Hasmenés kávé okai
- Oka a hasmenés
- Típusai hasmenés és tünetei
- A szerepe a kávé az emésztést
- A káros hatások kávé a test
- Milyen ételek segítenek megbirkózni a hasmenés?
Néhány észre, hogy megtörténjen a kávé hasmenés, bár az oka nem világos, hogy sok. Kávéivók tagadja ezt a hatást, azzal érvelve, hogy a kávé rögzítő hatást. És egyes szakértők ezzel szemben azt tanácsolják, hogy igyon kávét leküzdésére hasmenés (1.).
1. ábra: Coffee leküzdésére hasmenés.
Ahhoz, hogy megértsük, hogy bizonyos ételek hatnak az emésztésre, meg kell értenie a mechanizmus a motilitás és hasmenést okoz. Ez segít, hogy megtudja, miért egy és ugyanazon termék és hasmenést okozhat, és székrekedés.
Oka a hasmenés
2. ábra: A hányinger túladagolás kávét.
- Ideges feszültséget és a stresszt. Minden olyan tevékenység, egy organizmus szabályozza az agyban. Az erős túlterhelés változik a frekvencia az izom-összehúzódás sebessége és erőssége növekszik a bélmozgást. Az étel nem volt ideje megemészteni, és a hasmenés.
- Sajátosság az élelmiszer-allergia és termékeket. Ez egy ártalmatlan termék képes kiváltani a hasmenés. Ezt az okozza, a szervezet képtelen hasítása bizonyos vegyületek (koffein, fehérjék, cukrok). Ellentétben bőr tüneteinek allergiák, amelyek előfordulnak nagyon gyorsan, hasmenés jelentkezik, miután néhány óra vagy nap után a termék használatát.
- Az alkoholfogyasztás nagy mennyiségben. Az alkohol irritálja a bélfal, csökkentve abszorpciós kapacitás a folyadékok és egyéb anyagok. A helyzetet súlyosbítja megsértése, a máj és az epeutak. Ennek eredményeként a bőséges libations, néhány ember szenved hasmenéstől.
- Traveler szindróma. Sokan észrevették, hogy az emésztési zavart, amikor utazik otthonuktól távol. Az okok rejlenek megváltoztatásával a víz kémiai összetétele és étkezési nagyszámú egzotikus gyümölcsök és zöldségek. Mindaddig, amíg az emésztőrendszer nem igazodik a feldolgozás új ételek, ott haspuffadás és hasmenés. Tehát a test megszabadul a szokatlan étel.
- Fertőző betegségek. A higiénia hiánya miatt a szervezet őszi kórokozók bélfertőzések kiváltó hasmenés.
Egyes gyógyszerek vagy élelmiszerek tartalmaznak mérgeket. Kis mennyiségben, ezek hasznosak, vagy biztonságos, de a felesleges test fenyegetve érzi magát. Védi magát a veszélytől, az emésztőrendszer hajlamos megtisztul tőlük. Ez a hatás, és a kávé. Ha 1-2 csésze naponta hozza erővel és extra energiát, majd azt követően 5-6 adag előfordulhat álmosság, hányinger és hasmenés (ábra. 2).
Vissza a tartalomhoz
Típusai hasmenés és tünetei
3. ábra Emésztési a használatát kávét éhgyomorra.
A mechanizmus a hasmenés kétféle:
- hasmenés megsértése miatt a felszívódás a folyadék a bélben;
- mechanikus hasmenés okozta változások mozgékonyságát.
Apropó hasmenés, általában azt jelenti, folyékony terjedelmes széklet, gyakori látogatások a WC, néha anélkül, hogy a lehetséges hosszú elviselni. Amikor ez bekövetkezik, egy vagy több társított tünetek:
- vér jelenlétét a székletben;
- felfúvódás;
- görcsök és nyilalló fájdalmat a has felső részében;
- hányinger és hányás;
- láz;
- gyengeség;
- szédülés.
A tartós hasmenés test veszít nem csak a nagy mennyiségű folyadék, hanem ásványi anyagokat, zavart bélflóra. Ezért meg kell inni sok folyadékot. Ez lenne a legjobb ásványvíz. Túlzott használata gyümölcslé, tea vagy kávé nem éri meg. Ezek okozhatnak további károkat nyálkahártya irritáció.
