Tenger hagyja készíteni előre
Amikor egy lány megy nyaralni, a fejemben volt róla, hogy le volt nyűgözve, és leesett az állam az emberek pihentette a földöntúli szépség.
A gyakorlatban azonban nem minden lány képes felismerni ezeket az álmokat az életben, sokan meglepődnek azon, hogy a meleg külföldi nap, nem úgy néznek ki, mint a strandon királynők. Nos, sehol nem kap - meg kell készülni az ünnepekre. Ha megy, hogy megmutassák a szépség a strandon, hogy elkerülje az ilyen csapdákat, ne feledje, hogy feltétlenül, hogy egy lány, hogy erre.
1) a törődést a hajad. Táplálja a hajat vitamin maszk kezdeni, még egy hónap múlva az út, hiszen míg pihennek a tengerparton fognak érinteni az agresszív szél szerda nap, és a tengervíz. Két héttel az utazás előtt jó lenne menni a szalon vagy fodrász üzlet, és egy kényelmes frizura, amely megfosztja akkor felesleges problémákat a telepítést. 2-3 nappal az indulás előtt kényeztetheti haj maszk meleg bojtorján olaj, amely úgy tűnik, zavaró, és még mindig van pozitív hatással a megjelenését és állapotát. Csak azután, hogy visszatértünk az utazás nem jelenik meg felesleges megismételni ezeket az eljárásokat
Fontos. Semmilyen módon nem nem megy a kísértésnek, hogy a festék a hajam, vagy végrehajtja a perm. Ez maradt az időszak az ünnepek után, mivel az ő visszatérése lesz, hogy látogassa meg a borbély megint levágta a tippeket a haj posechennye.
2) A bőr kell készülnie, hogy tan. Étrend-kiegészítők, illetve multivitamin komplexek, amelyek A és C vitamint kell kezdeni szedését két héttel az indulás előtt, ezeket a vitaminokat állapotának javítására és regeneratív funkcióit a bőrt, segít neki az egészség megőrzéséhez hatása alatt a nap. Jó lenne, hogy egy sor bőrápolási termékek előállítására, cserjések a bőrt egyidejűleg törli az elhalt részecskék és tan hazugság simán és szépen. Ne felejtsük el, hogy meg kell, hogy rendszeresen hidratálják a bőrt, mert ez a nyár kozmetikumok. Ha van egy vágy, biztos, hogy egy egyszerű fotó-peeling vagy lágy ultrahangos tisztítás a kabinban. Csak ne felejtsd el a kozmetikus, hogy hamarosan megy nyaralni, akkor fontolóra, amikor olyan eljárások végrehajtását. Többször szolárium, valamint nem lesz felesleges. Ezt a nyilatkozatot a bőr képzés előtt a találkozás az igazi V
Fontos. Amikor a peeling, amelynek középpontjában a problémás területeken, mint a térd. könyök és sarok. Ebben az esetben ne feledd, ha nem sikerül megszabadulni a szárazság és hámlás a láb, ez azt jelentheti, hogy megakadályozzák láb gomba. Verte, kizárólag smink, rossz munkát, itt meg kell gombaellenes, mint lehetőség - Lamisil Dermgel ad egy meglehetősen gyors eredmények, köszönhetően a hűtő hatás. Ne próbálja meg, hogy felkészüljünk a strand segítségével barnulás: ez nem helyettesíti a napozóterasz, csak foltok a bőrön, anélkül, hogy hozzájárulna a fejlesztés a melanin pigment.
3) kapcsolja kitalálni. A problémákat a tömeg, ha van, akkor már régen az ünnep, ha hagyjuk mindenféle történetet, ami a sürgősségi intézkedések, amelyek képesek gyorsan, tartósan és károsodás nélkül az egészségügyi tartalék van az extra kiló, sajnos, hidd el, egyszerűen létezik, vagy ez megtévesztés. És hatékony és munkamódszerek azonosak - az összes már régóta vezetett: kevesebbet eszik, és mozgassa tovább. Ne csüggedjetek! Sőt, ha van egy hónapban (legalább) nem eszik lisztet és édes, és lovagolni a lift, akkor az eredmény már észrevehető. És ha hirtelen kiemelkedik 10-15 perc naponta futni fel és le a lépcsőn, akkor megy előre, és nyitott fel egy fürdőruhát - comb, láb és a fenék elég lehetővé teszi azt. További bizalmat minden nap, hogy végre gyakorlatokat a sajtó számára. Egy jó módja annak, hogy javítsa a hang - myostimulation. Vannak emberek, akik nem ezt az eljárást azzal érvelnek, hogy a során 10 ebben szalon kezelés megfeszíti az izmokat, ugyanúgy, mint fél év osztályok a fitneszteremben.
Fontos. Szigorú éhezés étrend csak akkor jár káros és nem kívánt posledstviya- szélsőséges diéta később serkentik a test (különösen a női), hogy sokkal nagyobb súlygyarapodás. Azt is hátrányosan befolyásolhatja a bélflórát, ami a fejlődését dysbiosis, ami hibák emésztés romlása a bőr, a haj és a körmök. De ha arra dysbiosis, akkor jobb, ha vissza belőle hagyni, a jó természetes termék Linex is visszaállítja hasznos mikroflóra minden részében a bél. Sőt, akkor menteni a „utazók hasmenése”, amely egy tipikus megnyilvánulása dysbiosis és elrontani nyaralás sok nyaraló.
4) lett sima és selymes. Különböző szőrtelenítés a legjobb rutinos nem elhagyása előtt, és egy kicsit előre, így a bőr képes volt talpra állni a normális hangon. Mennyi időt vesz igénybe - attól függően, hogy a választott módszer szőrtelenítés Önnek. Sokkal jobb, hogy melyik típusú szőrtelenítés, ami már ismerős. Mert, ha használjuk az újítások, még nem próbáltam, nagyon kellemetlen meglepetés is előfordulhat, ami nem csak akadályozza meg lesz egy igazi királynő a strandon, de nem is teszi lehetővé a sok napozik.
Fontos. Lézeres szőrtelenítő tanácsos megtenni 1,5-2 héttel üdülés (haj hullik teljesen 7-10 napon belül az eljárás után), ugyanaz a kifejezés lesz szükség bőrt. hogy jöjjön a normál elektrolízis után. Wax szőrtelenítés módszereket lehet használni 3-4 nappal az indulás előtt, ez idő alatt garantálni fogja, hogy irritációt. Ha úgy gondolja, kiad szőrtelenítés hónalj, meg kell tudni, hogy cosmetologists nem javasoljuk ezt az eljárást a használat után dezodorok, krémek és gélek.
Ha tetszik - újbóli közlése: