Hogyan védheti meg magát és szeretteit a fertőzés utazás közben, kényelmes életet
Elméletileg a láthatatlan szem a veszély várhat minket az úton, hogy a központban - egy taxi, várótermekben és WC pályaudvarokon és repülőtereken, repülőgépek, vonatok, buszok, szállodák és más helyeken való tartózkodás, hogy az üdülési szezon nagy száma, akik különböző elképzeléseket higiénia . Természetesen sok függ a személy immunrendszere, de azt tanácsolom, hogy mindig figyel és nem bízik, amit úgy néz ki, tiszta, különösen, amikor a gyermekek, az idősek és a legyengült embert. Bármely fertőző betegség nagyon is tisztában van, hogy a látszólagos tisztaság nem garantálja a higiénikus biztonságot.
1. Figyelmeztette a forearmed. Megmondom a helyeket, hogy rendszeresen elfoglalják a legjobb pozíciókat a listán a „forró pontok”, amit szakértők állítanak össze dentálhigiénikust és akikkel kapcsolatba kerülünk olyan módon.
• Tehát, mi kénytelenek vagyunk érintkeznek „soft spot”, hát és könyök. Még egy tiszta elme ül egy taxi, vagy egy székre, és a többi „ül” sor várótermekben fér több kórokozók, mint például E. coli (Escherichia coli), mint a WC-ülések az illemhelyek nyilvános illemhelyek, szoros kapcsolatot, akikkel általában körültekintő elkerülni. Ugyanez tudható be az asztalok és székek a szobában, termek és éttermek, szállodák.
• ellenőrzési területeken. ahol kénytelenek vagyunk levenni a cipőt, és meg kell darálják mezítláb a padló, ami történik, minden nap rengeteg láb, amelyek valószínűleg szintén hordozói gombás fertőzés. Persze, szeretnék hinni hatékonyságának takarítás, de, sajnos! Betakarítás megtakarítás mindenkor, és még inkább a válság ... Tehát az én tanácsom - mindig viseljen cipő kiterjed.
• Nyilvános WC-k. Még ha rendszeresen takarítják, és nem felel meg a látogatók undorító szaga, mindig lesz olyan hely, ahol a takarítók ritkán figyelni. A legveszélyesebb közülük - kezelni csaptelepek, ajtók kapuk és bejárati ajtók a WC-vel. Sajnos, a mi felvilágosult időkben sok ember jön ki a fülkéből, nem mosnak kezet egyáltalán, vagy ha igen, nagyon formális és ... hagyjuk egy csomó baktérium mindent megérintik, kezdetét és végét a kilincsek!
De még ha megfigyeljük az összes szabályt kézmosás - alaposan mossa le szappannal, hogyan öblítse le tiszta vízzel és száraz szárazra elkerülhetetlen érintkezve saját hordtáska, amely, mint általában, messze nem ideális a szempontból a higiénia és kilincsek kérdőjelezi tisztaság a kezét.
• Repülőgép. Mivel inszignifikanciája közötti szünet érkezés és távozás táblák, közlekednek igény az üdülési időszakokra útvonalak (különösen a diszkont társaságok), ez nem meglepő, a tisztítást formaságokat. Gyakran csak csapódik le, hogy összegyűjti nagy törmeléket és porszívózás az emeleten a folyosókon és az ülések között, és egy nagyon felületes takarítás WC - gondos fertőtlenítés egyszerűen nincs idő. Amellett, hogy a WC-k és ülések, és a veszély összecsukható asztal, naplók és feljegyzések, amelyek zsebek a hátsó ülések, valamint a párnák és takarók, amelyek hidd el, megtisztított és mosott ritkán, vagy soha, csináld!
• szállodák, panziók, motelek és apartman kiadó. Nyáron működik teljes kapacitással, ami hátrányosan befolyásolja az egészségi szobában vagy apartmanban. A készülék tisztítása „a vendégek között, hogy” nincs elég idő, még a profiknak minőségi tisztító- és kellékek - gyakran adják csak 15-20 perc egy szállodai szobában. És ha eltávolítja a laikus, és még a kémia, nem professzionális felhasználásra tervezték, „felszerelt” egy vödör és egy rongyot?
