Hasznos, mint a halolaj felnőtteknek, egészségesen éljenek, az átadás-egészségügyi Elena Malysheva
Ahogy a mondás tartja - „minden új jól feledésbe merült régi”. Fogunk beszélni halolaj, ismert, hogy sok a gyermekkori, a csúnya íze. Ez adta, mint a megelőző és terápiás szer ellen angolkór.
Tény, hogy az Egyesült Államokban és néhány európai országban, a halolaj kapható a gyógyszertárakban, mint a gyógyszer.
Miért halolaj hasznos nem csak a gyerekek, hanem a felnőttek számára. És a helyzet az egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik.
Hasznos, mint a halolaj felnőtteknek
- Ő pozitív hatással van az agyra. Omega-3 savak csökkentik aterogenicitást mi vér és a léziók a kis hajók, ami vaszkuláris demencia (gátolják az ateroszklerózis kialakulásában az agyi erek). Tehát ne alakulhasson ki dementia (I ajánlom Hogyan verte a régi kor) - az Alzheimer-kór. Ezen túlmenően, ezek a savak része a mielinhüvely idegrostok.
- Az omega-3 zsírsavak serkentik a szerotonin termelése, ez a hormon felelős a hangulatot. Vizsgálatok bizonyították, hogy az emberek, akik halolaj nem szenvednek depresszióban.
- A tudósok bebizonyították, hogy ez a termék egy általános gyulladáscsökkentő hatása. Jótékony hatással van az ízületek, ez segít fenntartani a porc. Ez hasznos, hogy emberek ízületi gyulladás (lásd Mi rheumatoid arthritis). Egy nagy plusz, hogy nincs mellékhatása.
- Annak ellenére, hogy ez a zsír, ez pozitív hatással van a szív munkáját. Inni, az emberek csökkentették szívritmuszavar. Ezen túlmenően, a halolaj segít harc koleszterin (értsd Mi koleszterin)
- Ő pozitív hatással van a bőrre. Hála neki, javult a bőr alatti zsír. A bőr rugalmasságát kapta, és képes lesz védve a külső tényezők.
Adott esetben ital halolaj kapszulákat lehet enni friss szardínia (olvasni hasznos, mint sprotni), tőkehal vagy makréla. A lényeg, hogy a hal friss volt.
Van azonban egy „de” ez nem ajánlott használni a terhes nők, annak a ténynek köszönhető, hogy a nyomás emelkedik, és a jóllakottság-vitamin