj nagyon jól helyreállt. Például, a kutyák és más állatok eltávolításával 75% a májszövet teljes gyógyulás bekövetkezik nyolc héten belül.
Azonban meg kell tudni, hogy melyik termékek különösen káros a májra, és azok megszüntetésére a diéta. Az ilyen termékek közé tartoznak sült hús és hal, erős húsleves, hal Navariya, konzerv húsok, zsírsav snack (különösen hideg), a magas hőmérsékleten. Foods gazdag keményítőben, különösen a fehér liszt, sütőpor, pontszámok májszövet, és teszi cég. Nehéz vándorolnak, amikor májbetegségek hüvelyesek és gombák. Tiltott: ecet, bors, mustár, savanyúság, fehérrépa, retek, retek, hagyma, fokhagyma, spenót, erős kávé és kakaó, alkohol. Fűszeres ételek és élelmiszerek csípős befolyásolja hátrányosan a helyreállítási a májban.
Az ókori gyógyítók észrevette, hogy serkentik a különböző szájízt energia a testben, már így történik stimulálása révén szerveket. Így a savanyú íz stimulálja a funkciója a máj és az epehólyag. Közvetve serkenti a máj sós ízét. Gátolja a fanyar és csípős ízű.
Amint azt a modern tudomány, a termékek éles és fanyar ízű káros hatást gyakorló, amellett, hogy a máj, a gyomor nyálkahártyáját és nyombélfekély. Tehát kívánó javítja májfunkciót kell gyakran tartalmaznak a diéta termékek természetes savanyú és sós íz, és ne élelmiszerek fanyar és fűszeres. Ha perestimulirovali máj fenti ízek, az jelzi az Advent a savanyú íz a nyelvére. Ebben az esetben csökkenti a fogyasztást a tápszer, savanyú és sós ízű, enyhén fanyar uvelichte- a fűszeres. Szükség van a harmónia elérése ebben a tekintetben - az eltűnése bármely ízérzékelés az étkezések között.
A betegek betegségek, a máj és megerősödését jelenti különösen fontos vitamin, C, B, C Különösen hozzájárul a normalizálódása a máj Mivel a B-vitaminok, B6 javítja a antitoxikus funkciója a máj (különösen a sok azt búzacsíra, sörélesztő); B3 (PP) részt vesz az energia-metabolizmusban a máj sejtek, és megakadályozza azok megsemmisítése (búzacsíra, élesztő, paradicsom, tojássárgája); B9 (folsav), és B 2 metabolizmusában résztvevő fehérjék, enzimek és oxidációs reakciókat, hozzájárulnak a fehérjeszintézist és tekintett növekedési faktorok. BERENDEZÉSEK aktiváló hatása B-vitamin) 2 máj regenerálódását. K-vitamin a véralvadásban szerepet játszó, növeli az energia potenciálját májsejtekben. A hiány a szervezetben előfordul megsértve kiválasztás és zsír felszívódását a bélben (ezen vitaminok nagy mennyiségben található meg a fent említett termékek). Az aszkorbinsav mennyisége legfeljebb 1 g naponta javítja a máj-aktivitást, növeli annak antitoxikus funkciót, és növeli a regeneratív folyamatokat (salátát, infúzió csípő, almalé, stb).
Amikor a máj és epeúti betegség zavart felszívódását ásványi anyagok és fokozzák azok eltávolítását a szervezetből. Természetes ásványvíz nagyon is a fenti lé, ahol egy emészthető formában, valamint a gyümölcsök és zöldségek.
Sómentes diéta csökkenti a képződés és kiválasztás enzimek a bélrendszert, a májat és epevezeték, és így megteremti a nyugodt megbetegedett szervek.
Nagyon fontos a készítmény a diéta esetén a májbetegség, hogy vegye figyelembe a feltétele a belekben. Szükséges, hogy megszüntesse a székrekedés. Ellenkező esetben fokozza rothadását a belekben, a felszívódás a mérgező anyagok a véráramba, ami át fog esni májkapuvénán a máj, rontja az állapotát. A kúra ebben az esetben késik.
A fentiekből kiderül, hogy a legelőnyösebb friss gyümölcsök és zöldségek. Különösen stimulálja az epe cékla, sárgarépa, cukkini, paradicsom, karfiol, szőlő, dinnye, eper, alma, szilva. Rátérve csíráztatott búzaszemek felgyorsítja gyógyító máj. Alapján csíráztatott búza keverékének az előállítására: 100 g búza vetőmag kicsírázott megtörés húsdarálóval, és hozzá a kötegelt csavart cukorrépa - 100 g, sárgarépa - 100 g, 100 g szárított abrikosy-, klyukvu- 50 g (vagy a levet egy citrom), enyhén méz ízlés szerint az elegy savanyú - édes ízű. Ezt az elegyet helyett gabonafélék vagy minden második nap: idő - zabkása, ismét - keveréke. A keverési arány eltérő lehet, de 100 g búzacsíra kötelező.
Vaj és növényi olaj csak hozzá a főtt ételek, nem a főzés során.
A legésszerűbb 4-5 étkezés naponta kis adagokban (ez az étel csak akkor hasznos, májbetegség akut, egészséges emberek kell enni 2-1 alkalommal egy nap - reggel és a 13 és 15 óra). Ritkább fogyasztása hozzájárul a zsír felhalmozódását, a stagnálás epe, a fejlesztési epeúti dyskinesia, és a gyulladást. Általános szabály, mozgászavar fakad mentális bilincs területén található az epehólyag, ezért működnek elszámolási területén életformának.
Az élelmiszer - friss gyümölcslevek, saláták, gabona és keverjük össze. Mindez, próbálja meg változatossá: lassú tűzön a zöldségeket kicsit, van továbbá a gabonafélék dió, burgonya, túró.
Amennyiben csökkentett gyomorsav gyümölcslé veszi 15-20 perccel étkezés előtt, fokozott szekréciós funkcióját a gyomor - 1 - 1,5 órán étkezés előtt, egy normális a gyomor savasságának - 30-45 percig.
Használhatja epehajtó: örök, kukorica selyem, borsmenta, orbáncfű, tansy, gyermekláncfű gyökér, csipkebogyó.
Recept húsleves: örök, kukorica selyem, orbáncfű - amelynek mértéke az 1 evőkanál szárított gyógynövények 1 csésze vizet. Fogyasszon 100 g 2- 3-szor naponta, étkezés előtt.