Halolaj - előnyei és hátrányai, a kalóriatartalma halolaj
A forrás ezt az értékes termék a máj nagy tőkehal családtagok. Ez főleg a Balti- és az atlanti tőkehal, kék puha tőkehal, a foltos tőkehal. Halolajat megtanult egy fél évszázaddal ezelőtt, eredetileg orvosi célokra. Egy idő után a halolaj kezdtek hozzá az élelmiszerekhez. Amikor kinyitotta rendkívül hasznos tulajdonságokkal, gyorsan átterjedt a másik ország területén. A Szovjetunióban, ez a termék már előírt minden gyermek számára, mint a forrás A és D vitamin Ezért akinek gyermekkori került sor a szovjet korszakban, minden bizonnyal emlékeznek a kellemetlen ízét és szagát az anyag. Ma a fő gyártók és szolgáltatók halolaj az Egyesült Államok és az ország, Norvégia. Érdekes, hogy az Egyesült Államok a termék gyártása nagy lépéseket tett. Nagy alkalmazott technológia lehetővé teszi zhirotoplenii kivonat halolaj még a hering. Oroszországban is van egy növény a termelés, ez található a kalinyingrádi régióban. Itt a halolaj kivont egy kis képviselője tőkehal - szaga. jó minőségű olajat is lehet beszerezni a sügér, a hal áll a mozgásteret.
Sajnos, Oroszországban a termelés halolaj a kereskedelmi értéke, és a fejlett elég rosszul. Halolaj van osztva három típusa van: fehér (a legmagasabb minőségű, akkor üzemen belül, és is használják az orvosi területen), sárga (alkalmanként használják a gyógyászatban csak azután mély tisztítás) és barna (technikai, hogy használják a gyártás különböző kenőanyagok és a bőripar). A gyári körülmények között a halolaj extraháljuk extrahálásával halmájra és behelyezzük egy gőzzel fűtött edényben. A magas hőmérséklet és a nyomás az olaj elkülönül a máj és alatt lehűtjük nulla hőmérsékleten. A végeredmény, hogy formáját ölti egy átlátszó, fehér anyag, amely később látható a polcokon a gyógyszertárak. Amikor a másodlagos fűtési kapjuk az azonos máj zsír Class II - sárga. Ha magas hőmérsékletű folyamat a májban a harmadik alkalom, hogy elválik az utolsó évfolyam kövér, barna. Halolaj fogyasztásra szánt, hasonló konzisztenciájú napraforgóolaj. Ez egy sárgás színű és szokatlan szag. A modern orvostudomány használja olaj kapszula, így amikor fogyasztása nem érzi kellemetlen ízét a gyógyszer. Az utóbbi években a globális környezet romlott nagyon erősen befolyásolja a szennyezés és a vizek a bolygón. Ez kétségessé teszi a legjobb minőségű halolaj. Mivel kivont halmájolaj, „szűrő”, ahol az összes a méreganyagok, és továbbra is a káros anyagokat a szennyezett vizek és vizek. Ezért új módszereket kitermelése halolaj rajz ki a halak esetében az izom. Az, hogy a halolaj lényegesen kevesebb vitamint, de úgy vélik, sok zsírt kivont a májban. Izom Zsír drágább, mint máskor, és úgy hívják leggyakrabban hal vagy ihtienovym olaj.
Előnyök és árt a halolaj
A készítményben a halolaj határozza meg keveréke több savak, olajsav (körülbelül 70%), és a palmitinsav (25%). A fennmaradó többszörösen telítetlen zsírsavak, tartozó csoportok Omega-3 és omega-6. Szintén a halolaj van némi koleszterin mennyiségét, valeriánsav, sztearinsav, ecetsav, vajsav és a kaprinsav. Egy nagyon kis százaléka számlák kén, bróm, jód és a foszfor. A fő előnye, hogy egy személy hordozza a halolaj omega-3 és omega-6, valamint a retinol és kolekalciferol, amely bőségesen jelen van a termék. Az A-vitamin vagy retinol biztosítja a regeneratív funkcióit a szervezetben, és a növekedés, ez nagyon fontos az egészsége a bőr és a köröm. valamint a haj és a normális látás. A D-vitamin vagy kolekalciferol felelős a jó emészthetőség a kalcium és a foszfor a szervezetben, amely nélkül nem működik normálisan idegrendszer és a csont rendszerek. Gyermek halolaj. természetesen fontos és szükséges, mivel a hiány a D-vitamin ez a gyermek testének fejleszteni betegségek, mint például az angolkór és a csont rendellenességek. Az emberi szervezet nem termel Omega csoportban, de a normál működéséhez minden szerv, ezek a savak mindig jelen kell lennie a megfelelő szinten. Halolaj egy ilyen forrás. Ez nagyon hasznos a terhes nők számára teljes a magzat fejlődését. Segítségével előrehaladott korú lehet elkerülni agyi rendellenességek. A komponensek a halolaj fekélyek gyógyítására, megakadályozzák a trombusok képződését. Kalóriatartalma ez a termék magas - több mint 900 kcal 100 gramm zsírt. Vannak azonban olyan ellenjavallata halolaj. Ez káros lehet az ember allergiás a hal és haltermékek. Szintén ajánlott halolaj patológiák pajzsmirigy, vese és húgyúti rendszer. Ha a szervezet nem diagnosztizált magas kalciumszint és a koleszterin felhasználását a halolaj kell tartózkodnia.
Ha van egy kis képernyős mobil eszközök, a teljes verzió nem ajánlott.