Amikor boldogok vagyunk, és kényelmesen dolgozik együtt

Aki közülünk nem álmodott érezni munkahelyi kollégákkal szabadon és magabiztosan, nyugodtan és örömmel. De működik mindez? És az, hogy lehetséges? Bizonyára a barátaid között vannak olyanok, akik beszélnek a munkahelyi problémák, vegye figyelembe a hangulat a kölcsönös megértés és uralkodott a csapat. És vannak olyanok, akiknek nem említik a személyzet egy arc a szorongás és elégedetlenség. Mitől függ a kapcsolat a munkacsoport, és hogy közönséges alkalmazott, hogy tegyen valamit, hogy javítsa őket?

A dolgozó csapatot feladataik ellátása ugyanakkor igényeinek kielégítésére a szervezet és saját. Ez okoz némi ütköző magatartás és az öntudat az ember. Az üzletemberek kölcsönható egyidejűleg működik a személyazonosságát véleményüket, szokások, viselkedési mintákat, temperamentum és a szervezet képviselőjének, egy pontosan meghatározott szakmai szerepet.

Előfordul, hogy egy személy, bármilyen okból, nem felel meg a személyes szükségletek a szervezetben. És előfordul, hogy a saját ötleteket és stílus az emberi viselkedés nem esnek egybe a szabványok és magatartási szabályok által elfogadott csapat. És mindkét esetben a személy úgy érzi, a csapat felesleges, szükségtelen, félreértik. Kommunikáció a kollégák és a vezetés lesz fájdalmas és kellemetlen. Ez azt eredményezheti, intraperszonális konfliktus, csökkent érdeklődés az elvégzett munkát.

Pszichológusok azt találták, hogy a pszichológiai légkör a szervezet nagyban függ a kompatibilitás szintjén és a harmónia a csoport tagjainak.

Ez az első alkalom, hogy összeegyeztethető annak ellenkezője - az összeférhetetlenséget az orvosok beszél. Mastering technikák vérátömlesztés, az orvosok találtak hasonló, és különböző vércsoportok (amelyeket később megnevezett csoportok). Hasonló vércsoport kompatibilis, különböző - összeférhetetlen.

Talán az orvosi és pszichológiai kompatibilitás nincs kapcsolat? Távolról sem. Összeférhetetlenség szövődménye a betegség, az sérti a létfontosságú funkcióit. Csak az első esetben az emberi test szenved, és a második - a pszichére.

A pszichológiai kompatibilitás az emberek csak beszélnek, ha van kapcsolat az emberek között, és ez a kapcsolat által közvetített tetteikért, akciók, vélemények, becslések. Nem kompatibilis kezdetben vagy eredetileg nem kompatibilis egymással az emberek.

Mi alapján lehet meghatározni, hogy a csapat fog működni, vagy nem? Melyek a legfontosabb jele a jó pszichológiai légkör a csapat. Először is, ez - egy érzelmi élmény, másrészt - a szimpátia.

érzelmi stressz

Ha figyeli a kapcsolatot a kollégákkal, azt veszi észre, hogy egy sor különféle érzelmek és nem elrejteni őket egymástól - ez az első és legfontosabb jellemzője kompatibilitás.

Sajnos, az emberek gyakran utánozzák, képviseli a „helyes” pozitív érzelmek valójában nem tapasztal őket. A mi kultúránkban, vannak íratlan szabályok, hogy mit érzéseket kellene tiszteletet másoknak. Helytálló, hogy megtapasztalják az öröm, csoda, az együttérzés, az empátia a másik. Ezek az érzelmek és meg kell jelennie. A legfontosabb dolog -, hogy megtanulják, hogy hol és mikor relevánsak. Éppen ellenkezőleg, az érzelmek a düh, félelem, irigység, féltékenység, kínos, és így tovább. N. nemkívánatos, és őszinte megnyilvánulása gyakran büntetni. Miután elsajátította a rituálék tüntetések és érzelmek kifejezése, akkor biztosan elmenne művelt és kellemes minden tekintetben különösen. Mi fog történni, ugyanakkor van szem előtt?

