Hogyan nő kijutni a depresszió után férje hűtlenségét
Úgy érzi, hogy egyszerűen nem gondolni rá. Minden este, a gondolat, az árulás, újra és újra a fejemben spinning, megakadályozza az alvást. Azt akarja, hogy hagyja abba, de nem lehet. Hadd egyértelműen és határozottan mondja - akkor egy erős nő, és akkor lehet és kell kijutni a depresszió után férje hűtlenségét.
A reakció a nők paráználkodj
Képzeljük el, az érzelmi és mentális állapot a nők, akik megismerhetik a különböző partnerekkel. Fontos, hogy kapcsolódnak a saját reakciók és viselkedések, hogy mi tekinthető „normális” reakció. A kezdeti reakció az árulás a férje - a félelem, kétség, megaláztatás, a fájdalom, a harag és a kétségbeesés. Aztán néhány hét után, ezek az érzések utat enged a tünetek a krónikus depresszió és a szorongás.
Depresszió miután férje hűtlenségét
Depresszió, hogy a nők tapasztalata után férje hűtlenségét, néha „reaktív depresszió” vagy „dyssyntonic depresszió.” Ez nem a szokásos mély elnyúló depresszió, és az állam, amely megjelent a reakció árulás. Más szóval, ez közvetlenül kapcsolódik a közelmúlt eseményei. És amint a válság megoldódott, majd elmúlik magától.
A depresszió tünetei után hűtlenség
Ebben az időszakban a nő éli mély értelme a veszteség, a magány, az üresség, a tehetetlenség és a szomorúság. Mindezek az érzéseket lehet kifejezni különböző módokon: könnyek, étvágytalanság, vagy éppen ellenkezőleg, túlevés, egészségtelen gondolatok, öngyilkossági gondolatok, az alvászavarok és álmatlanság. Egy nő elállhat a maguk nehézségei lehetnek kapcsolatban a gondolkodási képességet és koncentrálni, szenvedhetnek értéktelenség érzése és a bűntudat. Mindezek a depresszió tüneteit. Adott esetben kell lenniük minden ugyanabban az időben, csak egy részük lehet látni téged.
Hogyan juthat el a depresszió után hűtlenség?
Ha depressziós, akkor csak meg kell, hogy megkönnyítsék a lélek, hogy megszabaduljon a nyomasztó érzés. Árulás partner tette meg tehetetlen, és úgy érzi, nem tudja kezelni a saját. Ön tele vannak a tömeg a különböző érzelmek, amit egyszerűen nem találja a kiutat. A barátok és a család nem akar hallani róla. Van valaki, akit akkor öntsük ki a szívét, de nem ad mentességet, és ezeket a beszélgetéseket. Végtére is, senki sem tudja, hogy teljes mértékben megértsék a mélységét a nyomor és a kétségbeesés. Tehát az egyetlen dolgot kellett - eltette az érzéseit mélyen, remélve, hogy az idő begyógyítja. És ennek eredményeként - a depresszió. Azt nem tudta, hogy az egyetlen oka a depresszió. Következésképpen, hogy megszabaduljon a nettel, szükséges, hogy kiadja a felgyülemlett érzelmek, megtalálja a módját, hogy kifejezze velük.
Hogyan lehet megbirkózni a depresszióval, miután férje hűtlenségét?
Akkor megbirkózni a depresszió után árulás saját. Egyedül lenni saját magaddal azt csinálsz, amit akarsz - sírni, sikítani, sikítani, sikítani. De ha nem egy, hanem valaki mással, akkor kétszer olyan hatékony. Találj valakit, aki hajlandó meghallgatni a történetét, aki maradjon lapozunk a beszélgetéseket és eseményeket. Először is, hogy megtalálja a megfelelő magyarázatot mindenre, ami történt; Másodszor, el kell dönteni, hogy mi a teendő.
Miért vannak a hűtlenség?
Te állandóan kíváncsi: „Miért?” Mert az a tény, hogy az igazság hihetetlennek tűnik hinni. Az igazság az, hogy a partner megcsalt téged, mert azt akartam, ez is fájdalmas. Ezért a nő, és továbbra is feltenni magának ugyanazt a kérdést: „Miért?” Kétségbeesetten keres magyarázatot, de ez nem az.
Kíváncsi „Miért?” Teljesen kontraproduktív. Tehát a gyermek három értelmezése és magyarázata mindenképpen fel ugyanazt a kérdést: „Miért?”
Azt mondod magadnak: „Igen, értem, hogy ő tette, mert ő akarta.” De aztán elkerülhetetlenül következik a kérdés: „De miért? Miért azt akarta, hogy „A gondolatok mehet a másik irányba:” Azt hiszem, én fizettem neki kevés figyelmet fordítottak. De miért nem mondta el nekem erről? „És így tovább és így tovább. Ez jobb, ha nem keres magyarázatot, ha lehetséges. Ellenkező esetben a „miért” válik egy rögeszme. Megcsinálta, idő. Mindenesetre, akkor nem fogja megtalálni semmilyen magyarázatot az árulás, ami tetszik.
Akkor valószínűleg szükség van egy pár ilyen érzelmi beszélgetéseket. Általában egy lehetőséget, hogy beszéljen, és sírni egy kicsit, hogy a depresszió után férje hűtlenségét. Nem lehet hibáztatni magukat az időnek a másiktól, lásd pszichológus vagy terapeuta (előnyösen egy nő), és megy a sok ülés szükséges. Ahhoz, hogy megbirkózzon a depresszió, akkor szüksége lesz egy csomó időt, energiát, a szavak és az érzelmek.