Vissza a tartalomhoz
A szerepe a kávé az emésztést
Koffein és brenzkatekinek, amelyek részét képezik a kávé, ösztönző hatást gyakorol az idegrendszerre és az emberi emésztést. Ezek a vegyületek felgyorsítja a termelés a sósav, amely részt vesz a táplálék lebontása a gyomorba. Az étkezés után gyakran egy ellazult és álmosság, és egy csésze kávét ad az elevenség és a létrehozott egy működő hangulat. A modern társadalomban, nem mindenki engedheti meg magának a szieszta, így van, hogy az aktivitás ösztönzése.
De a stimuláló hatása kávé étkezés után nem egyértelmű. Átalakul egy homogén anyag, az élelmiszer belép a gyomorból a bélbe. Itt különböző részein az ásványi anyagok felszívódását bekövetkezik. Ez a folyamat időt vesz igénybe, és a kávé gyorsítja az izmok, így a tömeg, hogy gyorsan. Ennek eredményeként a fejletlen és hasonló, akkor küld a végbélben, amely nem képes a helyzeten. Származó kávé megakadályozza hasmenés átvevő szerv tápanyagok beépülését és folyadékok. Ezért úgy gondoljuk, hogy az ital kiszárad nem csak abból a vízhajtó hatása, hanem csökkenti a felszívódás a bélben. Amikor nehéz lemondani a kávé, akkor a módosítások vagy cserék:
Ha tartózkodjanak ez nem lehetséges, instant italok jobb inkább egy csésze gyenge szerves kávét.
Vissza a tartalomhoz
A káros hatások kávé a test
A kávé nem tartalmaz nyomelemeket előnyös a szervezetben, hanem egyszerűen arra ösztönzi őt, mint a stressz faktor. Ez hátrányosan befolyásolja a kalcium felszívódását, így a kalcium készítményeket kell venni néhány órával azelőtt, vagy ivás után kávét.
A kávézás blokkolja a jeleket az agy egy hiány folyadék, így egy személy nem tud a katasztrofális állapota a szervezet. A következmények a kiszáradás megnő a vér viszkozitását, ingerlékenység, csökkent immunitás. Ezért kávé szerelmeseinek kell, hogy ez a szabály, hogy igyon ásványvizet időről időre, akkor is, ha ez a követelmény nem. Csökkentse a negatív hatása a kávé az emésztőrendszer lehet, ha inni étkezés után, várakozás után 15-30 percet, hogy kezdeni az emésztés során. Célszerű inni bio kávé, de a vastag maradt teljes egészében a pohár, mint a tanninok benne a leginkább irritáló.
Vissza a tartalomhoz
Milyen ételek segítenek megbirkózni a hasmenés?
A tünetek enyhítésére hasmenés követnie kell bizonyos szabályokat:
- enyhíti a belekben, nem tud enni, nehéz és zsíros ételeket;
- fontos megfigyelni egy ivó módban, inkább hagyományos vagy nem szénsavas ásványvíz;
- tisztítani a belek toxinok elfogyasztott burgonya, a rizs, a banán;
- hasmenés, és közvetlenül ezután fogyasztást korlátozó a tej, hús, bab és dió;
- kávé kerülni kell teljesen.
Azt vette észre, hogy az emberek, akik ritkán isznak kávét, hajlamosabbak támadások hasmenés. Rendszeres használata a teste jobban alkalmazkodnak a koffein, és egy nagy adag szükséges gyomorrontás. Hanem élénkítő hatás csökken, mert az, amit az emberek többet isznak, és így tovább. Ha az érzékenység a kávé kell fogyasztani, csak óvatosan és más koffeintartalmú (csokoládé, kóla, energia).
Ha mégis nélkül egy csésze kávét komolyan kell vennünk a tejet. És nem kell fájt a gyomor, a kávé, hogy enni: ostya vagy keksz. Ezután gyomornedv feloldja az élelmiszer, nem irritálja a gyomor falán. És egy kis mennyiségű étel nem okoz hasmenést.
A test minden ember más: ha valaki elég kényelmes inni naponta egy liter kávét, majd a másik megbetegszik ugyanabból a csészéből.
Meg kell hallgatni őt tenni, mert mi történt bél betegség. Ha felvidult egy csésze kávét, meg kell tölteni néhány órát a WC, meg kell keresni egy másik energiaforrás, amely nem okoz ilyen reakciót. Jó hatással van a zöld és fekete tea gyömbérrel és ginseng.