Főzni fagyasztott zöldségek
Amikor elkészítjük a terméket, fagyasztás, nem mindig tudjuk megelőzni ezeket a veszteségeket. Ez a legbiztonságosabb vásárolni már elkészített és fagyasztott élelmiszerek, különösen a gyümölcsök és zöldségek.
Emellett nem szabad elfelejteni, hogy sok élelmiszer elveszíti tápértékének, ha nem megfelelőképpen felolvasztás. Különösen káros termékek tárolva hosszabb ideig szobahőmérsékleten a nappali.
Főzés fagyasztott zöldségek
Abban az esetben, zöldség, meg kell figyelni, hogy készen állnak azzal a kiegészítéssel, kövér, szósz, stb Ilyen termék nehezen lehet adagokra osztjuk, és kiszámítja a kalóriák számát. Azonban, ha a zöldség fagyasztott zöldségek adalékanyagok nélkül, akkor könnyen el lehessen osztani, és tegyék meg a szükséges összeget, és a többi hajtogatott dobozba vagy zacskóba, zárjuk le, és tegye vissza a fagyasztóba.
Annak érdekében, hogy olvadás közben szállítás, csomagolás, fagyasztott élelmiszer, azokat felül fóliába csomagolva, vagy nehéz papírt.
A zacskó tartalmát, a hazatérő hozzá kell adni a bankot, ha nem fog főzni, hogy azonnal, különben a fagyasztott élelmiszerek gyorsan hűtőszekrénybe helyezzük.
Az elmúlt években a piac jelentősen megnőtt a különböző fagyasztott élelmiszereket. Amellett, hogy a hagyományos fagyasztott zöldségek (répa, borsó, zöldbab) és gyümölcsök (eper, szilva, málna), lehet kapni egy csomó előkevert gyümölcsök és zöldségek. Ezeket a keverékeket jól használható a főzéshez párolt gyümölcsök, gyümölcs és zöldség levesek, stb Nagyon népszerű a fagyasztott termékek fogyasztásra kész hőkezelés után, mint a galuska, ravioli, pizza.