Túlélés a hideg, nagy hideg
Frostbite - zsibbadás és tovább erősít a működő része az emberi test, vagy az egész testet a szövődmények lehetőségét akár a fogyatékosság és az amputáció.
Frostbite leggyakrabban merülnek fel a tudatlanság és a túlzott bizalom a tény, hogy a hőmérséklet (hideg, fagy) a környezet jelentős kárt okoznak a szervezetben. Abban az esetben, ha a személy olyan extrém körülmények között, és tegyen intézkedéseket, hogy megakadályozzák fagyás nem lehetséges, hogy tudja, hogyan lehet növelni a szervezet ellenálló képességét a hideg, egyre nagyobb a védelem, hogy túlélje, amíg csak lehet a nehéz éghajlati viszonyok között.
Ebben a cikkben fogjuk vizsgálni egy sor intézkedést kell hozni előre kell figyelembe venni abban az esetben lehetséges érintkezik a hideg levegő esetén hosszú séták, valamint a mindennapi életben, hogy megakadályozzák fagyás. Azt is kapsz néhány tipp, hogy megakadályozzák fagyás extrém körülmények között.
Vegyünk egy pár pontot, amely jelentősen befolyásolja az állam a szervezet és annak védelmét az időjárás esemény, ebben az esetben, a hideg, hideg, kedvezőtlen időjárási körülmények (eső, havas eső, hó vihar).
ruházat
Nem titok, hogy a ruha döntő szerepet játszik, mivel megvédi a nagy részét a szervezet, így a ruhák kell fordítani a legnagyobb figyelmet, hogy elkerüljük a fagyás. A ruházat legyen meleg. Bármennyire is banális hangok. Nagyon fontos, hogy nem korlátozza a mozgást, az egyszerre volt könnyű és vízálló, mivel az áztató ruhát többször növeli a fagyás. Abban az esetben, csapadékos időjárás (eső, köd, ónos eső) ruhákat gyorsan elveszti hőszigetelő tulajdonságokkal, így próbálja szárítsa meg, mint lehetséges. Ehhez előtt folyik a levegőben, vagy abban az esetben, egy felvonuló - nyílt láng, tűz. Szélsőséges körülmények között, ha nem tudja, hogy egy tűz melegen tartani, és száraz ruhát, nem ajánlatos, hogy hagyja abba a lépést. Bármilyen testmozgás növeli a vér áramlását az összes testrész, felmelegedés őket. Költözik, ahol képes lesz arra, hogy felmelegedjen (a legközelebbi város, jól, vagy az otthoni). Eső esetén, vagy nedves hó, próbálja csökkenteni a károsodott terület vagy teljesen menekülni távol az időjárás oldalon.
élelmiszer
Hogy megakadályozzák fagyás, akkor tartalmaznia kell az étrendben a magas kalóriatartalmú, és meleg étel. Hideg ételek emésztjük sokkal rosszabb, és több energiát igényel, megemészteni és felmelegíti a testet. Ha extrém körülmények között meg kell elégedniük hideg adagokat, próbálja rágni, amíg a hőmérséklet a szájüregben. Próbálj többet isznak, ha tudsz - forró italok. Víz javítja a vérkeringést, ezáltal növelve a hőszolgáltató az egész szervezet.
Meg kell abba a dohányzást, hogy megakadályozzák fagyás. A dohányzás indukálja szűkület a kapillárisok, görcs, több órás, így minden egyes cigaretta csökkenti a teljes védelmi funkciók az egész szervezet. Szintén nem ajánlott alkoholt fogyasztani, annak ellenére, hogy a széles körben elterjedt nézetet a fűtési kapacitását. Az alkohol tágítja az ereket, növeli a hőt, és ez növeli a fagyás. Alkoholos italok kell tekinteni, mint a megelőző és a felmelegedés már a meleg szobában, ahol az intézkedés az alacsony hőmérséklet mögött, értágulat ebben az esetben segít helyreállítani testrészek hidegben.
Itt a fő pontokat, hogy mikor megy a friss levegőt a hideg évszakban. Természetesen sok egyéb részleteket, amelyek befolyásolják a feltétele a test, de a ruhák, cipők és élelmiszer - a fő elemei a túlélésért a zord éghajlati viszonyok, azaz abban az esetben, hideg, fagy, a hatás az alacsony hőmérsékletek nehéz időjárási körülmények között.