Lehetőség van arra, hogy már sikerült. Ha igen, emlékszem, milyen gyakran visszatérő haza munka után, akkor forrt a ki nem mondott érzelmek és nevyplesnutyh.

”... a vén bolond, Violeta, ismét tanított minden él. Használja a tény, hogy a leghosszabb dolgozik a cég, és a fejek neki hallgatni. És én is jó - nem csak hallgatnak, így ismételgette, mint egy seb, „Igen, amit mondasz, Violetta Semenovna! Igen, tényleg! Mivel ez érdekes és fontos számunkra!”. Huh, undorító, hogy emlékezzen. Nos, rendben, akkor nincs semmi, de miért a földön vagyok, több mint egy órát protrepalas Natasha és Mása az új lány Svetlana egy másik osztály? Én egyáltalán nem érdekel, hogy a görbe lába, és az ilyen típusú találkozik vele a munka után. De nem, ő ábrázolta valódi érdeklődés. És Svetlana úgy tűnik, hogy jó kislány, és érti a dolgát. Nem, ez nem lehet az! Maga undorító. Mit kell tenni? Holnap vissza dolgozni, van, hogy túlélje. "

Sőt, mi a teendő? Természetesen minden csapat saját szabályok és normák, amelyek szabályozzák a kifejezés és érzelem. A csapatok egy magas szintű kompatibilitás mindig jól fejlett empátia, a megértés az érzelmi állapot egy másik személy, „empátia” a tapasztalat egy másik személy. Ez a megértés, a másik, mint mondják, nem bánom, és a szív.

Ha nem dolgozik a csapat, de a kétségbeesés nem éri meg. Ön teljes mértékben képes segíteni magukat, és talán még a kollégái. A tudósok azt találták, hogy a három tényező határozza meg a mértékét megelégedésére.

1. Tárgyi pénzügyi támogatás

Segítsen másoknak, és ne habozzon segítséget kérni magukat. Wise ember tudja, hogy van feltétlenül tetszik az a személy, akivel volna valami jó. Lev Tolsztoj írta: „Szeretjük az embereket a jó, hogy mi a számukra, és utálom a veszedelmet, melyet általuk okozott.” Próbálja ki, és azt a takarmány munkatársaink segítenek egymásnak, és úgy érzi, az öröm, a kölcsönös támogatás.

2. Lelki támogatás

Lehetőleg ne „játszani” azokat a tapasztalatokat, hogy baj. Másrészt, megtanulják, hogyan kell mutatni ezeket az érzelmeket, hogy azt tapasztalja, a valóságban. Természetesen a munka nem az a hely, ahol a vonatkozó heves érzelmi kitörések. Nem kell tekerni a kezét színpadiasan, sírni, nevetni kontrollálatlan, és így tovább. N. Tanulj meg közvetíteni értelmében az érzelmek tapasztalt művelt formában. Ahhoz, hogy ez megtörténjen, meg kell értened, az érzelem (megválaszolni a kérdést: „Mi az, hogy én magam, és hogyan történt?”). Ne rohanjon érzelmeket. Ha úgy érzed, hogy már megnyugodott valamelyest - azt mutatják, hogy amit tapasztalsz.

Háromféle módon kifejező érzelmi állapotok:

• unpressing, melynek célja -, hogy elrejtse az igazi érzelem;
  
• agresszív, melynek célja - a „leckéztetni”, hogy a partnere;
  
• nyitott vagy biztonságos, amelynek célja - hadd tudja, hogyan érzi magát, anélkül, hogy bűntudatot vagy agresszió egy partner, és abban az esetben a saját negatív érzelmek jelenteni őket oly módon, amely lehetővé teszi, hogy megértsék.
  

Az állásokra akár negatív érzelmek nem rombolta a bizalmi légkör és a partnerség, azokat úgy kell kialakítani más módon, például: „Nem vagyok ideges, mert azt hiszem, főleg nem szeretem azt kérem”, „ideges vagyok, mert ”. Ez lehetővé teszi, hogy mások is érti meg anélkül, hogy veszélyeztetné a saját önbecsülés, valamint - a felelősséget az érzelmeiket magukat, ezért lehetővé teszi, hogy kezelni őket.

Felhívjuk figyelmét, hogy a nyílt kommunikációt az érzelmeiket kell kísérnie nyilvánosságra hozatala az oka, ami miatt ezt az állapotot és leírása igényeket, ami ebben az esetben már fáj, vagy elégedetlen.

Gondoskodás az érzéseidet, ne feledkezzünk meg az érzelmek mások. Nézd a változások a tünetek kollégái állapotban és időben reagálni rájuk.

Végén ezt a cikket talál egy teszt, amely segít megérteni, hogy milyen jól tud kezelni érzelmeiket a kommunikációban.

3. Közös érdekek

Szaporodnak szobanövények? Hozz egy pár az irodai és kollégái azt mutatják, hogy milyen szép is vannak. Szergej Petrovics teszi a mestert megőrzése? Átírni néhány recept, és kérje a sajátosságait a „oltalom alatt álló technológiát”. Antonina a szabadidejében szeret verseket írni? Rávenni, hogy jöjjön fel a nyaralás négysoros, gratulálok minden kollégámnak, és a kötelezettséget, hogy elviszi őket rendezni. Ne habozzon - kap egy csodálatos ünnep.

Keresse ötletek - és léteznie kell. Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy közelebb egymáshoz és világosabb.

Az emberek között, akikkel kommunikálni, mindig vannak, akik azt szeretnék, azoknak tetszik kevésbé, és azok, akik nem szeretnek minket. A vágy, hogy legyen szíves mások, érzéseiket felénk hihetetlenül jelentős az ember életében, és fontos szerepet játszanak az ő jólétét. Tanulmányok azt mutatják, hogy a megjelenése érzett együttérzés megköveteli, hogy bizonyos körülmények között.

Vélt vagy valós együttműködés vagy támogatást

Milyen ember tetszik a legjobban? Az egyik, hogy dicsérjük, szerelem, hajlandó együttműködni, vagy az egyik, hogy azt kifogásolja, utálja vagy mi versenytárs. Természetesen az elsőt. Azonban a hosszú megállapítást nyert, hogy az érzelmi reakció, hogy a pozitív hatás attól függ, hogy ezek az intézkedések értelmezni.

- Alain, miért kerülsz mostanában Szergej? Ő egy jó srác, és egy párszor, hogy segítsen megbirkózni a feladattal? Mi folyik itt?

- Tudod, Natasha, aki egyszer viselkedett gyanúsan. Nos, aztán hirtelen kellett maradni a munka után, és segítsen befejezni a jelentés? És miért kellene kérni minden reggel sört tea nekem, és húzza át a hivatal a számítógéphez?

- Nos, mit gondol? Azt hiszem, mint te, és ez tetszett neki, hogy valami jót neked.

- Egyáltalán nem. Naiv te, Natasha. És „hasonló” itt. Sőt, azt akarja bizonyítani, hogy az okosabb és erősebb, mint én. Elfelejtette - a jövő hónapban fog választani a fejét az új csoport. Csak én és Sergey - az igazi versenyző a post. Így aztán megpróbálja bemutatni minden szakmai és engem a szerepe a gyenge nők és gondozásra szoruló.

- Talán igazad van, Alenka. Vagy nem. És nem tudja megmondani egyszerre.

Ne felejtsük el, támogató magatartás tekinthető őszinte, ha a másik személy elkezd megértsék a saját és higgy magadban.

