Kérdezzen egy diéta, amely megy a 2 kg rövid idő alatt
Tejital, ott van a tejcukor, a laktóz. Tej nem fogyni, ha a tej az étrend, a tömeg nem fog menni, akkor ki kell zárni az étrendből. Kislomolochku lehetnek.
GMiuccia. 03/09/17 10:09 (Válasz: fading hajnal)
gyengült hajnalban írta (a): A második - ha rendszerint kiadós reggelit vacsora ital 2 csésze molokamozhete helyettesítő joghurtot és vacsorázni ezen a módon, hogy jobban fogyás, különösen most nyáron, minden bogyó hozzáférés - bal rendetlenség és örvendezzünk, a hét 61 kg és 56 levette, nem tért vissza az elmúlt 2 hónapban, én csak akkor használja ezt a lehetőséget, és kielégítő és a jövőben hasznos fogyás
Lehet csak mondani részletesebben a menü és az adagolást ennek a lehetőségnek? Ebéd - 2 csésze tej, értem. A reggeli és a vacsora ott, és mennyi?
Leültem Dyukane. Ő indult jól és gyorsan. BAA ital (a lapos has a goji bogyó, hogy segít nekem, hogy nem eszik, sőt a sport minimálisan tartalmaznia
SHEHRAZAT. 08/28/17 15:48 (Válasz: Fekete bodza)
Fekete bodza írta (a): Szintén úgy gondolják, hogy méreg emlékezni Szégyelltem, hogy ilyen sovány, úgy nézett ki, undorító
Emlékszem, mentem a déli, volt sovány. Csak otela 3 hete, valahogy Zhor oda talált. Szebb így örülök, egyenes. És hirtelen travanulas dinnye valószínűleg hányt 3 nap, nem tudtam felállni. Lesoványodott hátborzongatóan. Sok év telt el, én már vissza, mint álmodott előtt. Aztán lefogyott miatt zárójelben tetszett magam vékony. De ez nem gondolta, hogy szükség van, hogy ellenőrizzék a súly és újra plumper. Most álmodom néha mintegy mérgezés, stomatitis, és néha még a gondolat jön, hogy menne a fogszabályzó, hogy egy pár éles vasat beragadt, vagy valami
nem eszik denok
A legrövidebb és hatékony diéta, 35-40 db, hogy megpróbálom molokochay és ült a kása és a tej
Az első lehetőség az ideális, ha hajlandó költeni 2-3 nap házilag ital ismét 02:00 óra zöld, alacsony zsírtartalmú tej és vodichku), mert a fejem forog hihetetlenül (és ideje megszokni az étrend 3 nap, plusz vagy mínusz, hogy minden az övé, hanem a nap repül 0.3-1kg súlyától függően, nagyobb, mint 3 napig marad azt javasoljuk, ne csak a gyors fogyás módszer)
második - ha (helyettesítheti joghurt) és vacsora (ezen a módon, hogy jobban fogyás, különösen most nyáron, minden bogyós áll az Ön rendszerint kiadós reggeli vacsorára inni 2 csésze tej - bal rendetlenség és örvendezzünk, a hét 61 kg 56 levette, nem tért vissza az elmúlt 2 hónapban, én csak akkor használja ezt a lehetőséget, és kielégítő és a jövőben hasznos fogyás)
hajdina só nélkül, 1% joghurt, zöld alma, zöld tea
Sze * CIÓ fülre. 2kg és mivel nem volt
Gondoltunk mérgezés) Emlékszem, szégyelli, hogy ilyen sovány, úgy nézett ki, undorító
Szép lány, ha a súly már normális alá, majd együtt a két fontot veszít semmit, és az egészség. De ha meg vannak győződve arról, hogy szükség van egy ilyen vészhelyzetben fogyás, akkor próbáljon meg egy nap kefir, és két nap után a hajdina. De azt javasoljuk, hogy elkerüljék ezt a fajta mono-diéta. Próbálja ki a legjobb, hogy csökkentse az energia-bevitel, megszünteti édességek, sült. liszt, add, hogy az étrend több fehérjét (tojás, sajt, csirkemell), zöldségek és gyümölcsök. 2 hét elveszíthetik
Én nemrég mérgezett. Hányás, sajnálta Cat + moslék hőmérsékleten. Két nap - és mínusz 2 kg. Leggyorsabb „diéta” az életemben.
De komolyan, tetszett a diéta, ahol meg kellett enni 2 óránként (8,00 kávé b / d, 10.00 sajt 200g, 200g hús 12.00, 14.00 főtt tojás, 16.00 pohár paradicsomlé, alma 18.00 20.00 pohár kefir). És mivel 6 nap.
Csak miután a diéta megkönnyebbült visszatér. Meg kell változtatni a stílusát, az élelmiszerek és az élet.