Hogyan növekszik mellek otthon, használja a közös módszerek
Szinte minden nő álmodik egy szép feszes mellek. Azonban nem mindenki volt olyan szerencsés, hogy a tulajdonos a mellszobra a kívánt méretet. Van egy módja annak, instant mellnagyobbítás - műtét, de nem mindenki engedheti meg magának, sőt a technika ruha nem minden nő. Ha azt szeretnénk, hogy növekszik a természetes mellek nélkül szilikon implantátumok, akkor figyelembe kell vennie más lehetőség.
Alapvetően ők irányítják végezni a különböző eljárások a hazai és az élelmiszer-adalékanyagok. Melyik opció lenne a leginkább hatékony és biztonságos?
Különösen a női emlő
Annak érdekében, hogy jobban megértsük a kérdés, hogyan nő mellét, akkor érdemes azt egy anatómiai szempontból az első helyen. Csakúgy, rendezett női mell, és ezáltal határozza meg a méret?
Tejmirigyek eleve minimális teret foglal el. Ezek részben meghatározzák az alak a mell és a szükséges gyermeket nevelni tejet. Hogy lezárjuk, illetve annak formái voltak vonzóak, fontos a jelenléte elegendő mennyiségű bőr zsírszövet. Ez annak köszönhető, hogy a zsír és biztosítja a méret a tejmirigyek. Majd szinte mindig teljes hangerővel a mell meglehetősen nagy, de túl vékony nő nagy mellek nehéz.
Annak érdekében, hogy növeljék a mell, a nők egy része hajlandó igénybe sebészeti beavatkozás és kompenzálják a hiányzó zsír varrás szilikon implantátumokat. De hogyan lehet kijutni a helyzetet, hogy nem ilyen radikális és költséges ugyanazokat az intézkedéseket?
Ahelyett, hogy a műtét, akkor használja ezeket a lehetőségeket:
- testmozgás;
- különleges ételek;
- speciális kozmetikumok;
- gyógyszerekkel-csoport;
- népi jogorvoslati;
- masszázs.
Mi lenne a leghatékonyabb a harc egy gyönyörű alakja?
ünnepély
A legegészségesebb módja, hogyan nőnek mellek otthon, azt sugallja, a fizikai aktivitás növelése. A működési elve azon alapul, tény, hogy húzza az izmok a mellkas. Természetesen, akkor húzza az emlőben, amely biztosítja, hogy vizuálisan tovább. Szintén enyhén emelkedett, és a puszta mennyisége növeli az izomtömeget.
Persze, hogy a kívánt hatás eléréséhez nem fog működni, és a különbség valóban nem lenne olyan nagy, de másrészt, akkor megakadályozhatja a mell megereszkedett a jövőben, és javítja annak rugalmasságát.
A leghatékonyabb gyakorlat a nők nevezhetjük „Buddha”. A kezdéshez állni vagy akár leülni. Palms teszik fel a mellkas előtt a testtartás az ima.
Squeeze őket, megfeszülő izmait, majd engedje el. Ismételjük ezt az igényt a különböző pozíciókat, mozgó kezét felfelé, lefelé és oldalirányban.
Szintén hasznos is részt súlyzókkal, bővítők, és természetesen, nem push-up a padlón. Palm így kell széttárt, különben vérzik a többi izomcsoportot.
Vannak olyan „buktatókat” a folyamat. A testmozgás nemcsak célzó szigorítás az izmokat és növeli a hangerőt, akkor is segít elégetni a testzsír. Ezért ne vigyük túlzásba, mert a zsír - ez a fő összetevője, és nő a mell nem fog működni nélküle. Hangsúlyozzák egyszerű gyakorlatok, amelyek megőrzik az izomtónust.
Egy másik fontos szempont a folyamat alkotó gyönyörű mellszobra - az étel. Ez nyilvánvaló, hiszen növekszik a nagy és vonzó mellek nem lehetséges, ha a szervezet nem kap elég tápanyagot.
Persze, ha enni élelmiszerek, amelyek hatásosan serkentik a növekedés az emlőmirigyek gyermekkorban, az esélyek egy harmadik dimenzió növekszik. Néha azonban lehetséges, hogy néhány módosítást a szervezetben, mint egy felnőtt nő.
Úgy véljük, hogy a káposzta egy vágott a mellszobor. Részben ennek tudható be, hogy az igazság, mivel ez a termék gazdag jótékony vitaminok. Azt is meg kell enni több gabonafélék és a növényi olajok. Teljesen kizárt az étrendben a növényi olajok és állati zsírok, lehetetlen, akkor is, ha a fogyókúra, különben nem lesz semmi sem maradt a mellkasát. Kivételek vannak módosítva helyettesítői, így a terjedését és pálmaolaj.