Kövesse ezeket a szabályokat, ha azt szeretné, hogy segítséget tartják őszinte és önzetlen:

• Lásd a másik fél által neve - a név jelentése egy személy, illetve az ilyen kezelés bizonyítja a figyelmet ennek a személynek;
  
• Nem sokat bókokat, dicséret egy osztással jobb, mint egy tucat általános dicséret;
  
• Ha nem ért egyet valakivel - ez csak azt jelenti, felismerjük a gondolatok és ötletek;
  
• kifejezi az összes pozitív érzéseket, ami akkor más.
  

Elfogadható, kedves modora

Viselkedés - fontos tényező a megjelenése rokonszenv vagy ellenszenv. Az emberi interakció magában foglalja néhány szervezeti forma - hozzájárulás az alkalmazkodás, a verseny, a konfliktusok.

Partners vehet a különböző pozíciók egymáshoz képest. A lehetséges pozíciók lehet megkülönböztetni a következők: kapcsolat egy partner „lefelé”, „egyenlő”, „alsó”, vagy szabadon álló helyzetben. Egyikük sem nem jó, vagy rossz. csak a keretében egy adott helyzetben lehet megítélni csatlakozott a termelékenységet. Így hozzáadásával „alulról” a megfelelő bizonyos esetekben (például, ha szükséges bocsánatkérés beszélő) is átalakítható őszintétlen udvariassági beleegyezés. Egyes helyzetben nem avatkozás a szélsőséges kifejeződése lesz kizárás.

Próbáld meg használni az összes lehetőséget a kapcsolatok. emberi képes használni a teljes paletta a lehetséges pozíciók kommunikáció - az egyik mutató a pszichológiai érettség az egyén.

Annak érdekében, hogy a kívánt viselkedési stílus és a megszólítás egy másik személy, meg kell rendezni a helyzetet, hogy megértsék a környezetet, amelyben az interakció közted és egy másik személy.

Épület viselkedése, tartsd észben, hogy van egy sor olyan tulajdonságok, amelyek egyértelműen az ember által érzékelt, mint negatív.

Ez egyrészt a nárcizmus, arrogancia, arrogancia, önelégültség, hiúság. Ilyen ember számára ez kellemetlen foglalkozni, mert csak gondolni magukat. Amikor foglalkozó ilyen ember, úgy érzi, az érdeklődés hiánya önmagában az a véleménye, a gondolatok és ennek eredményeként, akkor csökken az önbecsülés és az önértékelés.

Másodszor, a dogmatikus, az állandó tendencia, hogy nem értenek egyet, ellent ő közvetítője.

Harmadszor, kétszínűség, kétszínűség. Kezelésében ilyen személy egy érzés veszély, az érzés, hogy a használni kívánt bizonyos alkalmazásokban.

A hasonlóság az alapvető attitűd az élet értékeit és céljait

„Kedves emberek - az a személy, aki egyetért velem” - Disraeli érvelt, hogy a brit miniszterelnök a tizenkilencedik század végén. Csaknem egy évszázaddal később, a jogosság Disraeli megerősítette a tudósok és pszichológusok. Kiderült mi tetszik, és mi inkább ilyen emberek, és másrészt, mi nem tetszik hasonlóak hozzánk, és mi nem tetszik nekünk, akik különböznek tőlünk. Miért történik ez? Kivétel nélkül minden ember egy erősen kifejezett igény - össze kell hangolni, a következetesség. Hitek, érzések és az emberi értékek kölcsönhatásban vannak egymással, és megpróbálja tartani őket mindig stabil állapotban. Emberek, akik ellent minket, sérti a stabilitás, és ezért valamit, és nem szeretnek minket.

Természetesen, még a legközelebbi embert nem értünk egyet egyáltalán. Ha nézeteltérések merülnek fel kérdések a kisebb jelentőségű, jelenlétük nem befolyásolja a természet a puszipajtás kapcsolatot. Ha a probléma nagy jelentősége van legalább egy társ, az eltérés annak értékelése, amely várhatóan jelentős hatást gyakorolnak a köztük lévő kapcsolatot.

