Kiderül, hogy az uborka nagyon jót tesz az egészségnek - féle, kár, hogy, és hasznos tulajdonságait a gyümölcs és zöldség
Uborka gyümölcsök tartalmaz 96% víz, 1 / 2-0,7% cellulózt, 1,6-2,5% cukrot, fehérjét, pektinek, aszkorbinsav, illóolajok, B1-, B2-, B6-, PP, nátrium-só, kálium-só (40%), foszfor, vas, jód, réz, cink, mangán, fluor. Uborka és uborka leve enyhe hashajtó, vizelethajtó hatása, megkönnyítik a fájdalom a gyomorban és a belekben, hogy az hozzájáruljon az emésztés, asszimilációs teljesebb fehérje található a hús, zsír, tojás, a gabonafélék és a kenyér. Lévén, hogy az alacsony kalóriatartalmú uborka használt kirakodás napig böjt diéta.
Uborka hasznos minden szakaszában érés, mint egy fiatal éretlen és érett, sőt túlérett. De a különlegessége az, hogy ellentétben más zöldségek, hogy a fiatal, éretlen uborka több ízletes és emészthető, mint az érett. Kis éretlen uborka ízű, édes és étvágygerjesztő. Ő volt különösen jó a sós snack. De ahogy a uborka héja érés sárga színű lesz, és megszerzi a keserű íze. Azonban ne feledjük, hogy érett és éretlen gyümölcsök az uborka - mindegyik hasznos a maga módján és saját jellemzői és előnyei a bennük rejlő. Egyes tudósok úgy vélik, hogy ha az uborkát, hogy távolítsa el a kertben, amely közvetlenül ki van téve a napfény, és azonnal a uborka, a szervezet megkapja a táplálékkiegészítő a D-vitamin, amely hasznos megelőzésére angolkór, a tuberkulózis és a csontritkulás.
Uborka szabályozzák a vesékben és szívekben kiüríteni a felesleges húgysav és urát, enyhe hashajtó tulajdonságokkal. Ezért, enni uborka különösen hasznos azok számára, akik szenvednek vesebetegség, a máj, a szív-érrendszerre, valamint a köszvény, a hajlandóság ödéma, és székrekedés. Úgy véljük, hogy az uborka segít fenntartani az optimális vér lúgos kémhatású. Azt vette észre, hogy rendszeres fogyasztása friss uborka „a kert” javítja a haj növekedését.
Osztályú uborka részére számos fajta és típusú, különböző színek és árnyalatok zöldről sárgára és ragyogóan fehér, és hagyományosan úgy gondoljuk, hogy a vékonyabb és egyenesebb uborka, annál jobb. Azonban néhány európai és az afrikai piacokon forgalmazott gyümölcs darabonként 1 kg és így tovább. Azt is figyelembe kell venni, hogy jó legyen, és nagy a kereslet.
Uborka segít a fejfájás: ez lehet enni, felhorkant, és kenetet a homlok húsát uborka. Néhány csepp uborka leve az orrba segít a megfázás, valamint depresszió, álmatlanság és a rossz hangulat. Érdemes inni uborka leve, ha láza van, az enyhítésére a gyulladásos folyamatok gyomor gyulladása; köptető bronchitis és tüdő tuberkulózis; oltja szomjúságot, hogy fokozza és serkentik a haj növekedését, a tisztítás, a máj, mint a vízhajtó és kövek eltávolítása a vese és a hólyag, valamint a kezelés sárgaság, szívritmuszavarok és nyugtatóként.
Ha vizelési problémákat tapasztal, vagy úgy érzi, égő érzés, akkor be kell vezetnie a diéta uborka, és ez segít megszabadulni a kellemetlen érzés.
Érdemes inni uborka leve cukorbetegek, a nehéz fizikai munkát, és erősítse a szívizom. Ez növeli az étvágyat, megőrizni frissességét és hang a bőrt, erősíti az idegrendszert. Jelenléte miatt a uborka juice kálium nyomelemek hasznos meginni szívritmuszavarok hiánya okozza ezt az elemet. Ezért az orvosok azt javasolják ivás lé megelőzésére infarktus, és erősíti az idegrendszert. És megakadályozza a szervezet öregedési uborka levét inni naponta 2-3 alkalommal 1 pohár, hozzátéve, hogy ez 1 evőkanál mézet. A nagy mennyiségű könnyen emészthető jód mikrotápanyagok a lé megakadályozza az érelmeszesedés, javítja a memóriát. Uborka leve alapján strukturált víz. Ez a lé ezután alaposan mossuk a vese, megjeleníti a szervezet a felesleges nátrium, hasznos inni betegségek az ízületek és a köszvény. Javítja a feltétele a fogak és az íny, köröm, haj, segít megszabadulni a pattanások és szeplők (törlő a bőr), hogy van egy baktériumölő hatása gennyes sebek. Hogy előkészítse a uborka leve a legjobb, ha sötétzöld uborka.
Action lé fokozható kombinációk más gyümölcslevek, mint a fekete ribizli, grapefruit, és az Apple (2: 2: 1: 1), vagy a fokhagyma és a paradicsomlé (2: 2: 1). Az ilyen kombinációk módon jelentősen javítja az ízét uborka leve. Uborka juice, vegyes egyenlő részben a gyümölcslevek cukorrépa és a sárgarépa, tekinteni meglehetősen hatékonynak urolithiasis.
