5-kiegészítők a fogyás - étrend-kiegészítő fogyás - diéta
A tejsavó fehérje ismert, hogy képes az izomtömeg növelésére. Ezen kívül segít megfékezni az étvágyat, ezáltal lehetővé téve, hogy kevesebbet egyenek, és fogyni. A tejsavó fehérje egy természetes termék származó savó, amely gyorsan megemészteni a szervezet.
HCA nyerik a gyümölcs a fán Garcinia kambodzsai, hogy a nő a Délkelet-Ázsiában. A szárított héja a gyümölcs termel egy terméket, hogy használják, az elhízás elleni küzdelemben. Voltak vizsgálatok azt mutatták, hogy a táplálék-kiegészítők, beleértve a Garcinia segítséget blokk kialakulását a zsír, csökkenti az étvágyat, csökkentik a koleszterinszintet, és növeli az anyagcserét.
Glükomannán egy nagyon hatékony eszköz, amely szabályozza a cukor szintjét, kezeli a cukorbetegség, valamint küzd a túlsúly. Ez egy diétás rost származó ázsiai növény Amorphophallus. Glükomannán már régóta használják az ázsiai, mint egy egészséges ételek, valamint a gyógyászatban. Ezek a szálak a vízmegtartó képességét, és ezáltal csökkenti a koleszterin és csökkenti a szénhidrátok felszívódását. Folyamatban lévő tanulmányok kimutatták, hogy elősegíti a fogyást glucomannan az emberek, akik túlsúlyosak.
Chitosan is rostforrás, amely kitin. A kitin egy tagja rákok és rovarok. Kiegészítése kitozánnal jelölhetnek a koleszterinszint csökkentésére, és csökkenti a túlsúly.
A béta-glükán egy oldható rost, amely tartalmazza gombák, algák és élesztő. A béta-glükán ismert, hogy segít a koleszterinszint csökkentésére, gyógyítja a cukorbetegség, hanem elősegíti a fogyást.