A második héten Andrew beszélt az új alkalmazott Vitaly és megállapította, hogy élvezetesebbé és érdekesebbé srác. Tetszett nekik az azonos márkájú autók, ők szurkolunk azonos labdarúgó-válogatott, a délutáni, nem szólt egy szót, rendelt egy nagy sült steak és rengeteg saláta, szerette a cigaretta füst egy csésze erős kávé cukor nélkül. Most már csak beszélt volna egy másik csészét. A beszélgetés fordult a családi kapcsolatokat.

- Miután összeházasodtunk, azt állította, hogy Sveta hagyott munkát. A harmadik évben, együtt élünk, és ő példás feleség megfelel nekem egy meleg ételt. Csak jó, - mondta Vitaly.

- És a felesége oktatás nélkül?

- sérti, Andrei. Az összes ember. Diplomáját Egyetem - Kulturális megvan.

- Biztos, hogy nem akar dolgozni. Grow szakmailag?

- Nos, Andrei, adsz! Egy nő nem nő a munkahelyen és a családban. De a fő feladata - ügyelve a férje.

Szünet véget ért, és a barátok szétszórt. „És miért tűnt számomra egy ilyen nagyszerű fickó - azt gondolom, Andrew. - domostroevets, soviniszta, önző és kész! És, hogy mi lehet a közös. Ó, semmi! "

Szeretnénk felhívni a figyelmet, hogy vannak olyan esetek, amikor a hasonlóság nem hozza egymáshoz az embereket, hanem éppen ellenkezőleg, őket szétválasztani. Azokban az esetekben, két ember verseny, ugyanazt a célt, gyakran kezdenek utálják egymást. Két nő alkalmazása egy munkahely, alig kedvelik egymást. Éppen ezért a hasonlóság a nézetek nem elégséges feltétele a kompatibilitás és együttérzését.

Megfelelő értékelését a pozitív és negatív tulajdonságokat

Személyiségjegyek megértéséhez szükséges, és megértsük őket jól ismert mindenki számára. Először is, ez a belátás, az intuíció és a megfigyelés. Capture és értelmezése az árnyalatok viselkedés általában zajlanak a tudatalatti szinten. Azonban a nehéz helyzetben érdemesebb használni bizonyított mintákat.

Kölcsönös kapcsolatokat kell ismeretén alapul magukról, és mások alapján a képesség, hogy úgy érzi, nem csak az állam, hanem megérteni az érzéseit egy másik személy. El tudja rejteni a gondolatait és érzéseit, de a viselkedése ékesszólóan bizonyítja szintjét pszichológiai kultúra. Még a legjelentéktelenebb jogszabály vezethet váratlan következményei. Leggyakrabban, a konfliktusok és az összeomlás kapcsolatok magyarázzuk félreértéseket. Ez nem véletlen.

A kultúra az alapja a pszichológiai önismeret és mások. Mindenkinek van egy belső mechanizmust magát az értékelést is. A pontosság ez a mechanizmus határozza meg a kapcsolatot más emberekkel sok. A túl nagy és túl alacsony önbecsülés forrása lehet belső konfliktusok személyiség. Az önértékelés folyamattá válik hitelesítésre vagy eltitkolás adottságok és személyiségvonások idején kommunikáció másokkal. Hogyan kell ezt érteni? Minden ember állít maguknak rendszert tilalmak vagy engedélyek csak miután meggyőződött róla, a gyakorlatban vagy elméletben indokolják, hogy milyen jellegű tulajdonság (pl bőbeszédűség vagy indulat) szolgálhat konfliktusforrás idején kommunikáció. Az önértékelés, mi meg a helyét a „I” tart egy adott személy.

A beszélgetés a kompatibilitást a munkacsoport, szeretném befejezni a aforizma: „Ismerd meg másokat, mert tudnia kell magát, és maga is - mint azt szeretné tudni, hogy a többi.”