Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés

Bemutatom nektek egy edénybe a sorozat „Egyszerű, gyors, és nagyon finom.”

A főszezonban, spenót, megpróbálom, hogy csatolja be annyi étel, mint lehetséges. És ez az egyik rögtönzött. Finom és kiadós rakott sok spenót, gomba és a hús. Szerette még a szkeptikus hangulat férje és anyja.

Ez rakott főtt két módja van: egyszerűen a serpenyőben, és a sütőben. A második lehetőség tetszett jobban. Ez magával és megosztás

Egy nagyszerű lehetőség egy kiadós ebédet. Tálaljuk javasoljuk saláta. Segíts magadon és a barátok.

a szakácskönyv

A francia hívja a király a zöldségek és a spenót seprűt a gyomor, és mert a spenót tartalmaz sok fehérjét és esszenciális zsírsavakat, ez a termék szükségesnek tartják az étrendben a sportolók, a terhes nők, a gyermekek, a betegek és az idősek.

akkor főzni a gomba, minden: levesek, pörköltek zhyuleny. Gomba lehet sült, grillezett barna töltött töltelék, vagy hogy közülük.

Csirke tojás nagyon népszerűvé váltak az életünkben, amikor az idő, főzni egy étkezést a minimumra csökken. Semmi sem könnyebb omlett vagy rántotta, amely előállítható néhány perc alatt, köszönhetően az azonos előnyös tulajdonságait tojást tartják tápláló reggelit és nagyon kielégítő - legalábbis, nyugodtan túlélni ebédig nem kell aggódni az élelmiszer.

Tejföl - savanyú tej nyert termék tejszínt és a kovász.

Flour - őrölt gabona a búza, rozs, zab, hajdina, rizs, kukorica, len, köles, árpa, borsó és egyéb gabonafélék.

Számos fajta szétesést elősegítő szert, például alapuló szóda és a citromsav. Sok élelmiszer-ipari felhasználására ammónium vagy ammónium-karbonátot, azt használják a főzés gyártásához keksz, kenyér, sütemény, stb

A történelem só gyakran társul termékenység

És mi lenne, ha a különböző ízű só kedvenc étele

Hozzá bevásárló lista

Töltsön a bevásárló listát.

Az új bevásárló lista

fotó-recept 0

Senki kép elkészítéséhez ezt a receptet

Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés
Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés

Kezdjük a főzés. Gomba én, szeletekre vágva, tartása forró száraz serpenyőben, hogy elpárologjon a folyadékot.

Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés
Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés

Közben én spenót, levágta szárak és a levelek foszlány.

Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés
Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés

Adjuk hozzá a gombát a serpenyőbe egy kis növényi olaj és apróra vágott spenótot. Tartsa egy serpenyőben csak két perc, így a spenót csak elveszett mennyisége és megpuhult. Mi váltás a tartalmát egy tálba.

Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés
Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés

Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés
Gyors rakott spenót, a hús és a gomba recept 👌 képekkel lépésről lépésre, eszünk otthoni főzés

Megszórjuk a maradék sajttal a tetején a tészta. Süssük előmelegített 180-190 fokos sütőben 30-35 percig. Legyen óvatos, hogy nem égett sajttal a tetején.

Kapcsolódó cikkek