Ez az idő nem elég egy alapos tisztítást, amely a szabályok szerint magában foglalja a tisztítás fürdőszoba, ágynemű, takarítás a padló egy porszívóval vagy nedves törlőkendő. Ennek eredményeként, a kockázat a fogása valami rendkívül kellemetlen, és jön a WC, fürdőkád vagy zuhanyfülke, valamint az ágynemű és a szőnyeg az ágy mellett. És ez nem egy teljes lista, hogy mit kell szentelnie.
2. Mit kell tennem? Sőt, annak ellenére, hogy rendkívül csúnya képet, hogy megvan, ez nem is olyan rossz - korunkban van elegendő mennyiségű forrást, amely segít nekünk a kényelmet, hogy kényelmes, és verd magukat veszélyben, pihenni. Ismét nincs szükség, hogy megöl minden a baktériumokat a helyszínen, nem elég ahhoz, hogy a kórokozók, ahol enni, aludni és végre higiéniai eljárások.
Ehhez szükségünk van:
• Kézi fertőtlenítőszerek - törlőkendők, gélek és spray-k. Minden az én ellenszenvét az fertőtlenítőszerek felhasználásának személyes higiénia, szükség van rájuk a mozgás során az egyik pontból a másikba, hogy a távolság egymástól lehetnek bizonyos.
Hands. a WHO szerint a (Egészségügyi Világszervezet), az elsődleges eszköze a fertőző betegségek. Ezért elsődleges cél -, hogy biztosítsák azok tisztaságát alatt az egész út, különösen étkezés előtt. Az én tanácsom után is a leggondosabb kézmosás evés előtt mindig kezelni őket semmilyen fertőtlenítő - törlőkendők, gél, spray, ha úton van. Ha valamilyen okból a kézmosás nem lehetséges, akkor először meg kell tisztítani nedves ronggyal (nem fertőtlenítőszer), majd tovább kezeljük és fertőtlenítőszer. Ellenkező esetben nem távoli potozhirovaya film a kezében, amely a környezetszennyezés, semlegesíti a hatását egy ilyen eszköz!
Összecsukható táblázatok repülőgépek, vonatok és a buszok. A tisztításhoz is használható fertőtlenítő törlőkendők kezét. De táblákat a kupé lesz szükség hatékonyabb eszköze - fertőtlenítő kendők tisztításhoz, amely, amint azt a tapasztalatom, elengedhetetlen, hogy minden út. Ezért azt tanácsolom, hogy vigyen magával egy vagy két csomag (időtartamától függően a szabadság és az embereknek a száma a vállalatnál). Ezek törölje az összes, hogy nem vetett bizalmat, akkor - ajtók, falak, mellett a polcon, amelyen meg kell aludni. Egy barátom által oktatott keserű tapasztalat a hosszú útra, hogy a déli vonat, még hordozza a két üveg szakmai kémia. Egyikük - tisztítani az üveget, amely lehetővé teszi számára, hogy élvezze a úszik a tiszta ablak (ő mossa meg, és ezen kívül!) A táj, a másik - egy mosószer-fertőtlenítő, amely garantálja higiéniai biztonságot a kamrában!
Poggyász és a kézipoggyász. Feltételek szállítás (hossza a szállítószalag a gyomrában a repülőtér is elérheti a 10 km) és a számos kéz érintse bőröndök és táskák a repülőtereken, a kétes állapotát csomagtartók a vonatok és buszok, és még a fatörzsek személygépkocsik, ne hagyj el minket más választása. Ügyeljen arra, hogy tiszta minden táskák és bőröndök, utazó magával érkezéskor a nyaralóhely és a haza! Amikor utazik erre a célra is alkalmas fertőtlenítő kendők tisztításhoz. De otthon, akkor lehet, hogy, és egy kicsit több erőfeszítést, és alaposan tisztítsa meg a kerekeket és az alján a bőröndbe vagy táskába egy nedves ruhával, majd törölje őket teljesen, dislodging hagy foltot, hagyja megszáradni, és minden kész! Akkor távolítsa el őket a tároló helyen, amíg a következő utazás.
Párnák és takarók repülőgép. Ha félsz a fertőző betegségek, vagy egyszerűen csak finnyás, azt tanácsolom, hogy utazni, különösen a hosszú távú, vegye galléros felfújható párna, hogy üljön következmények nélkül, függetlenül a forgalom kapsz az úticél. Kockás mindig felváltja egy sál, stóla, ami szintén segít nekem egy éles hideg légtömeg, amely, sajnos, megtörténhet a nyári vakáció.
A „hot spot” a szállodák és egyéb létesítmények - a következő bejegyzésben.