Uborka hatásosan megszünteti a gyengeség után jön az emésztési zavar. Ha lenne gyomorégés, és átvette a kólát, akkor a legjobb módja annak, hogy tisztítsa meg a gyomor egy pohár uborka leve azzal a kiegészítéssel, mintegy 40 g hashajtó növényi eredetű (pl szilva lé). Egy ilyen eljárás jobban használni a levet érett keserű uborka. Ez a készítmény jó nyomatok a gyomorból marad egy égett az epe és szóda. Uborka segít kiküszöbölni a szervezetből a felhalmozódott méreganyagok benne. Ha az uborka leve, hogy töltse ki a kis mennyiségű szegfűszeg (fűszer), és hagyjuk állni 24 órán át, szűrjük és inni ez az infúzió mézzel, akkor javul a hangulat, az a személy fogja találni az elveszett frissesség, a máj kap egy jó tisztító.
Iráni hagyományos gyógyítók úgy gondolják, hogy a főzet a héja friss uborka egy jó gyógyszer a betegek sárgaság. Ebben az esetben, a beteg ajánlott 3 napig, mint egy italt take főzet uborka héja. Víz infúziós vágott uborka bőr, óvatosan tisztítsa a bőrt jelenlétében akne, kiütés és gyulladásos bőrbetegségek. A hagyományos orvoslás ajánlja ivás a főzet máj túlérett uborkát és uborka szempillák, malária - a főzet uborka szín, láz, légúti betegségek és vesegörcs - egy főzet uborka magokat. Azt gyógyító tulajdonságai és uborka sóoldattal, amely ajánlott ital ödémával (2 csésze naponta). Aged uborka sóoldattal ital hashajtó krónikus székrekedés (legfeljebb 4 csésze naponta).
Vannak emberek, akiknek rossz gyomor megemészti uborka. Az ilyen ember, miután eszik uborka, kezd válni duzzadt gyomor, a belek felhalmozódnak gázokat, és még vannak fájdalmai a lágyék. Tehát az emberek enni vékony, fiatal uborka (vagy tört érett), mosás le őket, egy pohár méz és hígított ecettel, joghurt vagy paradicsomlé. De nem szabad elfelejteni, hogy a karotin található az uborka, a bőre alatt. Ezért hámozott uborka szinte elveszti ellátását provitamin A.
Mint tudjuk, uborka juice széles körben használják előállítására testápolók és krémek a modern farmakológia. Van egy jó fehérítő hatása van a bőrre.
Gipsz készült reszelt hámozott uborka segít enyhíteni duzzanat és gyulladás a bőrön, hanem hasznos ekcéma, viszketés és a repedés a bőr. Ahhoz, hogy távolítsa el daganatok jobban gyulladásos adunk a javítás bórsav és kevés mézet.
Reszelt uborka is készül egy maszkot, hogy megőrizze frissességét és fényerejét a bőrt. Amikor a sápadt petyhüdt bőr maszk keverékéből készült reszelt uborka és egy teáskanál mézet. Ez a maszk van az arcra, tartsa 20-25 percig átöblítjük húslevest a rózsaszirom. Ha a bőr száraz vagy normál, akkor alkalmazzuk az arcmaszkot a sima reszelt egy finom reszelő uborka. A zsíros bőr reszelt uborka lé összenyomjuk, hogy a nap folyamán azonos mennyiségű vodka és törölje az arcát ez a krém naponta kétszer. Néhány kozmetikus úgy vélik, hogy a legjobb tápanyagokat a bőr közvetlenül a bőr alatt egy uborka és felajánl egy recept.
A tisztítás után a uborka héja is ró az arcát, és tartsa a maszkot legalább 20 percig. A maszk jobb tartani, lehetőség van rónak rá egy réteg nedves gézzel. Mossuk után ilyen maszk nem szükséges, t. Hogy. Uborka juice tisztítja a bőrt, jobb, mint a víz. Maszkok uborka héjat egy tápláló, frissítő és simító hatása.
Az uborka tartalmaz sok ásványi anyagokat és vitaminokat. „Hasú” gyümölcs képest vékony gazdagabb ásványi sókat, különösen a sók a kén, amely fertőtlenítse a gyomor, valamint hozzájárul a kezelés a tífusz. De van egy hosszú folyamat az emésztés, és néhány ember, mint az uborka kovász és dübörgését a has. Érdekes, hogy a „pocakos” uborka körülmények radioaktív szennyeződésének területek egyre nagyon aktív, és méretük sokkal magasabb, mint a normál méretű ilyen típusú uborka. Ezt a tényt vették észre, több japán gazdák a kerület Hiroshima, amikor a második világháború után az uborka ültettek a területen, elérte óriási méreteket öltött.
Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a friss uborka ellenjavallt lehet abban az esetben, gyomorhurut, gyomorfekély és enterocolitis, és sós - magas vérnyomás, érelmeszesedés, a máj, a vese és a gyomor-bél traktusban.
Saláta „Érzékenység
Uborka - 120 g, -15 g kapor, száraz bor - 10 g, olívaolaj - 15 g, só.
Uborka Wash, héja, és vágjuk vékony szeletekre. Tedd a salátástál, hozzáadjuk az apróra vágott kapor, bor, só, olaj. Keverjük. Tálalás előtt, díszíteni egy szál kaporral.