Nyers ételek, a kenyér és a burgonya
Nézzük mindezt körüli hype szezonális fellángolása különböző vírusfertőzések és a félelem az emberek rosszul, önkéntelenül kezdődik a csoda: miért nyers foodists nem szenvednek megfázás?
Míg egy ilyen készítmény a kérdés, hogy mi ez az úgynevezett első közelítésben. És így minden világos. Nyers étrend az egyik módja az evés, hogy a szervezet nem kell igénybe ilyen extrém intézkedéseket tisztító toxinok, mint a megfelelő vírusfertőzés.
Mindannyian megszokták, hogy lássam csak a negatív betegségek és érzékelni a létfontosságú tevékenység vírusok bennünk kárt. Azonban ez alapvetően nem igaz. Tény, hogy minden éppen az ellenkezője. A test maga teszi megfertőzi magát, hogy megbirkózzanak a hulladéktól, amelyet ő maga már nem képes tiszta ... De hol van ez ugyanaz a „flow”? Persze, a „helyes táplálkozás.” Nem véletlen, hogy a kifejezést idézőjelek közé.
Persze, könnyebb általánosítani és azt mondani, hogy minden hőkezelt termék eltömíti a test, és elnyomja a természet adományozta lehetőségeket. De mindegy: néhány igen káros termékek? Ahhoz, hogy megértsük ez időt vesz igénybe, és a kontroll csoport a tantárgyak (ideális fűszerezett nyers foodists). De mivel egyik újabb tiéd igazán nincs, továbbra is fordulni a munkálatok kevésbé korlátozott ebben a tekintetben az emberek.
Kíváncsivá ezt a kérdést, és elkezdi tanulmányozni a különböző forrásokból származó információkat a témával kapcsolatban, azt némileg meglepte, hogy félretett információkat. A válasz a kérdésre maga már benne van a címe ennek a cikknek. A burgonya és a kenyér - ezek a két legveszélyesebb terméket, majd egy nyers étrend, az első dolog, amit meg kell szüntetni a diéta. És most egy kicsit a dalszövegek ...
Az a tény, hogy a gyógyfürdőkúrát élelmiszer- és elpusztítja az összes vitamint, azt hiszem, sokan tisztában vannak. De ez a helyzet az emberiség talált ki - vitaminokat adunk az étel főzés után is. Most egyre nagyobb mértékben használják a szintetikus vitaminok. És ha valaki tudja, hogy a folyamat a főzés, a tápanyagok nem csak elpusztult, de átalakítható mérgek és méreganyagok?
Általában emelt hőmérsékleten, sok kémiai reakciók jelentkeznek gyorsabb. Közötti kötések molekulák elpusztult, az így kapott „töredékek” ... Itt oxidálódik bármely vitaminok és kiegészítők a mérgek és toxinok nem megszabadulni!
Most vissza a kérdésre, a burgonya és a kenyér. Ez nem hagy kétséget afelől, hogy a szervezet reagál ezekre a nyers foodists termékek, mint a mérgek. A mérgezés tünetei az úgynevezett „arc”. Úgy vélem, hogy a tapasztalt nyers foodists megerősíti a szavaimat. Fejfájás, gyengeség, álmosság, levertség, a fej, a rossz hangulat és az apátia, és ez még csak egy rövid lista azokat az érzéseket, hogy azt tapasztalja a következő nap után a diéta főtt burgonya és hleba.Tut még segít kovásztalan kenyeret, amelyet értékesítik az üzletekben. Ez nem annyira ugrásszerűen, és a magas hőmérséklet és a formáció a forrás az élő élelmiszer mérgek. De a további következtetések nem kevésbé érdekes. Kiderült, hogy még a kizárás főtt burgonya, kenyér és minden sütőipari termékek az emberi táplálkozásban, a nyers étrend nem gyakorló, csökkentették a kockázatot megfázás szinte nullára ...
Nem hiszel nekem? Nos - ellenőrizze! Minden csekket. De a burgonya és a kenyér azoknak a termékeknek, amelyek kizárják a kezdő nyers foodists különösen nehéz. Kiderült, hogy még a hús nem okoz olyan károkat a testünket. Merem állítani, hogy miért olyan.
Az evolúció nem állt meg, és az emberi test megtanulta, hogy hatékonyan szembeszálljon a sok káros anyagokat. Ha megnézzük a fejlesztési főzés, majd a kezdet kezdetén az emberek kezdték fogyasztani a hús főtt a tűzre, majd a halat, majd zöldség, gyümölcs, gabona (kenyér sütő), és csak a XIX században, mindannyian tanultunk a burgonya.
A burgonya és a kenyér két fajta termék, amely ellen a test még nem alakult ki hatékony védelmet - túl kevés elfogyasztjuk ezeket a termékeket - az evolúció jelentéktelen ideig. Annál is inkább, hogy fontos szerepe van a termékek nemrég megjelent a diéta. Ez a kávé és a csokoládé. Kiderült, hogy igaza volt a Simonton, amikor kidolgozott egy módszert az ellenőrzésére az élelmiszerek minőségét.
Remélhetőleg, az emberek gyakorolják a nyers étrend, megszünteti a diéta a fent említett termékeket. Még a rövid távú fennakadások ezeket a termékeket „kihúzza” a korábban elért eredményeket. És különösen nem alkalmas ezeknek a termékeknek egy átmeneti időszakra.