A levegőt az összes betegség
A levegőt az összes betegség
Teljes levegőt - egy mérföldkő a gyógyulást. És ennek alapján tudunk építeni egy alapot a saját egészségét. Bárki, aki elsajátította a teljes lélegzetet, és tett némi javulás az energia, amely nagy mértékben vált a mester ki életerő, ő már felébredt a gyógyító erő. És akkor meg kell tanulnunk, hogy dobja a gyógyító erejét akarata, hogy ő vitt bennünket annyi egészségügyi lehetséges. Megtudhatjuk együtt helyes légzés tudatosan irányítják ki a beteg szerveket, és meggyógyítja őket.
Teljesítő energetikai hasi légzés, már elsajátította az egyik módszer felett életenergia. Miután elsajátította a teljes légzés, adsz életet a szervezetben, megszünteti a stagnálás az energia, mi teremtette meg a feltételeket az ellátást a káros energiákat a szervezetből. Most, miközben lélegzik teljes lélegzetet tested nem lesz akadálya a terjedését életerő energia, hogy a természetes vízfolyások, a gyógyulás ki energiát. Amíg lélegezni a teljes levegőt, ki fog gyógyítani, ha akarja.
Hogy fokozza a gyógyulás akció ki alkalmazna más módszert a teljes légzés - tisztító lélegzetet. Ez a módszer javíthatja az egészség a test, felébrednek és tisztít minden sejtet a káros energiákat, és így szabad játéka gyógyító energiát ki.
Gyakorlat „Tisztítás levegőt”
Kiinduló helyzet: a gyakorlat a „teljes levegőt”.
Lélegezz teljes körű levegőt. Tartsa vissza a lélegzetét néhány másodpercig. Azután, hogy az ajkát, és húzzuk ki őket.
A hatalom kilégzés a szájon keresztül hajtva egy kis levegőt, majd tartsa vissza a lélegzetét egy második, és újra erőt kilégzés egy kis levegőt. Így sokkok, és megáll, kilégzés az összes levegőt a tüdőből. Nagyon fontos, hogy a levegő kilélegzett meg erő.
Ha ez előtt a testmozgással fáradt, akkor úgy fogja érezni az azonnali frissesség, ha tudták, hogy jó pihenést. Ez azért történt, mert már elindult egy olyan gyógyító energia, hordozót a frissesség és a dinamika.
Ez a gyakorlat készített számunkra, hogy közvetlenül a gyógyító betegségek. Ez megtisztított, felfrissülve testben és megnyitotta a beteg szervek energia-áramlás, amelyek célja, hogy gyógyítani a betegséget.
Most megpróbálunk tanulni speciális légzőgyakorlatok célja, hogy gyógyítani bizonyos betegségek.
A kezelés a tüdő és a légutak
Kiinduló helyzet: Ülj törökülésben vagy lótuszülésben, vagy csak egy szék, ahogy szeretné.
Kezeket a térdre. Csukd be a szemed.
Vegyünk egy lassú, egyenletes, nyugodt légzés, míg lazítja az izmokat a has. Ezután haladéktalanul teszik légzés nagyon éles, erős kilégzés, tolja, miközben jelentősen csökkenti a hasi izmok, így a gyomor volt szó, prityanuvshy lehető legközelebb a gerinc. Do 10 ilyen lélegzetet.
Egy héten belül, akkor naponta 10 ilyen levegőt. A következő héten újabb 10 lélegzetet, majd minden héten hozzáadunk 10 légvétel, amíg számuk elérte a 120. Ez a maximális számú légvétel, amit tehetünk ebben a feladatban.
Exercise enyhíti bronchospasmus, enyhíti az asztma, törli az orrjáratok. Bárki, aki nem ezt a gyakorlatot, soha nem beteg tüdőgyulladással és a tuberkulózis - valójában fény a tetején ez levegőt kap elég oxigént és vitalitás, hanem azért, mert nincs kialakult stagnálás és nem kedvező feltételeket teremtenek a szorzás tuberkuiózisbaciiusos. Tuberkulózisos gyógyítható ez a gyakorlat. Ez visszapattan és a szív munkáját.
A kezelés fejfájás, reuma és neuralgia
Kiinduló helyzet: Ülj ahogy kényelmes, csukja be a szemét.
Csatlakozás a tippeket a kis és a gyűrűs ujját a jobb kezét, és nyomja őket a bal orrlyukon.
Lassan, nyugodtan, csendben lélegezni a levegőben jobb orrlyuk, erőlködés nélkül, úgy, hogy ez nem okoz semmilyen kellemetlenséget.
Aztán anélkül, hogy felemelné az ujját a bal orrlyukon, tartsa lenyomva a jobb orrlyuk a hüvelykujj az azonos oldali, alsó állkapocs, szorosan szorítva a mellkasához, és tartsa vissza a lélegzetét, ameddig csak lehet, hogy.
Mikor fog szenvedni elviselhetetlen, engedje az ujjait a bal orrlyuk és kilégzés nagyon halkan és lassan azt emelte a fejét ugyanabban az időben. Thumb még lezáró jobb orrlyuk. Fokozatosan növelje időtartamát lélegzet.
