Hogyan készítsünk egy személy egészséges
De gyakran még a gondos nem tud arcbőr egészségét és szépségét. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az emberek nem esznek, nem tartják be a rendszer, nem járnak a szabadban, vagy nem alszik elég idő. Tehát, ha azt akarjuk, hogy az egészséges bőr, elkezd enni jobbra. Távolítsuk a diéta zsíros és füstölt élelmiszerek. Egyél több zöldséget és gyümölcsöt. Add fel kávét. A túlzott használata nem csak elrontani az arcszínt, hanem hozzájárulnak a pattanások. mivel ezt az italt gyárt kortizon emberekben.
Lehetőleg ne fogyasszon alkoholt, ne dohányozzon. Ez a káros függőség befolyásolja hátrányosan a bőrszín, ami idő előtti öregedését és a fading. Egy nő, aki sokat dohányzik, és élvezi az alkohol látható messziről, ez nem segít alapítvány és a por.
Mossuk tiszta és hideg vízzel. A hideg víz javítja a vérkeringést, megszünteti a duzzanatot, és arcbőr válik rózsás és friss. Csak ne mossa csapvízzel, erre a célra alkalmasabb tiszta forrásvíz vagy ásványvíz.
Annak érdekében, hogy az arc a friss és egészséges, az használja menta ízű. Tudod, hogy magát egy finom menta teát, és ha azt akarjuk, hogy dörzsölje néhány levél a növény a kezükben. Az illat a menta serkenti az agyi aktivitást és figyelemre méltóan tónusú emberi szervezetben. Mossuk menta víz, majd egy stimuláló arcmasszázs, ami egészségesebb, és felerősíti a bőrt.
Uborka javítani arcszínt, és megszabadulni a duzzanat a szemek alatt. A problémás területek, helyezze szelet uborka, pihenni és feküdjön le egy kicsit. Ezután mossuk le hideg vízzel, és alkalmazni hidratálót.
Ha az éjszaka álmatlan, hogy hatására a bőr segít hang citrus koktél. Ahhoz, hogy készítsen ilyen szerszámot. Nyomja össze a levet fél narancs. Nedves természetes környezetében vagy ruhával a lé, narancs és eltakarni az arcát. Feküdj le, így a bőr színe rózsaszínbe és posvezheet tíz percig.
Ha a bőr leválik és jellemzi a szárazra, majd válassza a napi ellátás hidratáló kozmetikumok. Ez vonatkozik a dekoratív, és gondozza kozmetikumok. Próbálja tartani mindazokat az eszközöket, hogy használja azt vitaminokat és hidratáló hatású.
Sok kozmetikusok számára arcápoló azt tanácsolják, hogy áfonya, gyakran nevezik „északi szőlő.” A C-vitamin tartalma, ez a bogyó lehet hasonlítani csak a citrusfélék. Szintén áfonya tartalmaz sok antioxidáns, amelyek nagyon hasznosak a bőr számára. Ha arca egészségtelen használja csomag áfonyalé (frissen préselt), fél hígított gyümölcslé vízzel. Mindenki tudja, hogy csatlakozik a kollagén bőrünk frissességét és rugalmasságát. Acid tartalmazott ez a bogyó, elzárhatják a negatív hatásait egy enzim, amely lebontja a kollagén.
Több éve a női JustLady magazin méltó útmutató a világ a divat és a szépség. Mi nem csak töltse ki az online térben, keressük és talál valamit, ami érdekes lehet a széles közönség a nők, akik meg akarják, hogy lépést tarthasson a legfrissebb híreket és trendeket. Napi frissítések JustLady női magazin lehetővé teszi, hogy nyomon jelenlegi fejlemények a divat világában, ne hagyja ki a hírt a kozmetikumok és illatszer és megismerjék a leghatékonyabb módja, hogy megőrizze alakját formájában.
A JustLady magazin mindig ki lehet választani az optimális étrendet maguknak, megoldani a sürgető női kérdésekkel. A Női Fórum bővül naponta miatt a vita a legizgalmasabb, és lesz egy találkozóhely jó barátok. Magazin nőknek JustLady elfoglalja az egyik legjobb pozíciókat a rangsorban, ahogy növekszik magunkat, és segít másoknak, hogy javítsa.