Az is hasznos, hogy enni dió, mert a forrása az egészséges zsírok. Annak érdekében, hogy ne vigyük túlzásba a részek, és tovább erősíti az immunrendszert, van egy kiváló eszköz helyreállítása mell térfogata, főleg etetés után.
Mert szükséges, hogy az ilyen termékek egyenlő arányban:
- Citrom reszelt héja;
- dióbél;
- méz.
Keverjük össze a három hozzávalókat egy turmixgépben, és újratölti súlya az üveget. Hűtőben tároljuk azt jelenti, hogy szükség van, és hogy étkezés előtt naponta háromszor. Ez nem csak egyfajta gyógyszert, hanem a természetes és egészséges desszert csodálatos ízét.
kozmetikum
Néhány kozmetikai cég kínál az eszközök listáját, amelyek segítségével egy kérdésben, hogy milyen gyorsan nő a gyönyörű mellkasát.
Alapvetően ez a csoda krémek különböző ásványi adalékanyagok. Annak ellenére, hogy igen jelentős költségek, mint a krémek nem valószínű, hogy teljesítse a kívánságait a vásárlók.
Tény, hogy a kozmetikai termékek nagy része nem rendelkezik, hogy lezárjuk semmilyen hatással kapcsolatos, hogy a növekedés a tejmirigyek. Azonban, hogy akár a legkisebb pozitív hatással vannak eléggé képes. Leggyakrabban a krém tartalmaz olyan komponenseket, amelyek húzza a bőrt a nyakon.
Így növeli a rugalmasságát és javítja a megjelenését egészére. Azáltal, hogy csökkenti megereszkedett megteremti a vizuális hatás mellnagyobbítás.
gyógyszerek
Gyógyszerek, amelyek befolyásolják a kötet a melleket, alapul hormonális kiegészítők. Vagyis, ha a találkozó egy független vétel nem működik megfelelően a szervezetben, akár meddőség és a méh vérzés. Először is, meg kell, hogy konzultáljon orvosával, és meghatározza, milyen gyógyszert csak akkor veheti.
Optimális - fogamzásgátló tabletták, például, "Jazz" ( "Jess"). Egy másik lehetőség - kezelésére hormonális zavarok, meddőség, PMS vagy korrekció „djufaston” ciklust. Mivel a „Jazz” és „djufaston” nőnek mellek miatt lehetséges, hogy a duzzanat a emlőmirigyek. Ez az egyik a mellékhatások növelése mennyiségű ösztrogén hormonok a szervezetben.
Lehet mellkasi fájdalom, zsibbadás és puffadásérzet mirigyek, de a hatás érezhető szinte néhány nap után a vevő a tablettát.
népi jogorvoslati
Számos módja van, hogyan nő a nagy melleket. Ne feledje, hogy népi jogorvoslati veszélyes lehet az egészségre, mint néhány közülük - ez banális fikció.
Az egyik népszerű módszer, hogy kap egy főzet komló. A hatás egy ilyen azt jelenti, hasonló hormonális gyógyszerek. Emlőmirigyek megduzzadnak és megduzzad. Bár a mérete és növekedése, de a duzzanat nagyon észrevehető.
Egy másik módszer - kapcsolódási mustár vakolatok mellkasán. Itt az az elv, felgyorsítja a vér keringését. A véráramlást növeli a mell, de nem ad garanciát arra, hogy a hatása az lesz szemmel látható, és biztosítsa a hosszú távon.
Emellett ott van a lehetőség a jóddal. Ez a technika hozzájárul a telítettség a szervezet
jód, hiszen tökéletesen áthatol a bőrön, ami növeli a hormonok szükséges. Ebben rejlik a veszély, mert akkor is okozhat zavarokat a pajzsmirigy és egyéb problémák.
Semmilyen esetben ne próbálja meg növelni a mell a szivattyú használata, mint például a bruttó beavatkozás vezethet a daganatok kialakulását. Sokkal jobb, hogy végre egy masszázs olajok és ápolási krémek, rendszeresen tisztítsa le az elhalt hámsejteket mosogatórongy, stb D.
Ha a mérleg olyan kérdések, amelyek az egészség és szépség, persze, válassza az elsőt. Nincs szükség arra törekszenek, hogy növekszik egy csodálatos mellszobor, feltéve, hogy fennáll a veszélye egy új formája, vagy okozhat, rossz közérzet.
Válasszon az egészséges táplálkozás és a sport, akkor a megjelenés érdekében.