Aromaterápiás terhesség alatt, órák anyáknak
Mire jó aromaterápiás terhesség alatt
A terhesség során a női szervezetben számos különböző változatban. Ugyanakkor a fizikai perturbációira ügy nem ér véget. Hatása alatt a hormonális szabályozása és a pszichológiai változások léphetnek fel. Future anyukák gyakran hajlamosak a hangulatváltozások, a tartomány meglehetősen nagy lehet.
Tekintettel a vonakodás azonnal igénybe orvosi beavatkozás félelem kárt az anya vagy a magzat, hogy javítsa a pszicho-fiziológiai állapotát nő abban a helyzetben gyakran ajánlásokat tesz a használata aromás olajok. És amint az extenzív gyakorlat - aromaterápiás terhesség alatt kiváló eredményeket ad!
Mi az aromaterápia, vagy egy csodálatos csere gyógyszer!
Több ókorban különböző parfümök használható szerek, amelyek fokozzák a kondíció és a kialakulását a jó hangulat. Ezeket használják:
Az intézkedés hatását a illatos olajok mindig világos és a kereslet. És míg azok megfelelő használatát gyakorlatilag veszélytelen.
Szag - egyirányú érzékelés és az információ feldolgozás, amely felhalmozódik, alkotó különböző kapcsolatokat, és van kialakítva eredményeként
Alapján, hogy az egész lényege az aromaterápia. Szívja magába a kellemes és ható előfordulása bizonyos érzések, illatok illatos olajok, egy személy, különösen nő a terhesség alatt, kap egy csomó szaglási információ, amely szabályozhatja a hangulat és az egészség.
Tekintettel a finom és puha hatalom aromás olajos anyagok a szervezetben, gyakran ajánlott a terhesség alatt. Szinte minden szakaszában érdekes helyzet kísérheti a különböző negatív tünetek, amelyeket könnyű megszabadulni aromaterápia. Ehhez, akkor csak tudja, hogy melyik olaj alkalmazható terhesség alatt.
Hogyan kell használni az aromás olajokat kismamák
Essential esszenciák, amelyek használják a ez a terápia erősen telített, és nem használják a tiszta formában. Mielőtt a munka, kell őket hígítjuk növényi olajok, jár, mint egy úgynevezett alap alatt a koncentrátum. Alkalmazza az ilyen könnyű szerkezetű, mint az olívaolaj, mandula, lenmag, búza, és így tovább.
Figyelem! És még azután is, a hígító illóolajok alapján aromaterápiás a terhesség alatt, javasoljuk, hogy ezt a tesztet csekket érzékenysége egy adott összetevő.
- Ehhez előtt egy nappal a tervezett ülés, alkalmazva a hátsó az alkar, egy csepp a kapott elegyet, és figyeljük a bőrreakció;
- Ha a következő nap nem fog megtörténni bármilyen látható változás, akkor ez a vegyület aromaterápiás;
- Ha azt tervezi, hogy használja a lámpát, meg kell kezdeni egy rövid ideig és kis mennyiségű olajat nyomon követheti válasz belélegzett gőzök elkerülése érdekében kellemetlen következményekkel jár.
Aromaterápiás terhesség alatt sok olyan olajos anyagok, amelyek a legkülönfélébb tevékenységeket. Leggyakrabban a nők az állam beadni egy vegyület javítja a hangulatot, enyhíti a fejfájást (olvasd el az aktuális cikk: fejfájás terhesség alatt >>>), megszüntetése agresszív államok.
Milyen olajat lehet használni kismama?
Aromaterápiás terhesség alatt 1 harmadában - nem kívánatos.
Ez annak köszönhető, hogy az egyéni tolerancia illóolajok, így biztos, hogy teszteljék az érzékenység. A legbiztonságosabb és hasznos jövőbeli anyukák a következő illóanyagok:
- Bergamott - ízét adja nő bizalmat a saját erejét, ez segít, hogy erős és stabil időszak alatt;
- Grapefruit - tökéletesen előkészíti a nehézségeket a terhesség és a közelgő szülés. Tisztító hatása stabilizálja a vérkeringést, elősegíti a eltávolítása maradványok. Teszi az érzés, szomorúság és a harag;
- Geranium - illatát ad relaxáció, pihenés, javítja a hangulatot és minőségét interakció az emberek;
- Ilang-ilang - segít okoz a jövőben anyukák szülői érzések, betölti a szeretettel a baba;
- Levendula - frissítő, nyugtató tulajdonságai, ez segít, hogy tudatosan döntéseket, amelyek hozzájárulnak a nyitás a szellemi erők. Ez lehetővé teszi, hogy fenntartsák a harmónia a világban;
- Lime - nyugtató hatást a magas ingerlékeny;
- Citromfű - csökkenti a fáradtságot a terhes és kiderül, hogy egy vidám és aktív. Elősegíti a toxinok és a méreganyagok a szervezetben, javítja a vérkeringést és az immunrendszert;
- Lemon - ez az olaj tisztítja a májat, és normalizálja érrendszer. Emeli a hangulatot, megszünteti a harag, a felhalmozott neheztelés és a gondolatok a kudarc;
- Mandarin - ízét fáradtságot és irritációt;
- Neroli - kiküszöbölve apátia és közöny. Ez az olaj szabályozza a reproduktív szervek;
- Rose - formák a megfelelő növény a hüvelyben. Normalizálja a tevékenység az endokrin rendszer és nemi mirigyek. Stabilizálja a gyomor-bél traktus, segít megszabadulni a méreganyagoktól, szabályozza az enzimeknek a termelését;
- Kamilla - ízét normalizálja a sav-bázis egyensúly a reproduktív szervek; elpusztítja patogenikus flóra, hogy enyhíti a gyulladást.
Olajok, amelyek káros hatással lehetnek a terhes nő
Természetesen a hatását aromaterápiás testén kismamák nem lehet eléggé hangsúlyozni, de még mindig kell utalni a kezelés nagyon óvatosan és figyelmesen. Amikor a hatalmas előnyeit alapvető vegyületek, mégis vannak olyanok, hogy ellenjavallt használni aromaterápia terhesség alatt.
Milyen olajat nem lehet használni abban a helyzetben? Azok, akiknek a kezelés vezethet súlyos, sőt tragikus következményekkel az egészségre és az élet, mint egy nő és a magzat.
- Negatív hatás, ami oda vezethet, hogy a halál nem született gyermeke arborvitae, Salvia officinalis, és a közös üröm, tüskés levendula, izsóp, kámfor (nem tévesztendő össze a kámfor), rue, csombormentaolaj, kapor;
- Az illóolajok, amelyek növelik a méh tónusát, ami okozhat vetélést - boróka, a mirha, kakukkfű, rozmaring és bazsalikom. A nagy dózisok vezetnek e patológia kamilla, a rózsa és a gyömbér;
- Emeli az ösztrogén szintje ánizsolaj, cickafark, komló, édeskömény, üröm, zsálya. Ez hátrányosan befolyásolhatja a terhességet.
Ami a jövőbeli anya, hogy javítsák a jólét
Szóval, hogyan, segítségével a kezelés esszenciális olajokkal, stabilizálja a pszichofiziológiai állam? Íme néhány recept, hogy megkönnyítsék a nők, hogy egy érdekes helyzet:
- Aromaterápiás terhesség alatt fejfájás jár belégzése teafaolaj. Szintén ebből a tünet segít megszabadulni a gőzök belélegzése az ilang-ilang, levendula és mandarin. Friss olaj mellett is biztosítja a jó hangulat és a pozitív érzelmek
- Aromaterápiás Terhesség toxicitása a használata gyömbér és citrom olaj. Kiváló hatás jelentkezik gőzök belélegzése útján fodormenta - kiküszöböli a támadások reggeli rosszullét.
- Ehhez egy tálban forró vízzel, adjunk hozzá 3-4 csepp, és hagyja a hálószobában éjszaka;
- Télen, a nagyobb hatékonyság érdekében, hogy egy csészealj ugyanazt a megoldást, hogy az akkumulátor;
- Vagy egyszerűen tudunk a zsebkendőt egy kicsit, és tegye közel a párnát.
- Levendulaolaj is nagy segítséget hányinger és hányás - meg kell dobni keverjük a fél csésze tej vagy tejszín, majd egy teáskanál a kapott oldatot öntsön egy csésze teát. Inni a nap folyamán 6-8 alkalommal (több mint lehet megtakarítani toxicitás jelei, lásd a cikk Hányás a terhesség alatt >>>).
Kedves leendő anyukák, ami a legfontosabb, ne felejtsük el - ha egyáltalán, még a kezelés ártalmatlan, akkor mindig szem előtt tartani, hogy ne sértse meg az egészség és a baba!
