Az illóolajok használata a fürdő és szauna - a világ
Együtt a száraz levegőt felmelegítjük illóolajok szaunák fokozza a terápiás hatás, és a könnyebb légzés megelőzésére megfázás. Télen lehet készíteni gyógyító keveréke, tisztító és lélegzet hörgőket, és fordítva nyáron hűvös és frissítő. Ebben a cikkben azt javasoljuk, egy speciális keverék illóolajok a szauna.
Minőségi illóolajok szauna
Most eladó megtalálható számos különböző készletek illóolajok a szauna, gyakran látni őket útszéli bolt „minden a kád és szauna”, de valójában ezek az olajok messze természetes illóolajok. Ők is megkülönböztetni a szaga, egy éles, tolakodó, íze a kémiai komponensek. Az illóolajok nem alkalmasak, amelyeket értékesített a boltokban a szappan-kazán - szánják őket ízesítő, nem inhalálásra és kozmetikai alkalmazások, így mesterséges aroma komponensek azok tartalmaznak.
Ha a használni kívánt illóolajok a szaunában, nem fukarkodik az egészségre és az egészségügyi szeretteiknek, csak kiváló minőségű természetes illóolajok nélkül külső adalékokat. Csak akkor nem csak élvezni minden árnyalatot természetes illatanyagok, hanem hatékony terápiás hatása van a szervezetben.
Hogyan kell használni az illóolajok a szaunában
Semmilyen esetben nem csöpög illóolajok közvetlenül az üvegből rá a forró kövek, mivel tűzveszélyes. Illóolajok kell hozzá öntőüstben lévő forró vízzel. Az tipikusan a vödör víz nem több, mint 3-5 csepp illóolajat vagy keverék.
Amikor illóolaj először, használja a minimális dózis: 1-2 csepp illóolajat.
Üvegek illóolajok nem tárolható a szaunában, így gyorsan tönkre. Tárolja illóolajok hűvös, sötét helyen.
A tartózkodás hossza az aromás szauna fokozatosan növekszik. Az első hívás 5-7 percig a szaunában, a következő megközelítések megcsonkít tartózkodási idő 15 perc.
Állítsa illóolajok szauna
Használata a szauna ideális tűlevelű olajok (hegyi fenyő olajat, Douglass, tűk és fehér fenyőtoboz), Eucalyptus globulus, borsmenta, citrom litzeya (litzeya kubebabors), mirtusz.
Lehet vásárolni egy vagy két illóolaj kezdődik, majd újra megvenni a maradék olajat, ha szükséges. Fokozatosan fog gyűjteni egy sor kiváló minőségű illóolajok szauna.
Aroma szauna "Mountain Air"
3-5 csepp illóolajat hegyi fenyő a vödör víz.
Aromakabin fényterápiával illóolajok a hegyi fenyő hoz jelentős enyhülést köhögés, stagnálás a hörgőket, rekedtség, orrfolyás, izomfájdalom különböző eredetű.
Aroma szauna "Perfect Breath"
2-4 csepp eukaliptusz illóolaj öntőüstjének víz.
Az illóolaj Eucalyptus globulus tökéletesen tisztítja a légúti, megkönnyíti a légzés és a szolgál megelőzése gyulladás a felső légutakban.
Aroma szauna "Antiprostudnaya"
2 csepp illóolaj fehér fenyő tű és 1 csepp borsmenta illóolaj a víz vödör.
A szauna, lágy fűszeres édességét ez az illat érezhető a legjobban. Ha azt észleli az első jelei a hideg, akkor lehet, hogy késleltesse vagy minimalizálására eljárás szauna ezt az illatot.
Aroma szauna „orosz erdő”
3-5 csepp illóolajat fehér fenyőtoboz öntőüstjének víz.
Az illóolaj fehér fenyőtoboz - az egyik legnépszerűbb a szauna, mivel tisztítja és fertőtleníti a légutakat. Ez az erős, fűszeres olajban hoz egy friss, gyantás aromáját az erdő, és teszi a levegőt különösen erőteljes.
Aroma szauna „fűszeres citrus”
1 csepp illóolaj litzei és 1 csepp eukaliptusz illóolaj öntőüstjének víz.
Ez a kellemes, fűszeres aromás keverék segít, ha köhög és egyéb légúti megbetegedések. Ez tisztítja a levegőt a „kemény”, kitöltve a világosság és a könnyű.
Aroma koncentrátum fürdők és a „kínai szauna” szauna
10 csepp bergamottkivonatra
5 csepp borsmenta illóolaj borsmenta
5 csepp illóolajat az eukaliptusz globuláris
5 csepp illóolaj mirtusz
Adagolás elegyet: 3-5 csepp, a keveréket egy vizet vödör. Ezt a keveréket vékony levegő frissítő citrusok, fertőtlenít is erősíti az immunrendszert a megfázás, megkönnyíti a légzést. Azt is használják feszültségterhelések a szervezetben.