Gyakorlat gyógyít, valamint más típusú fájdalmak, ha van egy idegi eredetű, valamint a megfázás, és elpusztítja a kórokozókat a frontális orrmelléküregek.
Kezelés a szívbetegségek
Kiinduló helyzet: Ülj le, ahogy szeretné.
Szorosan zárja be a száját lassan lélegezzük át két orrlyuk, óvatosan, csendesen és simán, elképzeli, amint a levegő kitölti a teljes belső tér a mell a torkát, hogy a szív. Mellkasi így kiegyenesedett. Az inhalálás során elképzelhető, hogy a levegő a mellkas nem jut vissza az orr és a torok. Azzal, hogy a száj zárva, ez okozhat némi sziszegő hang a torkán. A hang legyen halk, monoton és elég hosszú.
Levegőt, tartsa vissza a lélegzetét, amennyit csak képes ellenállni nem tapasztalható nagy kényelmetlenséget. Majd zárja be a jobb orrlyuk a jobb hüvelykujjával és kilégzés a bal orrlyukon. Lélegezz be annyi időt, amennyit úgy fog tűnni, kényelmes Önnek.
Gyakorlat is meggyógyítja minden betegségek okozta oxigénhiány fogyasztás.
Gyulladások kezelésére és láz
Kiinduló helyzet: egy kis bottal ki a nyelvét, és megteszi a csőbe.
Húzza a levegő a szájon keresztül, úgy, hogy volt egy sziszegő hangot. Tartsa vissza a lélegzetét, amennyit csak lehet, hogy ne rossz közérzetet.
Lassan lélegezz levegőt az orron keresztül, az egész két orrlyuk egy időben.
Végezze el minden edzés 15-20 alkalommal reggel.
Gyakorlat tisztítja a vért. Aki elvégzi rendszeresen, érzéketlen a fellépés a mérgek, és még kígyómarás.
Kezelése idegi betegségek
Általában az emberek lélegezni túl gyakran és kiszámíthatatlanul. Ez csak akkor járul hozzá ideges túlstimuláció.
Kiinduló helyzet: Ülj le, ahogy szeretné. Lélegezz, mint normálisan lélegzik, és a gróf lélegzett.
Fokozatosan lassú a levegőt, így a 8-12 légzés percenként.
Folytatva lélegezni úgy, hogy számít, hogy a belégzési és kilégzési 8 8, biztosítva, hogy a be- és kilégzést egyenlő időtartamúak.
Az ilyen légzési vezet a harmónia minden emberi test és nyugtatja az idegeit. Ön úgy fogja érezni frissül, és megkönnyebbült, minden, ami volt, forrt és tépte, hogy darabokra, hirtelen megnyugszik, és nyugodjon meg, és minden korábban ellenőrizetlen impulzusok engedelmeskedik.
Kezelése a gyomor és a belek
Kiinduló helyzet: Ülj egy kényelmes helyzetben az Ön számára.
Zárja be a jobb orrlyuk a jobb hüvelykujjával, és lélegezzük be lassan a bal orrlyukon. Ezután csukja be a bal orrlyuk és tömött párna a kisujj és a gyűrűsujj a jobb keze. Csapdák levegőben, ameddig csak lehet, mindaddig, amíg ez nem okoz nagy kényelmetlenséget. Győződjön meg arról, hogy közben levegőt könnyen megáll a mozgás.
Most engedje el a hüvelykujj és kilégzés nagyon lassan.
Lélegezz be a jobb orrlyukon keresztül, zárja le a hüvelykujj és tartsa vissza a lélegzetét újra. Ekkor engedje el a gyűrűsujj és a kisujj a bal orrlyuk és kilégzés lassan a bal orrlyukon.
Do 10 E gyakorlatok reggel és este 10. A következő napon, megnöveli az edzés egy, és így tovább, 20, és adott esetben több. Amikor belélegzi képzelni, hogy abban szerepel az egészségügyi, a szeretet, az öröm, amikor kilégzéskor képzelni, hogy belőled egy gonosz, a betegség és az összes többi rossz tulajdonságait.
Gyakorlat gyorsan eltűnik az energia, javítja az emésztést és az étvágyat, és ennek eredményeként nagyon jó a sok betegség.
bőrfiatalítás és kezelése a betegség
Kiinduló helyzet: Állj egyenesen.
Emelje fel a kezét, és lélegezzük be a teljes levegőt. Hajolj előre és próbál megérinteni a kezed elé a földre, és tartsa vissza a lélegzetét 12-13 másodpercig. Kedve arca kipirult, mint a meleget az egész szervezetben szétterjed. Képzeld el, a bőr, az arc tele van energiával, ez lesz rugalmas, tiszta, egészséges, mint a kiáradó energia a ráncok, és elveszi az összes hulladékot, minden betegség. Szünet nélkül, hajlítsa be térdét, úgy, hogy a feje közel volt a padlón.
Kilégzés teljes lélegzetet, és kiegyenesedett, visszatér az eredeti helyzetébe. Ismételjük meg 5-6 alkalommal.
Gyakorlat gyógyít bőrbetegségeket, hanem az egészséges bőr, nagyon hasznos, mivel javítja annak állapotát, arcszín és fiatalító hatása van.
Katsudzo Nishi "egészségügyi rendszer Katsudzo Nishi"