Információk stroke betegek
A legsürgetőbb megelőzésére agyi véráramlás betegeknél stroke vagy tranziens ischaemiás attack (TIA), mert ebben a populációban a valószínűsége ismétlődő stroke megnövekedett több mint kilenc alkalommal.
Sikeres végrehajtása a megelőzés függ szabályosságát és összetettsége tevékenységét.
Megelőzési módszereket lehet osztani nem gyógyszeres. A beteg lehet és kell gyakorolni a saját és a kábítószer. kiválasztásában, amely szükséges, hogy konzultáljon szakemberek.
Az első csoportba tartoznak:
- dohányzás abbahagyása vagy csökkentése az elszívott cigaretták számának;
- beszüntetése alkohollal való visszaélés;
- A rendszeres fizikai aktivitás: reggeli torna, napi séta, úszásoktatás, és így tovább.
- a kiegyensúlyozott étrend, a diéta, amelyben magában foglalja a használata elegendő mennyiségű friss gyümölcs és zöldség, növényi olaj, friss hal és korlátozza a bevitt élelmiszerek gazdag koleszterin, és só;
- csökkentése túlsúly és a fokozatos elérése normális testsúly (testtömeg indexe 18,5-24,9 kg / m 2) csökkentése kalóriabevitel, a fokozott fizikai aktivitás. A testtömeg-index kiszámítása a következő képlettel. tömege (kilogrammban) osztva a magasság négyzetévei (m), azaz BMI = tömeg (kg) / (magasság (m)) 2;
- rendszeres „fitness az agy”: keresztrejtvény, sakkozni, olvasni, stb az idősek ;. valamint a külföldi nyelvtanulás, memorizálása versei szív és mások. A fiatal és a középkorú emberek.
Gyógy-prevenciós módszerek közé tartoznak:
- kiválasztása a megfelelő egyéni antihipertenzív terápia, amely az egyik leghatékonyabb módja a megelőzés az ischaemiás stroke;
- kiválasztása gyógyszerek normalizálására vér biokémiai paraméterek, mint a vércukorszint, koleszterin, stb.;
- antitrombotikus terápia magában kapó trombocitaromboló gyógyszerek és véralvadásgátlók (pitvarfibrilláció);
- birtok terápia fokozzák az agyi vérkeringést és működését az idegrendszer frekvenciája legalább kétszer egy évben.
Egyedi kiválasztása gyógyszereket kell végeznie egy szakértő!
És amikor a betegeknek feltüntetett kell alávetni további módszer obssledovaniya (kutatási hajók a nyak és a fej, az agy MRI, stb) és jelenlétében szomatikus betegségek - konzultált az érintett szakértők.
Idős betegek maximálisan ki tudják használni a megelőző intézkedések végrehajtása, mivel több a stroke kockázata, mint azoknál, akik a fiatal és középkorú. Azonban a szövődmények kockázata az idős betegeknél nagyobb, mint azoknál a betegeknél, középkorú, így a megelőző terápia az idősek kell végezni rendkívül óvatosan, figyelembe véve a meglévő szisztémás betegségek és felügyelete alatt a szakemberek.
További információ arról, hogyan minimalizálják a stroke kockázata mondta egy speciális oktatási program a betegek, az „Mondd sztrók” Nem! „Vagy az egyes fogadáson a neurológus és a terapeuta.
Az alábbiakban olyan mértékben, amely lehetővé teszi, hogy értékeljék a stroke ismétlődés: